Kaj je vzrok za bronhialno astmo? Kakšno hrano naj jedo otroci z astmo?

Zagotavljanje pravilne prehrane za otroke z astmo je pomembno vprašanje. Če iščete odgovor na vprašanje: »Česa ne smejo jesti otroci z bronhialno astmo?«, želi blog aFamilyToday z vami deliti uporabne prehranske nasvete za varno in zdravo prehranjevanje vašega dojenčka.

Da bi zmanjšali tveganje za napad astme pri otrocih, je izbira prave hrane zelo pomembna. V tem članku bo aFamilyToday Blog ponudil nekaj informacij o astmi in odgovoril na vprašanje: "Česa otroci z bronhialno astmo ne smejo jesti?". Z izbiro prave hrane lahko otroku pomagate ostati zdrav in učinkovito obvladati astmo.

Kaj je bronhialna astma?

Preden ugotovijo, česa otroci z astmo ne smejo jesti, morajo starši vedeti o tej bolezni.

Bronhialna astma , znana tudi kot astma, je hudo vnetje dihalnih poti, ki vodi do simptomov, kot so obstrukcija dihalnih poti, povečano izločanje sluzi, edem in krči. To je kronična vnetna bolezen bronhijev, ki lahko resno škoduje zdravju in v nekaterih primerih celo ogroža življenje, zlasti pri otrocih. Zato sta pri otrocih z astmo zelo pomembna posebna skrb in upoštevanje ustrezne prehrane.

Kaj je vzrok za bronhialno astmo?  Kakšno hrano naj jedo otroci z astmo?

Astma je hudo vnetje dihalnih poti

Simptomi bronhialne astme se lahko razlikujejo glede na stopnjo bolezni, natančneje kot sledi:

  • V zgodnjih fazah lahko otroci piskajo, imajo težave z dihanjem, ne morejo ohraniti enakomernega dihanja, pogosto morajo dolgo dihati in čutiti nelagodje in bolečino v predelu prsnega koša. 
  • V naslednji fazi se lahko pri otroku pojavijo simptomi izkašljevanja, kihanja, izcedka iz nosu in kratkega dihanja ob koncu vsakega napada astme. Vaš otrok bo močno kašljal in imel bel ali zelen izpljunek. 
  • Pri otrocih s hudo astmo so napadi astme daljši in pogostejši, predvsem ponoči in zjutraj. Če se ne zdravi takoj, je napad astme lahko usoden.

Zelo pomembno je pravočasno prepoznavanje in oskrba otrok z astmo. Če sumite, da ima vaš otrok astmo, poiščite zdravniško pomoč in zdravljenje.

Kaj je vzrok za bronhialno astmo?

Trenutno vzroki bronhialne astme še vedno niso popolnoma razumljeni, vendar se bolezen razvija zaradi vpliva zunanjih in notranjih okoljskih dejavnikov v telesu. Nekatere stvari lahko povečajo vaše možnosti, da zbolite za astmo ali sprožite napad astme, vključno z:

  • Družinska anamneza ali genetika astme (atopija): Astmo lahko podedujemo od družinskih članov. Poleg tega imajo otroci z boleznimi, kot so alergijski rinitis, atopijski dermatitis ali druga stanja alergijske urtikarije, višjo stopnjo bronhialne astme kot zdravi otroci.
  • Alergije na morsko hrano, umazanijo, živalsko dlako, cvetni prah, kozmetiko: Ko je otrok izpostavljen alergenom, ki so že povzročili alergijsko reakcijo, lahko te snovi povzročijo ali poslabšajo napade astme pri otrocih.
  • Onesnaženost okolja: Življenjsko okolje je vse bolj onesnaženo s prahom iz vozil in proizvodnih dejavnosti. Pri otrocih njihov imunski sistem še ni popolnoma razvit, zato so nagnjeni k boleznim dihal, ko so izpostavljeni onesnaževalcem. Otroci so prav tako izpostavljeni velikemu tveganju za astmo in jih je težko nadzorovati, če vdihavajo številne kemikalije iz vsakodnevnih čistilnih sredstev, kot so detergenti za pranje perila in čistila za gospodinjstvo.

Kaj je vzrok za bronhialno astmo?  Kakšno hrano naj jedo otroci z astmo?

Otroci z atopijskim dermatitisom imajo večje tveganje za bronhialno astmo kot zdravi otroci

Za zmanjšanje tveganja za astmo je potrebna večja skrb in upoštevanje ukrepov varstva okolja, hkrati pa zmanjšati izpostavljenost alergenom in onesnaževalom.

