Trenutno, ko vreme začne deževati, so se bolezni, povezane z atopijskim dermatitisom, močno povečale, vključno z ekcemom. Ugotovite, kako preprečiti to bolezen in zaščititi zdravje ljubljenih v družini.
Ekcem je pogosta dermatološka bolezen in se pojavlja v številnih različnih oblikah ter povzroča številne neprijetnosti v življenju in delu bolnika. Ko je deževna sezona, morate takoj uporabiti ukrepe za preprečevanje ekcemov in drugih pogostih vnetnih kožnih bolezni, kot so impetigo, psoriaza, alergije ...
Imejte zdravo prehrano
Znanstvena prehrana bo telesu pomagala rasti in ostati zdrava
Zaradi deževne sezone se vlaga v zraku poveča, kar ustvarja pogoje za prodiranje in razmnoževanje bakterij in umazanije, če nimamo močnega imunskega sistema, bomo dobili kožne bolezni. V tem času bo znanstvena prehrana zagotovila energijo, ki bo telesu pomagala pri rasti in ohranjanju zdravja.
Pijte veliko vode in jejte sadje in zelenjavo, ki pomagata obnoviti vitamine in minerale, ki pomagajo ohranjati vašo kožo mehko, gladko in zdravo, podpirajo regeneracijo celic in zagotavljajo oskrbo celic. Dodate lahko nekaj sadja, kot so banane, avokado, jabolka, borovnice, pomaranče, grenivke, murve, granatna jabolka ... bakterije.
Poleg dodajanja dovolj skupin snovi, kot so škrob, maščobe, vlaknine in beljakovine za izboljšanje odpornosti, ohranjanje vlažnosti kože in podporo pri zdravljenju/preprečevanju ekcemov, moramo omejiti tudi vnos hrane.živila, ki vsebujejo spajke, kot so morski sadeži, hrana, ni bila temeljito kuhana, ker se zlahka zastrupi, izogibajte se hitri hrani, mastni ali hladni hrani.
Pomanjkanje prehrane zlahka povzroči simptome srbeče kože in predvsem za alergike je priporočljivo omejiti poživila, kot so pivo, vino, tobak, kava, čaj ... Zato je treba uporabljati ta živila.Lahko prebavljiva živila za vzdrževanje zdravega in uravnoteženega prebavnega sistema.
Poleg prehrane lahko dopolnimo nekatere vitamine, kot so C, D, A, E, z nekaterimi dodatki, ne samo za pomoč pri krepitvi odpornosti, ampak tudi za pomoč koži, da bo spet sijoča in lepa po naravni poti.
Čisto telo
Poskrbite za čisto osebno higieno, da preprečite neposreden vstop bakterij v telo
Poskrbite za čisto osebno higieno, pogosto si umivajte roke, da preprečite neposreden vstop bakterij v telo.
Kopajte se približno 15-20 minut na dan s hladno vodo (približno 36 stopinj), da očistite telo in kožo po dnevu trdega dela ali vadbe ali športa, da izperete umazanijo in znoj. , bakterije, sebum, ki se oprimejo kože. kožo
Ne zlorabljajte preveč gela za tuširanje ali šampona, ki vsebuje veliko kemikalij, ima veliko pene, ki lahko povzroči draženje kože. Prav tako omejimo uporabo kemikalij, ki kodrajo, ravnajo in barvajo lase neznanega izvora, saj lahko povzročijo alergije in vnetje lasišča.
Poleg telesne higiene moramo biti pozorni tudi na oblačila, ne uporabljajte vročih, nevpojnih materialov, kot so volna, najlon, sintetična vlakna, ki povzročajo vročino in mašijo pore. Izbrati je treba materiale, ki so hladni, tanki, dobro vpijajo znoj, predvsem pa ne nosite mokrih oblačil ali preozkega perila, ker lahko povzročijo kožne glivice. Oblačila je treba čisto oprati in posušiti na soncu, da ubijete bakterije, nato pa jih shranite na hladnem.
Očistite in vzdržujte čisto okolico hiše, jedilno mizo, mizo, posteljo, da preprečite vdihavanje prahu. Mame pa bi morale redno čistiti tudi jedilni pribor, otroške igrače, da odstranijo škodljive bakterije.
Izogibajte se dejavnikom, ki povzročajo bolezni
Izogibajte se sprožilcem ekcema
Ekcem nastane zaradi številnih vzrokov, zato moramo biti pozorni na naslednje dejavnike:
Nepojasnjeni glavoboli so pogosta težava mnogih ljudi. Bolečina se lahko pojavi nenadoma ali pa je dolgotrajna. To je lahko zgodnji opozorilni znak številnih nevarnih bolezni. Torej, kaj storiti, ko imate nepojasnjen glavobol? Kateri dejavniki lahko povzročijo glavobole? Kakšni preventivni ukrepi obstajajo?
V vsakem telesu je imunski sistem izjemno pomemben. Krepitev dobrega imunskega sistema pomaga telesu, da se izogne težavam z boleznimi in krepi odpornost telesa. Kakšni so torej opozorilni znaki, da je vaš imunski sistem oslabljen?
Nezrel imunski sistem je najvplivnejši dejavnik, da otroci ob spremembi vremena zbolijo za rinitisom. Kaj naj storijo starši za zdravljenje alergijskega rinitisa pri otrocih?
Ginekološke tablete ženskam ne smejo biti tuje, saj so to zelo učinkovit izdelek pri zdravljenju vaginalnih okužb. Glede na resnost bolezni vam bo zdravnik predpisal kombinirano tableto in peroralni recept. Vendar pa so se nekatere ženske v procesu uporabe soočile z vaginalno krvavitvijo, bolečinami v trebuhu, ostanki zdravil ... kar je povzročalo zmedo in zdravstvene težave pri uporabi svečk.
Kaj pomeni test HBsAb za preprečevanje hepatitisa B? Današnji članek vam bo pomagal najti odgovor na to testno metodo!
Cepljenje proti raku materničnega vratu je način, kako se sodobne ženske zaščitijo pred nevarno boleznijo. Vendar je to cepivo, ki se daje le, če ste upravičeni do cepiva proti raku materničnega vratu. Kaj je ta pogoj, vam bo pomagal razjasniti naslednji članek.
Ventilator je učinkovito orodje za pomoč bolnikom v številnih kritičnih situacijah. Mnogi se verjetno sprašujete, kaj je ventilator? Kdaj uporabiti ventilator? Spoznajmo to temo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!
Dojenje je pogosto stanje, ki se pogosto pojavi pri dojenčkih, ker je želodec vodoraven in je prebavni sistem še šibak. Ko dojenčki izpljunejo mleko v nos, se lahko njihove dihalne poti zamašijo in povzročijo številne nevarne situacije, zato morajo biti starši zelo pozorni na ta pojav.
Številni starši ne skrbijo za težave z zobmi svojih otrok, zaradi česar imajo njihovi otroci težave z zadahom. Če bo takšno stanje trajalo dlje časa, bo to povzročilo še nekatere druge bolezni, kot so zobna gniloba, poškodovana zobna sklenina, ... in dojenčka zavede v vsakodnevno komunikacijo.
Ultrazvok je običajna tehnika slikanja, ki se uporablja v vseh bolnišnicah ali klinikah, zlasti v porodništvu. Matere se vedno veselijo, da bodo videle otrokov obraz in spremljale njegovo zdravje. Ali je torej pri več fetalnih ultrazvokih varno imeti več fetalnih ultrazvokov?
