7 načinov dihanja med porodom: Nosečnice se morajo obvladati
Dihanje med porodom je zelo pomembno, saj vam delno pomaga zmanjšati stres, tesnobo in bolečino med porodom.
Vzemimo v žep 5 znakov bližajočega se poroda 1 teden prej, da nosečnicam pomagamo pripraviti opremo in psihologijo, da bodo svojega otroka sprejele na najbolj premišljen način.
Večina dojenčkov se bo rodila v 40. tednu, vendar je to le večina, še vedno pa je nekaj primerov, ko se dojenčki rodijo v 39. tednu ali 42. Pričakovani in dejanski roki se ne ujemajo vedno. Torej, bodite psihično pripravljeni, da boste "šli skozi porod", če opazite 1 od 5 znakov bližajočega se poroda teden prej spodaj.
5 znakov bližajočega se poroda, na katere morajo biti nosečnice pozorne
Driska in pogosto uriniranje
V zadnjih mesecih nosečnosti se mati počuti počasno, ker teža ploda vpliva na mehur. Zlasti pri 39 tednih nosečnosti je enega od 5 znakov, ki so tik pred porodom, zlahka prepoznati pred 1 tednom, to je driska in pogosto uriniranje . Pridejo noči, ko ne morem spati. Ker vsakič, ko položim hrbet, čutim željo po uriniranju in moram takoj urinirati. Toda vsakič, ko je uriniranje zelo malo, se ta situacija zgodi vsak dan, zaradi česar mati resno izgubi spanec.
Driska je znak bližajočega se poroda 1 teden pred nosečnostjo, na katerega morajo biti nosečnice pozorne
Poleg tega imajo nosečnice tudi drisko, ker je črevesje sproščeno blizu poroda. Torej, če opazite ta dva znaka zgoraj, takoj obiščite svojega zdravnika, saj je vaš otrok tik pred rojstvom.
Krči in pogoste bolečine v hrbtu
Vendar se lahko bolečine v hrbtu in krči v mečih pojavijo zgodaj v nosečnosti. Veliko pa je tudi primerov proti koncu nosečnosti, ko ima mati močnejše bolečine v hrbtu in krče. Pogostost je vedno večja in bolj in bolj boleča ponoči. Zaradi bolečine težko dvigne noge, ko zaspi.
Zaradi krčev ob koncu nosečnosti nosečnice slabo spijo
Le malo nosečnic ve, da je to tudi znak bližajočega se poroda 1 teden pred porodom , ki ga ne smemo prezreti. Razlog za ta simptom je v tem, da se med pripravo na rojstvo otroka sklepi v medenici in maternici matere raztegnejo do največje mere. Tako se bo otrok ob rojstvu lažje hitreje izmuznil.
Poglejte zdaj: Reševanje nosečnic pred nosečniškimi krči
Ne pridobivanje teže ali hujšanje
Če imate na začetku tretjega trimesečja občutek, "da bi radi pojedli ves svet". Ker je vse, kar jeste, okusno, boste občutili lakoto po vsem, kar vidite. Nasprotno, mama v tem času ni hotela ničesar jesti. Ali pa vam je dolgčas, ko se česar koli dotaknete.
Teža nosečnic se bo tako izravnala ali celo izgubila 1-2 kg v primerjavi s prej. Vendar naj vas ne skrbi, ker je to znak bližajočega se poroda 1 teden pred rojstvom otroka. Poleg tega je izguba teže zato, ker je količina amnijske tekočine že zmanjšana. Telo nosečnice se pripravlja na rojstvo otroka.
Pogostejše in razpršene kontrakcije maternice
V zadnjih tednih nosečnosti bo mati čutila rednejše in pogostejše krčenje maternice . Zlasti ponoči se bo dojenček veliko premikal, zaradi česar bo mami včasih malo tiščalo v želodcu ali jo bo premetavalo in težko bo spala.
Pojav krčenja maternice je eden od 5 znakov, da boste tik pred porodom 1 teden, preden morate biti pozorni
Na tej točki je otrokovo telo doseglo svojo polno velikost. Tako materina maternica postane bolj utesnjena kot kdaj koli prej. Popadki običajno trajajo manj kot 10 minut in takoj izginejo.
Svetlo roza izcedek sluzi
Če slučajno opazite bledo rožnato sluz na spodnji strani spodnjic, ko greste na stranišče, je to znak, da bo porod 1 teden, preden morate biti pozorni. Ta sluz je sluzni čep na materničnem vratu, ki se izloči , da bi porod potekal bolj gladko.
Običajno se bo dojenček rodil v 24 urah do 2 dneh, če se sluzni čep odstrani. Zato pohitite v bolnišnico, da bo zdravnik pravočasno pregledal odprtino maternice.