Kakšno hrano naj jedo otroci z astmo?

Nekatera živila, ki lahko sprožijo obstoječi napad astme. Izogibajte se nekaterim od naslednjih živil, da omejite izbruhe astme.

Kakšno hrano naj jedo otroci z astmo?

Otroku ne dajajte slane hrane

Uživanje velike količine soli lahko povzroči zadrževanje vode v telesu, kar povzroči edeme. Poleg tega bronhialna astma povzroča vnetje in zoženje dihalnih poti. Zato uživanje soli poveča edem, poveča vnetje in zoži dihalne poti, zaradi česar otroci težko dihajo. Še več, uživanje preveč slane hrane lahko povzroči tudi druge zdravstvene težave s srcem in ledvicami.

Omejite živila, ki vsebujejo sulfite

Sulfit je spojina za konzerviranje živil, ki se uporablja za podaljšanje roka uporabnosti, preprečevanje rasti bakterij in ohranjanje barve hrane. Ta snov lahko draži pljuča in oteži dihanje pri otrocih z astmo. Zato je priporočljivo omejiti uživanje živil, ki vsebujejo sulfite, kot so:

  • Vložena živila: Vloženo kislo zelje, vložene kumare, soljeni jajčevci ... Namesto tega lahko starši preidejo na solato pri otrocih.
  • Nekatera že pripravljena živila:  konzervirana hrana in pijače, hitra hrana.
  • Suho sadje in zelenjava: Suh krompir, rozine, suhi ananas, suhe marelice, suhe češnje…
  • Zamrznjena hrana: zamrznjeni morski sadeži, kot so kozice, raki, ribe itd.
  • Prejšnja alergična živila, kot so morski sadeži, moka, mleko, jajca ... so tudi živila, ki naj se jih otroci izogibajo.

Omejite otrokov vnos kisle hrane

Kisla živila, kot so čebula, limone... ter ocvrta hrana, gazirane pijače so živila, ki jih otroci z bronhialno astmo ne smejo uživati. To je zato, ker lahko ta živila povzročijo refluks požiralnika in poslabšajo astmo pri otrocih. Zato morajo starši paziti, da ta živila odstranijo iz otrokove prehrane.

Otrokom omejite uživanje mesa na žaru

Žar proizvaja ogljikove spojine, ki lahko izničijo nekatera zdravila za astmo, kot je teofilin. Poleg tega lahko ogljikove spojine povzročijo tudi napade astme pri otrocih. Zato raje namesto mesa, pečenega na žaru, dajte otrokom meso predelati v druge jedi, da zagotovite zdravje otrok.

Za otroke z bronhialno astmo je treba omejiti meso na žaru

Opomba: Pred spremembo prehrane otroka z bronhialno astmo se posvetujte z zdravnikom.

Upajmo, da so bralci v zgornjem članku razumeli, česa ne smejo jesti otroci z bronhialno astmo . Na splošno uporaba ustrezne prehrane otrokom pomaga ohranjati dobro zdravje in učinkovito nadzorovati astmo. Če pa potrebujete podroben nasvet ali imate karkoli nejasnega, se morajo starši posvetovati z zdravnikom ali nutricionistom, da zagotovijo najboljšo in primerno prehrano za svojega otroka.


Kakšni so simptomi prebavne motnje? Kakšno zdravilo vzeti otrokom z napihnjenostjo in prebavnimi motnjami?

Kakšni so simptomi prebavne motnje? Kakšno zdravilo vzeti otrokom z napihnjenostjo in prebavnimi motnjami?

Abdominalna dispepsija pri otrocih je pogosto stanje, ker otrokov prebavni sistem še ni stabilen. Ko se otroci znajdejo v tej situaciji, zlahka zajokajo, ker se počutijo neprijetno ... Kakšno zdravilo naj torej vzamejo otroci s prebavnimi motnjami? V spodnjem članku bo aFamilyToday Blog z bralci delil koristne informacije o tej temi.

So prezgodnji otroci kratki? Metode za povečanje višine otrok z zgodnjo puberteto

So prezgodnji otroci kratki? Metode za povečanje višine otrok z zgodnjo puberteto

Pojav zgodnje pubertete pri otrocih postopoma postaja vse pogostejši, zaradi česar so številni starši zmedeni in zaskrbljeni. Je zgodnja puberteta pritlikavost? To vprašanje si zastavljajo številni starši. Izvedite v spodnjem članku

Je Kutieskin krema proti srbenju in rdečici dobra? Navodila za uporabo kreme Kutieskin

Je Kutieskin krema proti srbenju in rdečici dobra? Navodila za uporabo kreme Kutieskin

Kutieskin krema je blagovna znamka kreme za dojenčkovo kožo ob pikih komarjev, vročini, kožnih izpuščajih, ... s sestavinami iz naravnih zelišč, nenevarnih za dojenčke. Torej je Kutieskin dober?

