10 načinov za naravno zmanjšanje nosu brez jedilnega pribora

Majhna oblika nosu prinaša vitkost in uravnoteženost celotnega obraza. Naslednji članek predstavlja tiste, ki se bojijo uporabljati jedilni pribor, nekatere možnosti so podane za zmanjšanje nosnih kril doma. In kako učinkoviti so, boste izvedeli v naslednjem članku.

Tanek nos naredi vaš obraz privlačnejši. Če pa imate nezadovoljiv nos, lahko uporabite spodnji članek in naredite zelo preprost način za zmanjšanje nosu doma brez operacije.

10 načinov za naravno zmanjšanje nosu doma

Kako zmanjšati nos z vajami za stiskanje nosu

Če želite to narediti, morate to storiti zgodaj zjutraj. S konicami kazalcev morate le nežno pritisniti na krila nosu in rahlo pritisniti. Ta gib izvajajte počasi od spodaj navzgor in ponavljajte neprekinjeno približno 10-15 minut.

To je zelo preprost in učinkovit način za zmanjšanje nosnih kril, ki ga lahko naredite doma. Pri vbadanju nosu lahko skupaj uporabite oljčno olje ali  kokosovo olje . Za najboljše rezultate je priporočljivo narediti 15-20 krat. 

Vaje za stiskanje nosu je treba izvajati zgodaj zjutraj

Potisnite nos, da bo nos manjši

Naslednji način zoženja nosnic, ki bi vam ga predstavil blog FamilyToday Blog, je zožitev nosnic s stiskanjem nosnih kril. Metoda je zelo preprosta in nežna, s kazalcem dvignete nos.

Izvedite približno 10-15 krat, vsakič približno 3-4 sekunde. Lahko pa potisnete nos brez metode podajanja za hitrejši učinek in zadovoljiv nos! 

Vaje za zoženje nosu za tanjšanje nosu

Ta vaja zelo učinkovito pomaga izboljšati obliko nosu. Vendar, da bi dobili vitek nos, ki ga želite, morate vsak dan pokazati odločnost. Vse kar morate storiti je, da vadite svoj nos zjutraj približno 4-5 krat na dan in čez nekaj časa boste presenečeni nad rezultati. 

Kako zmanjšati svoj nos z božanjem nosu?

To je učinkovit način za zmanjšanje konice nosu, ki ga ne smete prezreti. Koraki so preprosti, kot sledi: 

  • 1. korak: S palcem in kazalcem drgnite po nosu. 
  • 2. korak: Nežno pritisnite in povlecite sredino nosnega mostu navzdol do kril in konice nosu. 

 S to metodo, morate to storiti neprekinjeno približno 30 - 50-krat na dan, opazili boste, da nos postane veliko vitkejši.

10 načinov za naravno zmanjšanje nosu brez jedilnega pribora Poteg po nosu je učinkovit način za zmanjšanje konice nosu

Stisnite krila nosu, da bo nos bolj kompakten

Lahko pa tudi stisnete konice nosu z dvema kazalcema na obeh straneh nosu. Nato nežno pritisnite približno 30-40 sekund in nato spustite. Vsakič traja približno 5-10 minut, da se zagotovi učinek. 

Uporabite klešče, da zmanjšate nos

Sponka za dvig nosu postane neprecenljiv pripomoček v ženskem lepotilnem kompletu. Plastična sponka je prekrita s prožnim silikonom, tako da ne povzroča trenja in bolečin v nosu. 

Mehanizem delovanja sponke za nos je izboljšanje sistema kožnega tkiva na konici nosu in zmanjšanje tega področja brez prevelikega napora. 

Danes obstaja veliko različnih vrst ščipalk za nos z različnimi oblikami. Izbirati morate previdno, da ne kupite izdelkov slabe kakovosti, ki poškodujejo strukturo nosu. 

Delanje: 

  • Umijte si obraz in konico nosu, nato nežno nataknite opornico in prilagodite položaj podpornih palic za udobje. 
  • Po približno 15-20 minutah uporabe lahko kombinirate masažo in sprostitev obraznih mišic, da dosežete želeni učinek.

Kako zmanjšati nos z žlico

Kako narediti zelo preprost in enostaven način za zmanjšanje nosnic z žlico. Metoda, ki uporablja fizični vpliv na nosni most in nosna krila, da dobimo vitkejši nos. Način za to je zelo preprost, kot sledi: 

  • Uporabite 2 čisti žlici iz nerjavečega jekla in ju za približno 5 minut namočite v vročo vodo. 
  • Žlico položite na obe strani nosu za približno 5 minut. 
  • Počivajte 2 minuti in ponovite kot zgoraj. 
  • To počnite približno 15 minut na dan, da vidite opazne rezultate. 

