Ljudje s kronično obstruktivno pljučno boleznijo imajo pogosto težave z dihanjem, zato imajo pogosto težave s prehranjevanjem, kar bo zlahka povzročilo podhranjenost. Naslednji članek vam bo pomagal spoznati prehrano za bolnike s kronično obstruktivno pljučno boleznijo. Ugotovimo zdaj!
Poleg motenj dihalnega sistema imajo bolniki s kronično obstruktivno pljučno boleznijo pogosto številne druge simptome, kot so anksiozne motnje , depresija, podhranjenost itd. Nekatere raziskave so pokazale, da je kronična obstruktivna pljučna bolezen hujša , bolj je bolnik dovzeten za podhranjenost. Torej je zdaj potrebna dieta za bolnike s kronično obstruktivno pljučno boleznijo? Ugotovimo zdaj skupaj!
Zakaj so ljudje s kronično obstruktivno pljučno boleznijo nagnjeni k podhranjenosti?
Podhranjenost je eno od pogostih stanj pri bolnikih s kronično obstruktivno pljučno boleznijo. Vzrok za to stanje je lahko posledica neravnovesja med oskrbo z energijo in povpraševanjem po porabi energije. Bolniki s kronično obstruktivno pljučno boleznijo morajo pogosto porabiti več energije kot povprečen človek zaradi potrebe po povečanju dihalne aktivnosti proti bronhialni obstrukciji in zadrževanju zraka v prsih.
Bolniki s kronično obstruktivno pljučno boleznijo so nagnjeni k podhranjenosti
V tem času morajo dihala delati več kot običajno, pospešeno je tudi dihanje. Zato se mora tudi energija, potrebna za izvajanje dihalne dejavnosti, bolj povečati. Kljub visokim energijskim potrebam ljudje s kronično obstruktivno pljučno boleznijo pogosto jedo manj kot običajni ljudje, ker:
Kako slaba je podhranjenost?
Podhranjenost zlahka poslabša kronično obstruktivno pljučno bolezen. Ker podhranjenost povzroči, da bodo mišice celotnega telesa, vključno z dihalnimi mišicami, postale tanjše in šibkejše, zaradi česar ne bodo zmožne obvladovati dihalnih dejavnosti.
Podhranjenost negativno vpliva na zdravje
Dihalne mišice so zelo šibke in hitro utrujene, dolgotrajni napori za obstrukcijo bronhijev pa bodo preobremenjeni in oboleli bo težje dihal. Podhranjenost pogosto spremlja pomanjkanje za telo in mišice esencialnih mineralov, kot so kalcij, magnezij, fosfor ... zato so mišice pogosto šibke. Poleg tega podhranjenost zmanjšuje tudi odpornost in telo je zelo dovzetno za okužbe, predvsem okužbe dihal. To je tudi pogost vzrok za akutna poslabšanja kronične obstruktivne pljučne bolezni.
Dieta za bolnike s kronično obstruktivno pljučno boleznijo
Za omejitev podhranjenosti pri ljudeh s kronično obstruktivno pljučno boleznijo je prehrana vedno najpomembnejše vprašanje. Minimalna dnevna energijska potreba bolnikov s kronično obstruktivno pljučno boleznijo je približno 40-45 kcal/kg telesne teže. Zagotovljena energija mora imeti 3 vire hranil, in sicer škrob, beljakovine in maščobe v razmerju 50%:15%:35% dnevno.
Obenem bi morali ljudje s kronično obstruktivno pljučno boleznijo omejiti živila, ki nimajo hranilne vrednosti, kot so alkohol, pivo in kava. Moral bi jesti približno 2-4 skodelice riža na dan in jesti dovolj beljakovin, maščob in škroba za povečanje CO2 v krvi. Maščobe, pridobljene iz rastlinskih olj in ribjih olj, so zaradi svoje visoke energetske zmogljivosti zelo koristne za ljudi s kronično obstruktivno pljučno boleznijo.
Poleg tega je treba povečati vnos vitaminov, omega-3 in elementov v sledovih iz zelenjave in sadja, zlasti živil, ki vsebujejo veliko vitaminov A, C, E. Sadje Sveža in zelena zelenjava bo pomagala dodati vlaknine, ki so koristne za delovanje prebavnega sistema, omejevanje absorpcije holesterola.