Kaj storiti, ko dojenček noče dojiti? Vzrok in kako ga odpraviti

Kaj storiti, ko dojenček noče dojiti? Vzrok in kako ga odpraviti

Nenadna prekinitev dojenja pri dojenčkih po obdobju dobrega hranjenja ima veliko vzrokov. Ponavadi je to znak, da vam dojenček skuša povedati, da je nekaj narobe. Ta stavka bo trajala le nekaj časa, tako da starši ne bi smeli misliti, da je njihov otrok odstavljen, ko noče dojiti.

Ugotovite, ali ima vaš dojenček kašelj s sluzjo in izcedek iz nosu, katero zdravilo morate hitro vzeti in nekaj stvari, na katere morate biti pozorni

Ugotovite, ali ima vaš dojenček kašelj s sluzjo in izcedek iz nosu, katero zdravilo morate hitro vzeti in nekaj stvari, na katere morate biti pozorni

Dojenček ima kašelj s sluzjo, izcedek iz nosu, katero zdravilo naj hitro vzame? To je vprašanje, ki skrbi mnoge starše, ko imajo majhne otroke. S pomočjo bloga aFamilyToday v spodnjem članku ugotovimo, katera zdravila lahko vašemu otroku pomagajo hitro okrevati.

Kaj povzroča vnetje dlesni pri 2-letnem otroku? Kako preprečiti?

Kaj povzroča vnetje dlesni pri 2-letnem otroku? Kako preprečiti?

Gingivitis pri 2-letnikih je pogosta težava na področju otroškega zobozdravstva. To je vnetje dlesni, ki pogosto povzroča otekanje, bolečino in krvavitev v ustih. To stanje je treba nemudoma diagnosticirati in zdraviti, da zaščitite otrokovo ustno zdravje.

Kako očistiti ušesa pri otrocih z vnetjem srednjega ušesa?

Kako očistiti ušesa pri otrocih z vnetjem srednjega ušesa?

Otitis media je pogosta bolezen pri otrocih. To marsikateremu staršu povzroča »glavobol«, saj ne znajo otroku pravilno očistiti ušes.

Kaj je otrok s preprosto zamudo pri govoru? Kako ločiti otroka z zaostankom govora in otroka z avtizmom, ki govori počasi?

Kaj je otrok s preprosto zamudo pri govoru? Kako ločiti otroka z zaostankom govora in otroka z avtizmom, ki govori počasi?

Trenutno stopnja otrok z avtizmom narašča, zaradi česar so mnogi starši izjemno zaskrbljeni, ko vidijo, da njihovi otroci govorijo počasi. Kaj je torej otrok s preprosto zamudo pri govoru? Ali ima otrok z zaostankom govora avtizem? Kako ločiti otroka z zaostankom govora in otroka z avtizmom, ki govori počasi? Kaj storiti, ko se otrok z zaostankom govora razvija normalno kot drugi otroci? To so vprašanja, ki skrbijo številne starše.

Ali je hranjenje po steklenički škodljivo za dojenčke – vprašanja mnogih staršev

Ali je hranjenje po steklenički škodljivo za dojenčke – vprašanja mnogih staršev

Danes matere pogosto hranijo svoje dojenčke po steklenički, da bi nadzorovale količino mleka, ki ga njihovi dojenčki vsak dan popijejo. Vendar pa obstaja veliko virov, ki verjamejo, da lahko hranjenje po steklenički vpliva na zobe. Torej, ali je hranjenje po steklenički bolno?

Bodite previdni in upoštevajte, ko uporabljate vodo pasijonke za kopanje vašega otroka

Bodite previdni in upoštevajte, ko uporabljate vodo pasijonke za kopanje vašega otroka

Kopanje dojenčkov je bistvenega pomena za ohranjanje čiste in zdrave kože in telesa. Vendar pa je uporaba listov ali zelišč za kopanje lahko nevarna za zdravje otrok. Zlasti sok pasijonke, zelišče, ki se pogosto uporablja v tradicionalni medicini, je treba uporabljati previdno in posebno pozornost pri kopanju otrok.