8 predlogov menija za dojenčke od 8 do 10 mesecev

Za razliko od obdobja, ko se šele začenja odstavljati, bodo otroci od 8 do 10 mesecev imeli možnost izpostavljenosti širši različni hrani. Mama ima tudi več »zemlje«, da preizkusi svoje kuharske sposobnosti! Oglejmo si okusne jedi spodaj

Za razliko od obdobja ogrevanja bo meni za dojenčke od 8-10 mesecev bolj raznolik v količini hrane. Otroci lahko jedo več zelene zelenjave in sadja ter dodajo beljakovine iz ribjega mesa. Prav tako bo v primerjavi s 6-7 mesecev starimi dojenčki hrana vašega otroka zdaj gostejša in kašasta, tako da bo lahko razvil svoje žvečilne sposobnosti. Za dojenčke, ki znajo žvečiti in nimajo več refleksa, da bi iztegnili jezik, lahko mame vadijo, da jim dajejo hrano v obliki peletov. Vendar morajo biti matere pri dajanju tovrstne hrane otroku previdne, da se ne zadušijo. Pripravljena hrana je lahko tudi "dobri kandidati" za dojenčke v tej starostni skupini.

8 predlogov menija za dojenčke od 8 do 10 mesecev

Otroci, stari 8-10 mesecev, bodo imeli več izbire

Priprava otroške hrane, upoštevajte kaj?

 

- Pri živilih, kot so rezanci ali zelenjava, jih morate mehko skuhati pred pirejem. V tej fazi lahko otroka nahranimo z nekaterimi sadeži, kot so mango, banane, avokado itd.

 

– Živila, bogata z beljakovinami, kot so rumenjaki, meso, ribe…, je treba pred mletjem in rezanjem na majhne koščke kuhati mehko. Pri mlečnih izdelkih naj mamice izbirajo le tiste, ki so lahko prebavljivi.

Nekaj ​​predlaganih MarryBaby jedi za jedilnik vašega dojenčka od 8-10 mesecev :

Rjava riževa kaša

Material:

– skodelica rjavega riža

- Vanilija

– 1 skodelica sladkanega mandljevega mleka

– skodelica rozin

Izdelava:

1. korak: V lonec dajte mleko, rjavi riž in rozine

2. korak: Zavremo in mešamo, dokler riž ne vpije vode in se rahlo razširi

3. korak: Ugasnite štedilnik in zaprite pokrov

4. korak: drugič prižgemo štedilnik in pustimo vreti približno 20-30 minut

Če želite, lahko kaši dodate nekaj rezin banan, jagod, borovnic ali breskev.

8 predlogov menija za dojenčke od 8 do 10 mesecev

V primerjavi z navadnim rižem rjavi riž vsebuje veliko več vlaknin in vitaminov

Rižev puding

Material:

– ½ skodelice rjavega riža ali navadnega riža v družini

- 2 skodelici vode

– ¼ skodelice na kocke ali kocke narezano jabolko

– skodelica rozin

- 1/8 skodelice rjavega sladkorja

- 2 čajni žlički cimeta

Izdelava:

1. korak: Vse pripravljene sestavine damo v manjši lonec

2. korak: Kuhajte na zmernem ognju približno 30 minut oziroma dokler riž ni mehak, dišeč in rahlo kašast

3. korak: V lonec nalijte 1/8 skodelice svežega mleka in kuhajte še 10 minut. Upoštevajte, da mešanica ne sme biti pregosta

4. korak: Nadaljujte z mešanjem, da se zmes ne prime na dno posode. Po potrebi lahko dodate mleko ali vodo

5. korak: Nahranite otroka, dokler je še topel. Če imate več, ga lahko ohladite in postavite v zamrzovalnik

Kombinacija rezancev in banan

Material:

– 2 žlici rezancev, lahko izberete zvezdaste, školjkaste rezance…

- 1 zrela banana

8 predlogov menija za dojenčke od 8 do 10 mesecev

Nuijeva čudna oblika te bo morda naredila bolj zanimiva in okusna, mama!