Izkušnjo priprave na rojstvo otroka si je treba zapomniti mati
Biti prvič mati je lahko izjemno. Zato poleg 5 znakov bližajočega se poroda 1 teden pred porodom mora biti pozorna, v tem članku Farmacija z vami deli izkušnjo priprave najboljše otroške opreme. Prosim, imejte to v mislih!
Mama, prosim, vzemi si čas in se pripravi na rojstvo otroka 1 mesec pred porodom
Da bi se izognili pomanjkanju pohištva, ko sprejmete svojega otroka, prosimo, da prinesete vse stvari matere in otroka. Pri čemer materine stvari vključujejo: oblačila, nogavice, plenice za odrasle , ki preprečujejo iztekanje materine vode. Poleg tega ne pozabite prinesti snežink , diana mama higienskih vložkov, čepkov za ušesa, fiziološke raztopine, tople vode in termovke za pripravo mleka in osebno higieno.
Za dojenčka pa poleg nepogrešljivih stvari, kot so oblačila, nogavice, nogavice, kape, fontaneli, mekonijeve plenice, plenice, bombažne brisače, suhi robčki, mokri robčki ali večnamenske brisače. Prosimo, pripravite dodatno mleko v prahu in stekleničke, če ima dojenček še vedno formulo, ko materino mleko ne prispe pravočasno.
Dosje za pripravo na porod vključuje: predporodno kontrolno knjižico, zdravstveno zavarovanje (če obstaja), osebno izkaznico ali osebno izkaznico državljana, papir za premestitev v bolnišnico, če gre mati v drugo porodno linijo.
Predvsem pa se pripravite na to, da boste ob porodu psihično udobni, da se bo vaš dojenček rodil gladko in gladko.
Dihanje med porodom je zelo pomembno, saj vam delno pomaga zmanjšati stres, tesnobo in bolečino med porodom.
Rjavi izcedek med nosečnostjo vzbuja skrb pri nosečnicah zaradi strahu, da je to znak spontanega splava. Dejansko je to stanje posledica številnih razlogov
Poporodna vagina bo imela znatne stopnje dilatacije, odvisno od številnih različnih dejavnikov. Vadba mišic medeničnega dna vam lahko pomaga obnoviti čvrstost.
Nosečnice naj ne pozabijo na naslednje pomembne predporodne preglede, da se preventivno pravočasno odpravijo k zdravniku, da zgodaj odkrijejo in posredujejo težave, ki negativno vplivajo na plod.
Kakšen je postopek operacije zamenjave spola iz ženskega v moškega? Je ta operacija težka? Koliko časa traja, da si bolnik opomore? Blog aFamilyToday vam bo zagotovil popolne informacije o tej operaciji.
Kaj je osebni trak? Osebni povoji so vrsta lepilnega traku, ki se običajno uporablja za povijanje ran, zaščito rane pred bakterijami.
Otroci, ki jemljejo antibiotike, bruhajo, zaradi česar so mnogi starši zelo zaskrbljeni. Zlasti pri zelo majhnih dojenčkih prebavni sistem še ni dokončan. Kaj naj torej naredi mati, ko dojenček bruha zaradi jemanja antibiotikov? Pridružite se nam, da poiščete odgovor v spodnjem članku.
Kaj je psoriaza? Psoriaza je dokaj pogosta bolezen, vendar mnogi ljudje v resnici ne razumejo kompleksne narave in bolezni, ki so z njo povezane. Tukaj so
Od znanstvene diete do izbire pravilne funkcionalne hrane je zelo preprosta stvar v življenju, vendar vam lahko pomaga zmanjšati tveganje.
Trenutno velja koencim Q10 za tonik z odličnimi učinki pri preprečevanju bolezni srca in ožilja. To potrjujejo številna dela
Hipertiroidizem se spremeni v hipotiroidizem, ko ščitnica ne deluje pravilno ali je poškodovana, kar povzroči zmanjšano proizvodnjo ščitničnih hormonov. Hipertiroidizem in hipotiroidizem sta dve nasprotujoči si stanji ščitnice, v nekaterih primerih pa lahko bolniki doživijo oboje.
Mnogi bolniki so zaskrbljeni, da je nefrotski sindrom mogoče pozdraviti. Poiščimo odgovor na blogu aFamilyToday v naslednjem članku.
HIV je nevarna in potencialno smrtno nevarna bolezen. Razumevanje, kako se HIV prenaša, je pomembno za preprečevanje bolezni. Torej se s poljubljanjem lahko okuži z virusom HIV? Poiščimo odgovor z blogom aFamilyToday!