Pogoste bolezni nohtov pri otrocih
Zdravje aFamilyToday – Bolezni nohtov in nohtov na nogah so pogoste pri majhnih otrocih, zato je pomembno prepoznati simptome in ukrepati. Postanite obveščeni!
Strašni učinki brezalkoholnih pijač na zdravje otrok
Brezalkoholne pijače, ki jih obožuje vsak otrok. Če starši ne prepovedujejo, a pustijo otrokom, da pijejo brez razlikovanja, bo to povzročilo veliko škodo.
Brezalkoholne pijače, zlasti gazirane brezalkoholne pijače, so priljubljene pijače po vsem svetu. Ker so okusne, imajo učinek "potešijo žejo", jih obožuje veliko ljudi. Toda le malokdo pričakuje nepredvidljive posledice za zdravje, ki jih ima čezmerno uživanje brezalkoholnih pijač. Brezalkoholne pijače sodijo med škodljiva živila, če jih uživamo prepogosto. Škodljivo ne le za otroke, ampak tudi za odrasle. Kakšni so torej ti učinki? Odgovor je spodaj.
Poškoduje zobno sklenino in povzroča karies
V brezalkoholnih pijačah so gazirane kisline, kot so citronska, fosforjeva, ... in sladkor, ki so glavni povzročitelji uničevanja zob. To bo povzročilo obrabo, uničilo zobno sklenino in povzročilo karies pri otrocih.
Poleg tega snovi v brezalkoholnih pijačah tudi zmanjšajo absorpcijo, povečajo izločanje kalcija v telesu, zaradi česar so tudi otroški zobje mladi, zato so šibki, krhki in ranljivi.
Brezalkoholne pijače povzročajo zobno gnilobo in karies pri otrocih.
Da bodo zobje vašega otroka kar najbolje ohranjeni, jih po pitju brezalkoholnih pijač ne pozabite spomniti na skrbno čiščenje zob ! Poleg tega ne pozabite omejiti pitja na najnižjo raven.
Povzroča osteoporozo, nagnjenost k boleznim ledvic
Glede na rezultate študije je bilo dokazano, da so brezalkoholne pijače in zmanjšana gostota kalcija v kosteh povezani, to pomeni, da ko otroci pijejo brezalkoholne pijače, to negativno vpliva na razvoj kosti. Nekatere gazirane brezalkoholne pijače vsebujejo fosfor, ko se ta snov preveč absorbira v telo, povzroči povečano izločanje kalcija z urinom, kar zmanjša količino kalcija - snovi za tvorbo kosti. Če torej pijete preveč brezalkoholnih pijač, bo to povečalo tveganje za osteoporozo ali zlom kosti pri otrocih.
Drugi analitični rezultat kaže tudi, da bo uživanje brezalkoholnih pijač zmanjšalo raven kalcija in kalija, povečalo raven saharoze , vplivalo na ledvice, kar lahko poveča tveganje za ledvične kamne. Bolezen se ne bo pojavila takoj, ampak bo počasi izrabljala telo. Za najboljše za svoje otroke bi morali starši še vedno omejiti uporabo gaziranih brezalkoholnih pijač.
Povečano tveganje za debelost in sladkorno bolezen
Količina sladkorja v brezalkoholnih pijačah bo povečala količino jetrne maščobe, kostne maščobe in zlasti visceralne maščobe – vrste maščobe, ki je tesno povezana s sladkorno boleznijo tipa II in številnimi drugimi vnetnimi boleznimi.
Študije so pokazale, da pitje ene ali dveh brezalkoholnih pijač na dan poveča tveganje za sladkorno bolezen za 26 % v primerjavi s pitjem enkrat na mesec. Če pijete enkrat na dan, obstaja 15-odstotno tveganje. To so zaskrbljujoče številke, ki jih morajo starši vedeti o tem, ko otroci pijejo brezalkoholne pijače, ni varno.
Otroci postanejo debeli zaradi pitja brezalkoholnih pijač.
Prekomerno uživanje sladkorja v obliki gazirane vode vodi v prekomerno telesno težo, celo sladkorno bolezen. Številne raziskave so pokazale, da je tudi debelost pri otrocih eden od dejavnikov, ki sprožijo rakave celice. Zato naj otroci ne pijejo preveč, da ne zbolijo in imajo vedno zdravo in uravnoteženo telo.
Zasvojenost
Pri uporabi sladkorja bo spodbudil sproščanje dopamina – nevrotransmiterja, ki uporabnike osrečuje in vznemirja. To je tudi mehanizem delovanja zelo nevarne odvisnosti, kokaina. To je tudi razlog, zakaj se zelo težko odrečemo sladkorju ali gaziranim pijačam, čeprav so popolnoma nezdrave.
