Katero zdravilo proti gripi je treba uporabljati med dojenjem?
Prehladi so zelo pogosti in jih je enostavno pozdraviti. Ko pa dojite, morate biti previdni pri zdravilih proti gripi, ki jih morate jemati.
6 živil za krepitev imunskega sistema – preprečite zimsko gripo
Za preprečevanje zimske gripe lahko svojo prehrano dopolnite z naslednjimi 6 živili za krepitev imunosti, preprečevanje gripe in prehladov za vso družino.
Za preprečevanje zimske gripe lahko svoji prehrani dodate naslednjih 6 živil za krepitev imunosti, preprečevanje gripe in prehladov za vso družino.
Ingverjev čaj
Ingverjev čaj ima močne protivnetne lastnosti, zaradi česar je popoln za boj proti prehladu in gripi. Vnetje telesa bo povzročilo šibko odpornost, zelo nevarno oslabljen imunski sistem v hladnem vremenu. Zato bo uporaba ingverjevega čaja povečala protivnetno sposobnost, okrepila odpornost je izjemno dobra.
pomarančni sok
Pomaranča je sadež z bogatim virom vitamina C, ki je koristen pri preprečevanju prehladov
Pomaranča je sadež z bogatim virom vitamina C, ki je koristen pri preprečevanju gripe ali prehlada . To je tudi rešitev za preprečevanje zimske gripe in prehladov za tiste, ki so izpostavljeni bolnemu okolju.
Če vzamete vitamin C ob prvih znakih prehlada, boste okrevali hitreje kot običajno. Zato jejte veliko citrusov, jejte redno in ne skrbite, ali boste s prenajedanjem škodovali telesu ali ne, saj se telo res težko predozira z vitaminom C.
Kurkuma
Kurkuma je začimba z močnimi protivnetnimi lastnostmi, saj je bogata s kurkuminom, ki aktivira celice T – glavne celice za krepitev vašega imunskega sistema. To je eno najboljših superživil za preprečevanje zimske gripe, zlasti za tiste s šibkim imunskim sistemom.
Kurkuma ima pikanten, grenak, rahlo sladek, hladen okus, medtem ko ima Khuong Hoang (velika kurkuma) pikanten, grenak, rahlo sladek, a pekoč okus. Igla v jetra, um, poslovni odpadki imajo učinek plina, lajšajo depresijo; medtem ko je bil Khuong Hoang zatiral, krvoločen in meridian. To je zelo močna protivnetna začimba, ki pomaga krepiti imunski sistem, ki jo dodajte v vsakodnevne jedi, ko je hladnejše.
Borovnica
Borovnice so polne antioksidantov, ki bodo pomagali pri zdravljenju in preprečevanju kašlja in prehlada
Borovnice so polne antioksidantov, ki bodo pomagali pri zdravljenju in preprečevanju prehladov in kašlja ter zmanjšali tveganje za prehlad za več kot 33 %. To je eno najboljših superživil za krepitev imunskega sistema pri prehladu in gripi.
Naravno pridelane borovnice vsebujejo antioksidante antociane – najbolj aktivne antioksidante v svežem sadju. Zato bo njihovo uživanje zelo dobro pomagalo okrepiti imuniteto, zmanjšati vnetja, zdraviti in preprečiti prehlade in gripe.
Črna čokolada
Temna čokolada vsebuje visoko vsebnost teobromina, antioksidanta, ki učinkovito pomaga pri lajšanju kašlja. To je tudi zelo dobra hrana za ljudi z bronhitisom. Vir, objavljen na Medicaldaily, je tudi povedal, da je Kalifornijski inštitut za znanstvene raziskave izvedel študijo in ugotovil, da imata temna čokolada in kakav več flavonolnih antioksidantov kot sadni sokovi - vključno s sadjem, ki naj bi bilo jagode acai, borovnice in granatna jabolka. Ta spojina tudi pomaga učinkovito preprečevati zimsko gripo.
Rdeča paprika
Rdeča paprika je dodatek vitamina C, ki pomaga v boju proti prehladu
Rdeča paprika je dodatek vitamina C, ki pomaga v boju proti prehladu. Glede na Health bo uživanje 200 mg živil, bogatih z vitaminom C, zmanjšalo tveganje za prehlad skoraj za polovico. Zato ne pozabite dodati rdeče paprike, ko želite okrepiti imuniteto v hladni sezoni, bolje preprečiti in zdraviti prehlad in gripo!
Cepljenja med nosečnostjo: kaj morate vedeti
aFamilyToday Health - Cepljenja med nosečnostjo in pred nosečnostjo ne pomagajo le zaščititi materinega zdravja, ampak tudi zagotavljajo varnost otroka.
Nasveti za nosečnice 6 načinov za krepitev imunitete med nosečnostjo
Med nosečnostjo je treba uporabo zdravil pozorno spremljati, zato je zelo pomembno, da med nosečnostjo zaščitite svoje zdravje in krepite imuniteto.
Zdravljenje vnetega grla pri otrocih iz AZ, ki bi ga morali starši poznati
Zdravje aFamilyToday – S spodnjim deljenjem lahko starši pomagajo svojim otrokom preprečiti vzroke za vneto grlo pri otrocih v spreminjajočih se vremenskih razmerah.
Kaj storijo starši, ko ima njihov otrok astmo?
Ko ima otrok astmo in ima napad astme, bo sapnik rdeč in otekel, izločanje sluzi in zožitev bronhijev zožita dihalne poti, zaradi česar otrok hitro diha in kašlja.
10 nalezljivih bolezni, ki jih otroci pogosto zbolijo v šoli
Otroci, ki hodijo v šolo, pogosto zbolijo za nalezljivimi boleznimi, deloma zato, ker je otrokova odpornost še šibka, deloma zato, ker šola vsebuje veliko patogenov.
