Trenutno, ko vreme začne deževati, so se bolezni, povezane z atopijskim dermatitisom, močno povečale, vključno z ekcemom. Ugotovite, kako preprečiti to bolezen in zaščititi zdravje ljubljenih v družini.
Ekcem je pogosta dermatološka bolezen in se pojavlja v številnih različnih oblikah ter povzroča številne neprijetnosti v življenju in delu bolnika. Ko je deževna sezona, morate takoj uporabiti ukrepe za preprečevanje ekcemov in drugih pogostih vnetnih kožnih bolezni, kot so impetigo, psoriaza, alergije ...
Imejte zdravo prehrano
Znanstvena prehrana bo telesu pomagala rasti in ostati zdrava
Zaradi deževne sezone se vlaga v zraku poveča, kar ustvarja pogoje za prodiranje in razmnoževanje bakterij in umazanije, če nimamo močnega imunskega sistema, bomo dobili kožne bolezni. V tem času bo znanstvena prehrana zagotovila energijo, ki bo telesu pomagala pri rasti in ohranjanju zdravja.
Pijte veliko vode in jejte sadje in zelenjavo, ki pomagata obnoviti vitamine in minerale, ki pomagajo ohranjati vašo kožo mehko, gladko in zdravo, podpirajo regeneracijo celic in zagotavljajo oskrbo celic. Dodate lahko nekaj sadja, kot so banane, avokado, jabolka, borovnice, pomaranče, grenivke, murve, granatna jabolka ... bakterije.
Poleg dodajanja dovolj skupin snovi, kot so škrob, maščobe, vlaknine in beljakovine za izboljšanje odpornosti, ohranjanje vlažnosti kože in podporo pri zdravljenju/preprečevanju ekcemov, moramo omejiti tudi vnos hrane.živila, ki vsebujejo spajke, kot so morski sadeži, hrana, ni bila temeljito kuhana, ker se zlahka zastrupi, izogibajte se hitri hrani, mastni ali hladni hrani.
Pomanjkanje prehrane zlahka povzroči simptome srbeče kože in predvsem za alergike je priporočljivo omejiti poživila, kot so pivo, vino, tobak, kava, čaj ... Zato je treba uporabljati ta živila.Lahko prebavljiva živila za vzdrževanje zdravega in uravnoteženega prebavnega sistema.
Poleg prehrane lahko dopolnimo nekatere vitamine, kot so C, D, A, E, z nekaterimi dodatki, ne samo za pomoč pri krepitvi odpornosti, ampak tudi za pomoč koži, da bo spet sijoča in lepa po naravni poti.
Čisto telo
Poskrbite za čisto osebno higieno, da preprečite neposreden vstop bakterij v telo
Poskrbite za čisto osebno higieno, pogosto si umivajte roke, da preprečite neposreden vstop bakterij v telo.
Kopajte se približno 15-20 minut na dan s hladno vodo (približno 36 stopinj), da očistite telo in kožo po dnevu trdega dela ali vadbe ali športa, da izperete umazanijo in znoj. , bakterije, sebum, ki se oprimejo kože. kožo
Ne zlorabljajte preveč gela za tuširanje ali šampona, ki vsebuje veliko kemikalij, ima veliko pene, ki lahko povzroči draženje kože. Prav tako omejimo uporabo kemikalij, ki kodrajo, ravnajo in barvajo lase neznanega izvora, saj lahko povzročijo alergije in vnetje lasišča.
Poleg telesne higiene moramo biti pozorni tudi na oblačila, ne uporabljajte vročih, nevpojnih materialov, kot so volna, najlon, sintetična vlakna, ki povzročajo vročino in mašijo pore. Izbrati je treba materiale, ki so hladni, tanki, dobro vpijajo znoj, predvsem pa ne nosite mokrih oblačil ali preozkega perila, ker lahko povzročijo kožne glivice. Oblačila je treba čisto oprati in posušiti na soncu, da ubijete bakterije, nato pa jih shranite na hladnem.
Očistite in vzdržujte čisto okolico hiše, jedilno mizo, mizo, posteljo, da preprečite vdihavanje prahu. Mame pa bi morale redno čistiti tudi jedilni pribor, otroške igrače, da odstranijo škodljive bakterije.
Izogibajte se dejavnikom, ki povzročajo bolezni
Izogibajte se sprožilcem ekcema
Ekcem nastane zaradi številnih vzrokov, zato moramo biti pozorni na naslednje dejavnike:
Kako uporabljati česnovo paro za zdravljenje prehlada in gripe pri nosečnicah vam bo pomagalo omejiti uporabo zahodne medicine med nosečnostjo, da zagotovite zdravje matere in otroka. Posvetujte se zdaj!
Med nosečnostjo se mora ženska opremiti s potrebnim znanjem, da se otrok rodi zdrav in se normalno razvija. Predvsem moramo pred porodom natančno določiti položaj ploda, da lahko izberemo ustrezno obliko poroda. Torej veste, kaj je prvi položaj?
Motnja koagulacije v nosečnosti je nevaren zaplet, ki vodi v nenormalno nastajanje krvnih strdkov v krvnih žilah. Na te bolezni moramo biti pozorni, saj lahko predstavljajo veliko nevarnost za zdravje matere in otroka.
Hernija diska v vratnih vretencih je precej pogosta in pacientom povzroča številne nevšečnosti in nelagodja. Do tega stanja pride, ko se poškodovani del diska zaradi dovolj velike sile, ki deluje nanj, zlomi iz kapsule diska. To povzroča bolečino, otrplost in težave pri gibanju. Kakšno je torej zdravljenje hernije diska v vratnih vretencih?
Mnoge ženske, ko vidijo, da je njihova koža na obrazu alergična, "zalezujejo" in zlorabljajo številne hitre ukrepe zdravljenja, ki slučajno poslabšajo situacijo. Koža obraza je krhka in občutljiva, zato poskusite s slano vodo zdraviti kožne alergije z varnimi in učinkovitimi rezultati.
Diagnostika je metoda zdravljenja vestibularnih motenj, ki danes zanima veliko ljudi. Kaj je torej diagnostika? Kako zdraviti vestibularne motnje z diagnozo? Naslednji članek aFamilyToday Blog vam bo pomagal odgovoriti na ta vprašanja.
Materinstvo je svet in blažen občutek, potovanje pa se začne z nosečnostjo. Ljudje pogosto mislijo, da je sadje dobro za zdravje nosečnic, a resnica je, da obstaja sadje, ki povzroči spontani splav. Kateremu sadju se torej izogibati? Razvozlajmo blog aFamilyToday s pomočjo spodnjega članka!
Obrezovanje je najučinkovitejše zdravljenje dolge ali ozke kožice. Ker pa gre za kirurški poseg, je veliko moških zaskrbljenih in ne ve "Ali manjše obrezovanje boli?" Da bi se moški počutili bolj varne pri izvajanju postopkov obrezovanja, bomo v članku predstavili podrobnosti o tem vprašanju.
Pozornost na prehrano v kombinaciji s pravilno metodo zdravljenja je tisto, kar mora bolnik storiti, če se sprašuje, kaj storiti s kolitisom.
Česen vsebuje učinkovino alicin, ki učinkovito zavira bakterije in glivice, ki povzročajo ginekološka vnetja. Oglejte si, kako takoj pozdraviti ginekološko vnetje s česnom.