Prebavne motnje
Kislina, plin v brezalkoholnih pijačah negativno vpliva na želodec, lahko povzroči poškodbe želodčne sluznice, prebavne motnje . Najbolj nevarno pa je, da ima fosforna kislina v brezalkoholnih pijačah tudi sposobnost nevtralizirati klorovodikovo kislino v želodcu, kar povzroča napenjanje in prebavne motnje.
Zato se morajo družine poleg tega, da otrokom omejijo in ne dajejo preveč brezalkoholnih pijač, prav tako izogibati dajanja otrokom takoj po obroku ali ko so lačni ali pred spanjem.
Bolečine v trebuhu, prebavne motnje zaradi pitja brezalkoholnih pijač.
Zmanjšajte količino hranil, ki jih telo potrebuje
Sladka voda je prazen vir energije, čeprav je energijsko bogata, je hranilno izredno revna. Dojenčki, ki pijejo gazirane pijače, bodo izgubili apetit in bodo manj jedli. Takrat telo nima potrebne količine energije za vzdrževanje vseh življenjskih aktivnosti in telesnega razvoja.
V tem času telo ne more sintetizirati potrebne količine vitaminov in mineralov, kar povzroča pomanjkanje ali podhranjenost otrok . To je res nevarno za razvoj otroka.
Družine naj poskušajo odstraniti sladkarije z dnevnega jedilnika svojih otrok, sestava zdravega in varnega jedilnika je glavna prioriteta za zdravje otrok zdaj in v prihodnosti.
Kako zdraviti rane pri otrocih doma z naravnimi zdravili
Obstaja kar nekaj načinov za zdravljenje odprtih ran, podplutb ali pikov žuželk pri otrocih doma z naravnimi in preprostimi sestavinami.
Ali starši vedo, kako doma poskrbeti za nedonošenčke?
Starši nedonošenčkov se počutijo zaskrbljeni, ko otroka odpustijo iz bolnišnice in se vrne domov. aFamilyToday Health vam bo pokazal, kako skrbeti za nedonošenčka doma!
Pri uporabi vozička ali jermena je treba biti previden
Zdravje aFamilyToday – Uporaba vozička ali jermena za sprehod otroka je bila in se uporablja v številnih različnih kulturah. Na kaj naj bodo starši pozorni?
Odličen način, da otroka naučite spati v svoji postelji
Naučiti otroke, da sami spijo, ne bo solzna bitka, ko bodo matere uporabile nasvete strokovnjakov aFamilyToday Health
Kako ravnati, ko ima otrok po rojstvu ravno glavo
Zdravje aFamilyToday – ravna glava je pojav pri dojenčkih, zaradi katerega starši skrbijo. Naslednji deli pomagajo staršem, ko ima njihov otrok ravno glavo.
Kako je treba podpreti otroke z jezikovno zamudo?
Vaš otrok ima nekaj znakov jezikovne zamude, ki vas skrbijo. Kaj morate storiti, da se vaš otrok normalno razvija?
Dobri nasveti, kako otrokom pomagati jemati grenka zdravila tako enostavno kot jesti sladkarije
aFamilyToday Health - Otroci, ki jemljejo grenka zdravila, so res "mučenje" tako za otroke kot za starše. Vendar pa bodo naslednji preprosti nasveti pomagali ...
Za močne kosti: magnezij je enako koristen kot kalcij
Pogosto se osredotočimo na dodatke kalcija le takrat, ko želimo, da otroci razvijejo močne kosti in pozabimo, da je magnezij enako pomemben.
Odstavljanje ni več bitka, ko starši razumejo svojega otroka
Izbira pravega časa in prave hrane za uvajanje trdne hrane vašemu otroku je ključnega pomena za vzpostavitev zdravih prehranjevalnih navad.
Vzroki za izpadanje las pri otrocih
Izpadanje las je povsem normalno ne samo pri odraslih, ampak tudi pri otrocih. Kaj pa, če vaš otrok izgublja preveč las?
7 najpogostejših razlogov za opustitev šole pri otrocih
Trenutno obstaja veliko razlogov za opustitev šole pri otrocih, ki še niso bili deležni ustrezne pozornosti staršev za odpravo te psihološke težave.
Simptomi zvišane telesne temperature pri otrocih: Ne jemljite tega lahko!
Vročina je zelo pogosta pri otrocih. aFamilyToday Health bo predstavil nekaj opomb, ki bodo staršem pomagali, da se čim prej spopadejo z otrokovo vročino.
Zakaj bi morali otroci svobodno izbirati oblačila?
Mnogi starši trdijo, da želijo svojim otrokom dati svobodo pri izbiri oblačil in ne obžalujejo te odločitve. Zakaj tako?
Uganite otrokovo osebnost glede na 12 ozvezdij
Kako razumeti otrokovo osebnost, da bi bolje vzgajal? aFamilyToday Health vam bo predstavil, kako napovedati otrokovo osebnost glede na 12 izjemno natančnih ozvezdij.