Kako narediti nos manjši

Najpogostejši način za zmanjšanje nosnih kril je nanos ličil, da se nos zmanjša. Ve, kako uporabiti korektor na obrazu in nosu. Nato poudarite, da ustvarite T-linijo, obrvi in ​​nos. Na koncu uporabite konturno barvo, ki je približno 2-3 odtenke temnejša od prvotne barve kože. Glede na obliko in gladkost vsakega nosu lahko izberete barvni položaj, ki vam ustreza. 

Za zoženje nosu uporabite led

Za zoženje nosu lahko uporabite tudi led. Led ima učinek krčenja mišic, zato lahko pomaga preoblikovati in zmanjšati širino tanjše nosne konice. 

Izdelava: 

  •  Najprej si na nos položite 1-2 kocki ledu, zavite v mehko brisačo, nato pa pometajte od zgoraj navzdol. 
  •  Nežno masirajte, prenehajte po 5 minutah, da preprečite pekoč občutek in hladen nos. 
  •  Ta postopek ponovite 3-4 krat in ob koncu masaže ne pozabite obrisati vode. 

Led ima učinek krčenja mišic

Kako zmanjšati nos s soljo

To je skrivnost japonske lepote. Sol uporabljajo kot protivnetno sredstvo za pomoč pri pilingu . Zato ima uporaba solne masaže nosu učinek hujšanja. Hkrati dekletom pomaga vrniti gladko in sijočo kožo. 

Delanje: 

  • Vzemite 2 čajni žlički fine soli, prepražene v vroči ponvi, jo zavijte v tanko krpo in si nanesite okoli nosu. 
  • Pritisnite in držite nekaj minut za masažo. Pomaga sprostiti mišice in spodbuja krvni obtok. 
  • Ko se sol ohladi, jo sperite s hladno vodo. Nato podrgnite konico nosu in jo nežno drgnite, da zožite nos.

Pri uporabi upoštevajte, kako zmanjšati nos doma

Ko izvajate, kako zmanjšati nos doma, morate razumeti tudi naslednje opombe: 

V puberteti bi morali skrajšati nos

 Za najboljše rezultate ga je treba izvajati v puberteti, saj v tem času kosti rastejo. Če je nosna kost nastala po puberteti, je z uporabo zgornjih metod težko spremeniti. 

Potrebno je redno vaditi

Učinek zmanjšanja nosu doma je počasen, zato morate biti potrpežljivi in ​​porabiti veliko časa, medtem ko to počnete.

Upajmo, da vam bodo zgornje informacije o tem, kako zmanjšati nos,  pomagale do najboljšega nosu!


Leave a Comment

Trenutne varne metode zdravljenja nosnih polipov

Trenutne varne metode zdravljenja nosnih polipov

Nosna polipoza je ena od bolezni ušes, nosu in grla pri ljudeh s sinusitisom. Simptomi bolezni vplivajo na bolnikovo življenje, študij in delo.

Bodo nosni polipi izginili sami od sebe, se bo bolezen po operaciji ponovila?

Bodo nosni polipi izginili sami od sebe, se bo bolezen po operaciji ponovila?

Ob pojavu nosnih polipov bodo imeli pacienti težave z dihanjem, pa tudi nevšečnosti v vsakdanjem življenju, zato se mnogi sprašujejo, ali nosni polipi izginejo sami od sebe?

Ali so nosni polipi nevarni ali ne?

Ali so nosni polipi nevarni ali ne?

Če znamo prepoznati znake nosnih polipov, je tudi bolezen lažje prej odkriti. To pomaga prihraniti tako stroške kot trud vašega zdravljenja. Torej, ali so nosni polipi nevarni in ali je potrebna operacija?

Kaj je ukrivljen nosni septum? Kaj morate vedeti o operaciji nosnega septuma

Kaj je ukrivljen nosni septum? Kaj morate vedeti o operaciji nosnega septuma

Operacija ukrivljenega nosnega pretina je obvezen poseg v primerih ukrivljenega nosnega pretina za izboljšanje simptomov, ki jih ta prinaša. Toda vsi ne razumejo jasno kirurškega postopka in zapiskov med operacijo, zato so pri odločitvi še vedno zaskrbljeni. Naslednji članek vam bo dal nekaj več informacij o tem vprašanju.

Je operacija nosnega polipa boleča?

Je operacija nosnega polipa boleča?

