Da bi lahko natančno ocenili stanje sladkorne bolezni, morate poznati indikatorje sladkorne bolezni in jih spremljati ves čas zdravljenja. Torej te
Da bi lahko natančno ocenili stanje sladkorne bolezni, morate poznati indikatorje sladkorne bolezni in jih spremljati ves čas zdravljenja. Torej, kaj točno so te številke in kaj pomenijo?
1. Pomembni glikemični indeksi, ki jih morate poznati
Krvni sladkor – Krvni sladkor
Sladkor je eden najpomembnejših virov energije v telesu, nujen je za delovanje živčnega sistema in organizacijo možganov človeka. V krvi je vedno določena količina sladkorja in če je ta raven sladkorja dlje časa previsoka, vodi v sladkorno bolezen. Varen glikemični indeks po Ameriškem združenju za sladkorno bolezen (ADA):
GI indeks - Glikemični indeks živila
To je indikator, ki zdravnikom pomaga najbolj natančno oceniti, kako živila vplivajo na raven sladkorja v krvi. Raziskave kažejo, da živila z GI 70 ali več povzročijo hiter dvig krvnega sladkorja, živila z GI pod 55 pa običajno dvigujejo krvni sladkor počasneje.
Nekatera živila z nizkim GI, ki bi jih morali uporabljati ljudje s sladkorno boleznijo, vključujejo:
HbA1c _
Številka HbA1c označuje količino sladkorja v krvi skupaj s hemoglobinom (Hb) rdečih krvnih celic. Če je rezultat visok, pomeni, da je količina rdečih krvničk, vezanih na sladkor, visoka in obratno. Hkrati se HbA1c razvija počasi in lahko v rdečih krvnih celicah vztraja 90-120 dni. Zato ta indeks jasno odraža raven krvnega sladkorja bolj ali manj, dovolj ali premalo, tako da lahko strokovnjaki in zdravniki kmalu predvidijo zaplete sladkorne bolezni in s tem pravo rešitev za preprečevanje sladkorne bolezni.
Natančneje, če je ta indeks nad 7,0 %, bo bolnik zagotovo imel tveganje za zelo resne zaplete. Če niha pri 6,5 % ali manj kot 5,5 %, tudi če obstaja znatno zmanjšanje tveganja za amputacijo, odpoved ledvic, slepoto ali druge nevrološke in srčno-žilne zaplete, se bolnikom ni težko izogniti tem zapletom.druge bolezni ki ogrožajo njegovo življenje. Po raziskavah velja HbA1c za normalno, če predstavlja 4-6 % hemoglobina rdečih krvničk in če je ta številka nad 10 %, pomeni, da je krvni sladkor zelo slabo nadzorovan.
2. Rešitve za pomoč pri nadzoru indikatorjev sladkorne bolezni
Trije kazalniki glukoze v krvi, ki smo jih omenili, so izjemno pomembni dejavniki, ki zdravniku pomagajo oceniti stanje bolnika s sladkorno boleznijo in v skladu s tem sestaviti načrt zdravljenja. Preverjanje zgornjih indikatorjev vsakih 3-6 mesecev med zdravljenjem je izredno potrebno, da vam in vašemu terapevtu pomaga razumeti bolezensko stanje, da dobite diagnozo in ustrezno zdravljenje.
Poleg upoštevanja teh kazalnikov ne pozabite uskladiti z ukrepi za nadzor indeksa in preprečevanje napredovanja bolezni, kot so:
Upajmo, da vam bodo te rešitve kmalu pomagale, da se hitro znebite dolgotrajne sladkorne bolezni.
Jemanje zdravila Elevit z menstrualnimi motnjami ali ne je najbolj zaželeno vprašanje, zlasti pri ženskah, ki poskušajo zanositi ali dojijo. Vzemite si 5 minut in preberite spodnji članek na spletnem dnevniku aFamilyToday in odgovorite na to vprašanje.
Psevdomembranozni kolitis je bolezen, za katero danes trpi veliko ljudi. In vprašanje, ki skrbi veliko ljudi, je: "ali je psevdomembranozni kolitis nevaren?" V tem članku vam bomo pomagali odgovoriti na to vprašanje.
Naše zdravje je zelo odvisno od hrane. Poznavanje nezdružljivih živilskih parov je zelo pomembno, da ne delamo zdravju škodljivih napak. Tukaj je 8
Kisle kumarice imajo veliko potencialnih nevarnosti za zdravje, še posebej nekateri subjekti ne bi smeli jesti teh jedi. Kdo torej ne bi smel jesti kislih kumaric? Kako so kisle kumarice škodljive za zdravje?
Bolečina v trebuhu ima lahko veliko različnih vzrokov in od tam se bo spremenila tudi lokacija bolečine. Vendar se bo naslednji članek osredotočil samo na rešitev
Priporočila o preprečevanju Covid-19 na delovnem mestu sta skupaj razvila ministrstvo za zdravje Vietnama in Svetovna zdravstvena organizacija (WHO), da bi organizacijam pomagala pri varnem delovanju v sezoni epidemije.
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je opozorila, da se številne države niso osredotočile na boj proti epidemiji covida-19, kar je povzročilo hiter porast števila okuženih ljudi po vsem svetu. Generalni direktor WHO Tedros Adhanom Ghebreyesus je dejal: "Čas je, da uporabimo vse možne ukrepe za zatiranje epidemije v smeri kakovosti iz Vietnama, Kitajske in Južne Koreje."
Izvajajte te vaje za sproščanje mišic redno vsak dan, imeli boste globok in presenetljivo dober spanec! Za vožnjo ali sedenje za strojem morate sedeti več ur
Z le nekaj preprostimi načini zdravljenja zamaščenih jeter lahko omejite negativne učinke bolezni in pomagate izboljšati zdravje jeter. Raziskave bolezni
V preteklosti smo pogosto vedeli, da kajenje vodi do raka ali neozdravljivih bolezni, ne da bi bili pozorni na neposredni učinek tega vedenja na videz vsakega človeka.