Izdelava:

1. korak: Rezance skuhamo po navodilih na embalaži

2. korak: banano pretlačite, nato jo zmešajte z rezanci. Po želji lahko dodate še mleko

3. korak: Mešanico nalijte v skledo in jo še toplega dajte dojenčku

Čeprav obstaja nekaj dokumentov, ki priporočajo, da bi dojenčki od 1-2 let jedli samo izdelke iz moke, večina verjame, da lahko otroci od 8-9 mesecev uživajo to hrano. Za pomiritev morate opazovati otrokovo reakcijo med jedjo ali se posvetovati z zdravnikom, preden ga daste otroku.

Mešano sadje

Za razliko od dojenčkov, starih 6-7 mesecev, ki morajo jesti posamezne jedi, da se navadijo na okus hrane. Otroci od 8 do 10 mesecev lahko jedo mešanico sadja in zelenjave. Za hranjenje otroka lahko celo zmešate sadje z jogurtom. MarryBaby daje svoji mami nekaj predlogov za "popoln duo":

– breskev in sladki krompir

-Jabolka in korenje

– Borovničevo, jabolčno in hruškovo omako

– Hruške in banane

– banane in borovnice

– Banana, borovnica in hruška

– jabolka in slive

– Borovnice in jabolka

– hruška, breskev in jabolko

8 predlogov menija za dojenčke od 8 do 10 mesecev

Sadje, ki je pečeno pred predelavo, bo slajše, bolj dišeče in mehkejše

Pečeno jabolko

1. korak: Jabolka olupimo in odstranimo sredico

2. korak: V jabolko položite majhen avokado. Za dojenčke, ki lahko jedo cimet, lahko mama tudi malo doda

3. korak: Zalijte z vodo, samo pokrijte jabolko in dajte v pečico na 400 stopinj za 30 minut, dokler se jabolka ne zmehčajo. Čas peke jabolk se lahko razlikuje glede na vrsto pečice.

4. korak: Ko je peka končana, jo lahko mama pire ali nareže na koščke, da jo otrok poje.

8 predlogov menija za dojenčke od 8 do 10 mesecev

Čeprav vsebujejo veliko hranilnih snovi, so jabolka zdrava in varna za otrokov prebavni sistem

borovnica

Material:

- 500 g svežih ali zamrznjenih borovnic

– skodelica vode

Izdelava:

1. korak: Zavremo vodo, nato dodamo borovnice. Pustimo vreti 15 minut, dokler se borovnice ne zmehčajo

2. korak: Izvlečene borovnice ročno pretlačite ali strojno pretlačite. Lahko se razredči, da dojenčki lažje prehranjujejo. Nasprotno, če želite svojemu otroku dati trdno hrano, lahko dodate žitno moko.

Banana in borovničev jogurt

Material:

- 1 skodelica borovnic

– 1 banana

- 1 skodelica jogurta

Izdelava:

Borovnice pretlačite v pire ali v mikrovalovni pečici, da postanejo vodene (približno 30 sekund). V mešalnik dodajte banane, jogurt, dokler zmes ni mehka in gladka.

8 predlogov menija za dojenčke od 8 do 10 mesecev

Borovnice bodo "same" ali v kombinaciji z bananami tudi privlačna in okusna hrana za vašega dojenčka.

Melone (dinja, lubenica, melona) 

1. korak: Vzemite ¼ skodelice melone, olupljene, poškodovane, osečene, zrele in sesekljane. Lahko kuhate na pari, dokler melona ni mehka in nato pire. To ne bo vplivalo na kakovost jedi.

2. korak: Z vilicami zdrobite in nato dodajte žitarice, da bo zmes gostejša in bolj gladka (po želji)

 

8 predlogov menija za dojenčke od 8 do 10 mesecev

Jesti trdno ne postane bitka. V času hranjenja otroka mora biti mama potrpežljiva, saj zelo drži pregovor: "Vsi začetki so težki". Oglejmo si skupne težave in načine, kako jih skupaj premagati

 

 


Leave a Comment

Je trening spanja v stilu Feber tako discipliniran, kot govorijo govorice?

Je trening spanja v stilu Feber tako discipliniran, kot govorijo govorice?

Ste že slišali za Ferberjevo metodo zazibavanja otroka v spanje? Preverite, zakaj je ta metoda pogosto napačno razumljena in kaj pravi sodobna znanost.

6 tipičnih barv otroškega blata, ki jih morajo starši poznati

6 tipičnih barv otroškega blata, ki jih morajo starši poznati

V prvih dneh po rojstvu novorojenčkovo blato odraža zdravstveno stanje otroka. Barva blata in spremljajoči vonj mamici povesta, za kakšno bolezen otrok trpi.