Dieta za bolnike s kronično obstruktivno pljučno boleznijo
Poleg tega morajo bolniki s kronično obstruktivno pljučno boleznijo za povečanje moči dihalnih mišic (diafragma, medrebrne mišice) dopolniti živila, bogata s fosforjem, kalcijem, kalijem, magnezijem, kot so mleko, morski sadeži, oreščki, kot so mleko, morski sadeži, oreščki itd. arašidi, indijski oreščki, gotu kola. Ne jejte hrane z veliko soli, kot so konzervirana hrana, suha hrana, soljena hrana itd.
Bolniki s kronično obstruktivno pljučno boleznijo naj popijejo povprečno 2-3 litre vode na dan, da omejijo zaprtje, pomagajo redčiti izpljunek ter olajšajo izkašljevanje in izkašljevanje. Jejte počasi, jejte majhne koščke in izberite hrano, ki je mehka, lahka za žvečenje in lahko prebavljiva. Če zaradi napihnjenosti čutite zasoplost, lahko obroke razdelite na 5-6 manjših obrokov na dan in jeste v sedečem položaju.
Zgoraj je nekaj informacij o prehranskih vprašanjih za bolnike s kronično obstruktivno pljučno boleznijo. Upam, da vam bom pomagal z več uporabnim znanjem!
Longan je priljubljen sadež v Vietnamu s čudovitim okusom. Poleg tega longan pomaga tudi polepšati kožo, izboljšati cirkulacijo in zelo dobro spati. Nosečnice morajo pogosto paziti na prehrano, zato se marsikdo sprašuje, ali naj uživa longan. Torej je longan dober za nosečnice?
Dober imunski sistem je temelj za dobro zdravje. Zaščita in krepitev imunskega sistema pri otrocih je vedno glavna skrb staršev. Kaj bodo torej morali storiti starši, da bodo dobro zgradili in okrepili otrokov imunski sistem?
Sir nam je danes zelo poznana hrana. Malokdo pa je pozoren na to, ali je sir prehranski in nam pomaga pri hujšanju ali ne. Vabimo vas, da preberete ta članek za več informacij.
Mnogi se sprašujejo, ali je dobro jesti svinjska jetra? Ker nekateri ljudje mislijo, da je uživanje svinjskih jeter kot nalaganje strupa v ljudi, zato bojkotirajte. Vendar, ali so prašičja jetra res tako strupena, kot pogosto mislimo?
Veliko staršev zanima, kako pripraviti melono za dojenčke, da bo jedla okusno in hladno poleti. Zato vas bom v spodnjem članku podrobno vodil o nekaterih načinih, kako to storiti, ne zamudite!
Če boste vedeli, česa ljudje z visokim krvnim tlakom ne smejo jesti, boste bolj proaktivni pri načrtovanju prehrane in učinkovitejšem zdravljenju bolezni. Poleg uporabe drog,
Ocvrte ribje kroglice so živila, ki so pogosto zamrznjena v velikih količinah. Vendar pa mnoge gospodinje še vedno ne vedo, kako hitro in učinkovito odmrzniti ocvrte ribje kroglice.
Okra je znana sadna zelenjava v družinskih obrokih. Vendar pa morda ne poznate neverjetnih učinkov bamije na ženske. Torej ima okra veliko dobrih snovi? Kakšne so prednosti uživanja okra za ženske? Ugotovimo skupaj!
Ali ste zaskrbljeni, ker vaš dojenček počasi raste, vendar ne veste, kako poiskati hrano, ki bi vašemu otroku pomagala pri učinkovitem in varnem pridobivanju teže? Ne skrbite, ta članek vam bo dal seznam 17 živil, ki lahko vašemu otroku pomagajo pridobiti težo in spodbujajo zdravo rast.
Prehrana igra pomembno vlogo pri okrevanju zdravja ženske po porodu. Izbira pravih živil za pripravo vsakdanje prehrane ni težka, ni pa tudi enostavna. Postavlja se vprašanje: ali lahko ženske po porodu jedo taro? V današnjem članku o zdravju bo aFamilyToday Blog bralcem pomagal podrobno odgovoriti na to vprašanje.