8 vzrokov za suha usta pri otrocih in kako ravnati z njimi
Otroci s suhimi usti niso redki. Za ustrezno zdravljenje je pomembno, da starši razumejo vzrok.
“Dekodiranje” otroški jok
Opazite, da se vaš otrok pogosto zdi razburjen ali joka brez razloga. Je normalno, da dojenčki tako jokajo? Raziskujmo skupaj!
10 škodljivih učinkov gledanja televizije na otroke
Danes bi morali biti številni zaposleni starši pripravljeni dovoliti svojim otrokom gledati televizijo, da ne bi bili moteni. Zdaj bi morali starši ponovno razmisliti, ko poznajo škodljive učinke gledanja televizije na otroke.
Prirojena srčna bolezen pri otrocih: kaj morajo vedeti starši
Zdravje aFamilyToday: Prirojena srčna bolezen pri otrocih ima nizko stopnjo pojavnosti, vendar lahko povzroči resne posledice, če se ne zdravi pravočasno.
Naučite svojega otroka spretnosti rokovanja, ko je obtičal v dvigalu
aFamilyToday Health bo predstavil veščine za uporabo in ravnanje v situacijah, ko ste obtičali v dvigalu, ki ga lahko starši naučijo svoje otroke.
Kaj je materin kolostrum in kako deluje?
Slišali ste, da veliko ljudi govori o kolostrumu, vendar ne veste, kaj je materin kolostrum in kako se razlikuje od drugega mleka. Spoznajmo kolostrum skozi ta članek!
Uhajanje kolostruma med nosečnostjo, ni razloga za skrb
Pravzaprav je tok kolostruma v zadnjih mesecih nosečnosti znak, da ste pripravljeni na vstop v fazo dojenja. Kajti med nosečnostjo naše telo začne proizvajati kolostrum, da se pripravi na prihajajoči proces nege novorojenčka. Nekaterim ženskam med nosečnostjo celo tedne do mesece pred porodom izteka kolostrum.
Odgovori na vprašanja: Kaj jesti in kaj jesti po perinealnem rezu?
Epiziotomija je običajen medicinski postopek, ki ga zdravniki uporabljajo med asistiranim porodom. Vendar pa morajo matere po izvedbi tega postopka paziti na razumno prehrano. To vpliva na proces okrevanja zdravja matere. Torej, kaj jesti in kaj jesti po perinealnem rezu? Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti več o tej težavi v naslednjem članku.
Kako razviti psihologijo 7-letnega otroka in nasveti za starše
Vaš otrok vstopa v prva leta osnovne šole, privaja se na novo okolje z učitelji in prijatelji. Ali so starši opazili, da se je psihologija 7-letnih otrok postopoma močno spremenila v primerjavi s prej? Ali starši vedo, kaj naj pripravijo za spremstvo svojih otrok pri teh letih?
Oglejte si presenetljivo učinkovit poporodni klistir
Po porodu ima veliko mater pogosto poporodne bolezni. Spodaj bo blog aFamilyToday predstavil izjemno učinkovito odvajalo za srce, ki se prenaša že generacije.
Krvavitev med nosečnostjo je tako strašna, kot mislite?
Sliši se grozno, če imate krvavitev med nosečnostjo, vendar to ni znak, da ste splavili. Krvavitve v nosečnosti, zlasti prve 3 mesece
Otroci s krvavo drisko - znaki nevarnih bolezni
Kaj povzroča krvavo drisko pri otrocih? Kaj naj mama stori v tem primeru? Takoj si oglejte spodnji članek!
Kaj naj jedo matere z drisko pri dojenčkih?
Materino mleko je glavni vir prehrane za dojenčke, zato bo vaš dojenček absorbiral, kar pojeste vi. Zato veliko novih mater skrbi vprašanje, kaj naj jedo matere z drisko pri novorojenčkih. Poiščimo odgovor v spodnjem članku!
Obvladanje spodnjih nasvetov za pomoč otrokom pri hitrem znižanju vročine bo zanje zelo koristno
Matere bi morale obvladati nasvete za hitro znižanje povišane telesne temperature pri otrocih, predvsem zdravila za zniževanje povišane telesne temperature po ljudskih izkušnjah, ki si jih prenašajo. Obrišite s toplo vodo, da se zniža
Kaj je veliki tajec? Ali je velik otrok nevaren? Vzroki velike nosečnosti
Rečeno je, da je velik plod dobra stvar, ko ima nosečnica vsa potrebna hranila za prehranjevanje razvijajočega se ploda. Vendar ta ideja ne drži povsem. Po mnenju porodničarjev in ginekologov je lahko prevelika rast nevarna tako za mater kot za otroka. Kaj je torej velik plod? Katere vzroke za velik plod morajo nosečnice poznati? Spoznajmo to temo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!