Otroci s kašljem naj ležijo na ventilatorju ali klimatski napravi? Pomembne opombe, ko je otrok v klimatski napravi?

Otroci s kašljem naj ležijo na ventilatorju ali klimatski napravi? Pomembne opombe, ko je otrok v klimatski napravi?

Majhni otroci so zelo dovzetni za kašelj s sluzjo v dneh, ko se vreme spremeni in temperatura pade. Starši se pogosto borijo, ker ne vedo, kako zmanjšati dejavnike tveganja, ki stanje poslabšajo. Predvsem starši, ki so zelo zaskrbljeni zaradi otrok s kašljem, naj ležijo na ventilatorju ali klimatski napravi? Preberite spodnji članek, da dobite odgovore na svoja vprašanja.

Kaj povzroča vneto grlo pri otrocih? Kakšno zdravilo vzame otrok z vnetim grlom?

Kaj povzroča vneto grlo pri otrocih? Kakšno zdravilo vzame otrok z vnetim grlom?

Akutni faringitis je ena najpogostejših zdravstvenih težav, s katerimi se pogosto srečujejo otroci. Ko ima otrok vneto grlo, ima pravilna uporaba zdravil pomembno vlogo pri zmanjševanju simptomov in pospeševanju okrevanja. Kakšno zdravilo torej vzame otrok z vnetim grlom?

Dojenček kašlja veliko sluzi, kaj storiti? Kako učinkovito zdraviti sluzni kašelj, ki bi ga morali vedeti starši

Dojenček kašlja veliko sluzi, kaj storiti? Kako učinkovito zdraviti sluzni kašelj, ki bi ga morali vedeti starši

Izkašljevanje sluzi je pogost pojav pri majhnih otrocih, zlasti v času spremembe letnega časa ali nenadnih temperaturnih sprememb. To stanje lahko povzroči nelagodje, izgubo apetita in vpliva na splošno zdravje. Mnogi starši se sprašujejo, da njihov otrok pogosto kašlja, kaj storiti? Spoznajmo zdravljenje sluznega kašlja pri otrocih z blogom aFamilyToday!

Kaj je prirojeni speči dojenček, ki odpre oči? Razlog, zakaj dojenčki spijo z odprtimi očmi

Kaj je prirojeni speči dojenček, ki odpre oči? Razlog, zakaj dojenčki spijo z odprtimi očmi

Ste že kdaj videli dojenčka, ki spi z odprtimi očmi? To je dokaj pogost pojav in pogosto povzroča skrb staršem. Kaj je prirojeni speči dojenček, ki odpre oči? Je to bolezen ali le normalno stanje v otroštvu? Poglobimo se v to temo, da bomo bolje razumeli dojenčke, ki spijo z odprtimi očmi.

Kaj je vzrok za bronhialno astmo? Kakšno hrano naj jedo otroci z astmo?

Kaj je vzrok za bronhialno astmo? Kakšno hrano naj jedo otroci z astmo?

Zagotavljanje pravilne prehrane za otroke z astmo je pomembno vprašanje. Če iščete odgovor na vprašanje: Česa ne smejo jesti otroci z bronhialno astmo?, vam aFamilyToday Blog želi deliti uporabne prehranske nasvete za varno in zdravo prehranjevanje vašega dojenčka.

Zakaj je metoda CIO za učenje dojenčkov, da sami zaspijo, tako sporna?

Zakaj je metoda CIO za učenje dojenčkov, da sami zaspijo, tako sporna?

Ne glede na to, katera metoda je uporabljena, je materin uspeh usposobiti otroka, da sam zaspi. Ker pot od želje do realnosti nikoli ni lahka in se vsi ne držijo načel.

Ali veste, kako kopati novorojenčka?

Ali veste, kako kopati novorojenčka?

Kako kopati novorojenčka doma, bo mamica vodila korak za korakom, tudi pri novorojenčku, ki še ni odvrgel popkovine, zna mama tudi pripraviti oblačila & kako se tuširati.

Dejavniki, ki vplivajo na razvoj otroka

Dejavniki, ki vplivajo na razvoj otroka

Razvoj otroka: pri ocenjevanju razvojnega časa dojenčkov, rojenih zgodaj, morajo starši šteti od časa nosečnosti, ne od dneva, ko se otrok rodi.