Otroci pogosto zbolijo, morda zato, ker mama ne pozna naslednjih 7 nasvetov
aFamilyToday Health - Naslednji izjemno preprosti, a učinkoviti "neprimerljivi" ukrepi bodo pomagali, da vaši otroci ne bodo več zbolevali, starši se bodo počutili varnejše
Opombe in odgovori na vprašanja pri cepljenju otrok proti gripi
Cepljenje otroka proti gripi je nekaj, česar si ne morete privoščiti, da bi prezrli, saj imajo lahko zapleti gripe resne posledice.
Kaj naj storijo starši, ko ima njihov otrok sinusitis?
Sinusitis danes velja za dokaj pogosto bolezen in se lahko pojavi v kateri koli starosti, tudi pri otrocih. Kaj naj storijo starši, da preprečijo bolezen svojih otrok?
Razpored cepljenja za dojenčke in otroke
V vsaki posamezni fazi je treba otroke cepiti za preprečevanje različnih nevarnih bolezni. Poznavanje urnika cepljenja otrok, da bodo cepljeni ob pravem času, je najučinkovitejši način za zaščito njihovega zdravja.
Kako preprečiti cerebralno paralizo pri otrocih pred – med nosečnostjo in po njej
Zdravje aFamilyToday – Bistvenega pomena je, da so starši dobro opremljeni z znanjem o cerebralni paralizi in metodah preprečevanja, da bi svojim otrokom pomagali preprečiti tveganje, da bi z njo zboleli.
Na kaj morate biti pozorni pri jemanju zdravila proti prehladu med dojenjem?
Ali je med dojenjem varno jemati zdravilo proti prehladu? Katera druga zdravila proti prehladu lahko jemljete brez jemanja zdravil?
Kako preprečiti in zdraviti 9 najpogostejših bolezni pri otrocih
Mikrobi so povsod okoli otrok, na ulici, v šoli in doma. Starši morajo biti opremljeni z znanjem, da bi svojim otrokom pomagali preprečiti in zdraviti.
7 naravnih čudežnih zdravil za vneto grlo za nosečnice
Vneto grlo je dokaj pogost simptom tudi pri nosečnicah. Ali obstaja varen način za zdravljenje vnetega grla, ne da bi se morali zateči k zdravilu?
Otrokov z gripo ni mogoče prezreti, mame
Če bodo starši prepoznali prave znake, da ima otrok gripo, bodo imeli starši učinkovit načrt za boj proti bolezni, da bi otroku pomagali hitro okrevati.
Alergijska koprivnica na kozmetiko: znaki in vzroki bolezni
Kozmetična alergijska koprivnica je pogost pojav, zlasti pri tistih z občutljivo in krhko kožo. Zato je odkrivanje vzroka alergije izrednega pomena, da boste znali pravočasno ravnati z njo in omejiti širjenje bolezni.
Ali hemoroidi vplivajo na odnose?
Hemoroidi se pojavijo v analno-rektalnem predelu, občutljivem predelu telesa. To je območje blizu genitalij, zato bo vplivalo tudi na bolnikovo sposobnost spolnega odnosa.
Postavite znake hemoroidov stopnje 4, na katere morate biti pozorni
Hemoroidi imajo 4 stopnje, vsaka stopnja ima različne simptome in metode zdravljenja. Zlasti hemoroidi 4. stopnje so zadnja in najhujša stopnja. Poznati morate simptome in zgodaj poiskati zdravniško pomoč, preden bolezen doseže resno stopnjo.
Ali lahko po 1 letu carskega reza ponovno zanosim? Najboljši čas za ponovno izvolitev?
Svetovna zdravstvena organizacija je odgovorila na vprašanje, ali lahko po porodu s carskim rezom ponovno zanosim? mater, da 24 mesecev po porodu velja za najvarnejšo možnost. Zato upoštevajmo varnostne ukrepe pri seksu, da preprečimo zgodnjo nosečnost po carskem rezu.
Ali je v redu seksati v zadnjem mesecu nosečnosti?
Mnoge nosečnice skrbi, da bo seks v zadnjem mesecu nosečnosti povzročil prezgodnji porod ali dotikanje glave. Tudi to se lahko zgodi, a če veste, kako, lahko še vedno imate varne spolne odnose.
Ne bodite subjektivni glede ginekoloških vnetij med nosečnostjo
Ginekološko vnetje med nosečnostjo je nevarna ginekološka bolezen, ki je pogosta pri nosečnicah. Da bi zagotovili varnost matere in otroka, je zgodnje odkrivanje in pravočasno zdravljenje vedno na prvem mestu.
Kaj morate vedeti o predporodnem pregledu
Da bi vedeli, ali izpolnjujete zdravstvene pogoje za nosečnost, bi morale matere čim prej opraviti predporodni pregled. Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti nekaj informacij o tem postopku predrojstvenega presejanja!
Odgovor strokovnjaka: Ali je treba beliti zobe doma ali v kliniki?
Ali je beljenje zob doma tako varno kot v kliniki? Pozorno preberite spodnji članek in dobili boste odgovor na to vprašanje.
Pomen kalcija za kosti
V človeškem telesu je kalcij esencialni mineral, ki ima izjemno pomembno vlogo. Torej, kakšna je vloga kalcija v kosteh in sklepih, izveste ta članek. kalcij
Kaj storiti, ko imate kožnega raka? Vzroki in zdravljenje kožnega raka
Kožni rak je najpogostejša vrsta raka, ki se običajno razvije na predelih kože, ki so pogosto izpostavljeni soncu. Kaj storiti, ko imate kožnega raka, pa tudi vzrok in zdravljenje te bolezni je vprašanje mnogih ljudi.