Nosni polipi so ena najpogostejših ORL bolezni, a če jih ne odstranimo, vplivajo na vsakdanje življenje. Kaj storiti, ko zbolimo in ali je operacija nosnega polipa boleča, je tudi vprašanje marsikoga.

Zdravljenje nosnih polipov z moškim zdravilom je učinkovito?

Zdravljenje nosnih polipov z moškim zdravilom je učinkovito?

Obstaja veliko metod za zdravljenje nosnih polipov, vključno z uporabo moških zdravil. Ali je torej zdravljenje nosnih polipov z moškim zdravilom učinkovito?

Vzroki nosnih polipov in metode zdravljenja

Vzroki nosnih polipov in metode zdravljenja

Nosni polipi povzročajo težave bolnikom s trdovratnimi simptomi, ki jih je težko zdraviti. Kaj torej povzroča nosne polipe in kako jih zdraviti?

Odgovor strokovnjaka: Ali je treba beliti zobe doma ali v kliniki?

Odgovor strokovnjaka: Ali je treba beliti zobe doma ali v kliniki?

Ali je beljenje zob doma tako varno kot v kliniki? Pozorno preberite spodnji članek in dobili boste odgovor na to vprašanje.

Pomen kalcija za kosti

Pomen kalcija za kosti

V človeškem telesu je kalcij esencialni mineral, ki ima izjemno pomembno vlogo. Torej, kakšna je vloga kalcija v kosteh in sklepih, izveste ta članek. kalcij

Kaj storiti, ko imate kožnega raka? Vzroki in zdravljenje kožnega raka

Kaj storiti, ko imate kožnega raka? Vzroki in zdravljenje kožnega raka

Kožni rak je najpogostejša vrsta raka, ki se običajno razvije na predelih kože, ki so pogosto izpostavljeni soncu. Kaj storiti, ko imate kožnega raka, pa tudi vzrok in zdravljenje te bolezni je vprašanje mnogih ljudi.

Izvedite 9 načinov za preprečevanje želodčnega refluksa

Izvedite 9 načinov za preprečevanje želodčnega refluksa

Preprečevanje refluksa kisline je najboljši način za odpravo tveganja za razvoj te kronične bolezni. Tukaj je 10 nasvetov, ki vam lahko pomagajo zmanjšati možnosti za nastanek bolezni in preprečiti poslabšanje refluksa.

Kako učinkovito preprečiti poletne bolezni dihal za vso družino

Kako učinkovito preprečiti poletne bolezni dihal za vso družino

Poletje je tudi čas naraščanja bolezni dihal. Da bi to preprečili, morate aktivno skrbeti za svoje dihalne poti, da zaščitite zdravje sebe in svoje družine. Kako torej zaščititi dihala pred patogeni? Naslednji članek vam bo dal odgovor.

Zakaj so bolezni dihal poleti tako visoke?

Zakaj so bolezni dihal poleti tako visoke?

Bolezni dihal poleti naraščajo. Kaj je torej vzrok za ta pojav? Ali morate za to stanje aktivno skrbeti za svoje telo, da zaščitite zdravje dihal sebe in svoje družine? Odkrijmo odgovor skozi vsebino naslednjega članka.

Znebiti se alergij še nikoli ni bilo tako enostavno

Znebiti se alergij še nikoli ni bilo tako enostavno

Alergijski izpuščaji, čeprav niso posebno nevarni, bolnikom povzročajo veliko težav, zato je priporočljivo čim prej poiskati način za njihovo zdravljenje.

Vzroki za tinitus

Vzroki za tinitus

Tinitus je zelo pogost simptom, ki morda ne vpliva na zdravje, vendar povzroča nelagodje v vsakdanjem življenju. Ne gre pa ga podcenjevati, saj je to lahko znak nekaterih nevarnih bolezni in opozarja na možna tveganja za zdravstvene težave ljudi.

Ali rdeče oči, zakaj?

Ali rdeče oči, zakaj?

Rečeno je, da so "oči okno v dušo", zdaj pa se stanje rožnatih oči pojavlja vse leto, zaradi česar je okno duše včasih krvavo. Torej, kaj je vzrok rdečih oči?

Ali kardio vadba pridobiva mišice? Kardio vaje za izgradnjo mišic

Ali kardio vadba pridobiva mišice? Kardio vaje za izgradnjo mišic

Kardio trening je eden najbolj priljubljenih fitnes trendov v zadnjem času. Ker gre za nov način vadbe, je tudi kardio trening deležen velike pozornosti. Prisluhnimo odgovoru bodybuilderja v naslednjem članku.