Kako rešiti težavo dojenčkov z zamašenim nosom ponoči

Ko ima novorojenček ponoči zamašen nosek, to pogosto spremljajo simptomi oteženega dihanja, joka, nespanja, ... kar mamo zelo oteži. Zato mora mati, ko ima otrok to težavo, razumeti zdravstveno stanje otroka, da sprejme ustrezne ukrepe za nego in prepreči poslabšanje bolezni. 

Ušesa, nos in grlo so tesno povezani deli, zato lahko že majhen udarec povzroči kašelj in zamašen nos pri otrocih in dojenčkih ponoči. Torej konkreten vzrok za zamašen nos pri dojenčku ponoči in kako ga preprečiti? Ugotovimo z blogom aFamilyToday!

Vzroki, zakaj imajo dojenčki ponoči zamašen nos

Zamašen nos je zelo pogosto stanje ob spremembi vremena. Zamašen nos bo otrokom povzročal nelagodje in če ga pustite dlje časa, lahko postane kronično zamašen nos in povzroči zapletene zaplete. Da bi sprejele ustrezne preventivne ukrepe, morajo matere poznati naslednje vzroke zamašenega nosu:

• Sprememba vremena: Ko je vreme hladno, se bodo otroci zlahka prehladili, kar bo povzročilo zamašen nos in izcedek iz nosu. Ta situacija se pogosto pojavi bolj ko se bliža zora, ko temperatura zraka pade.
• Spremembe življenjskega okolja: Ko otroci spremenijo svoje življenjsko okolje, kot je nov šolar, izpostavljen neznanemu okolju, v okolju z veliko bolnimi ljudmi itd., bo to povzročilo težave z dihanjem, kot so zamašen nos, kašelj , faringitis, bronhitis.
• Virusne okužbe: Gripa je bolezen, ki jo povzročajo virusi influence A, B in C, otroci, ki se okužijo z njo, pa bodo imeli simptome, kot so glavobol, visoka vročina, kihanje, izcedek iz nosu, kašelj in zamašen nos. Ti znaki se lahko močneje izbruhnejo ponoči in stanje lahko traja do 10 dni. Ob okužbi z virusom gripe imajo otroci poleg zamašenega nosu še kihanje, kašljanje in vneto grlo.
• Alergijski rinitis: Ko ima vaš otrok alergijski rinitis, bo to povzročilo povezane težave, kot so zamašen nos, kihanje, izcedek iz nosu, srbeče oči. Alergijski rinitis običajno povzroči zamašitev na obeh straneh nosu. Če je izcedek iz nosu, je večinoma tekoč in bledo bel.
• Prehlad: To je bolezen, povezana z nosom in grlom, ki je pogosta pri majhnih otrocih in je blažja od gripe. Ob okužbi z virusom bodo imeli dojenčki pogoste simptome, kot so zamašen nos, kihanje, utrujenost, nizka temperatura, kašelj, izcedek iz nosu ...
• Sinusitis: Sinusitis je tudi vzrok za zamašen nos. Ta bolezen bo ustavila odtekanje tekočine skozi nos, zaradi česar je otrok zamašen in težko diha.
• Zaradi izraščanja zob: ko otroku izraščajo zobke, bo otekel predel dlesni, kar bo povzročilo vročino, izločki iz dihal pa se bodo v tem času prekomerno proizvajali, kar bo zamašilo otrokovo nosno votlino. 

Zamašen nos pri dojenčkih ima veliko različnih vzrokov

Kaj storiti, ko ima novorojenček ponoči zamašen nos?

Zamašen nos se giblje od blage do hude. Ko ima dojenček zamašen nos, lahko starši uporabijo nekaj od naslednjih načinov za lajšanje zamašenega nosu , kot so:

• Nosna para: para, ki izhaja iz vroče vode, bo olajšala zamašenost nosu, ker zrahlja sluz v dojenčkovi nosni votlini in pomaga tekočini, da lažje odteče, nos je bolj odprt.
• Pršilo za nos s fiziološko raztopino: Matere lahko uporabijo metodo pršila fiziološke raztopine v nos za zmanjšanje rinitisa in zamašenosti nosu. Izpiranje nosu s fiziološko raztopino za dojenčke pomaga tudi pri čiščenju nosnih poti za lažje dihanje. Vendar pa morajo matere pri izpiranju otrokovega nosu zagotoviti, da je raztopina za izpiranje nosu sterilna, da ne povzroči okužbe.
• Toplota: segrevanje z vlažno krpo lahko pomaga ublažiti zamašenost sinusov in občutek teže v nosu in obrazu.
• Aromaterapija: Vdihavanje eteričnih olj bo olajšalo simptome rinitisa in zamašenega nosu. 
• Poskrbite, da bo vašemu otroku toplo: Ko se vreme spremeni v zimo ali iz vročega v hladno okolje, morajo matere ohranjati otrokovo telo toplo.
• Otroka položite na visoko blazino: če ima otrok zamašen nos, ko otrok spi, zlasti ponoči, je treba otrokovo glavo dvigniti višje kot običajno ali pa ga pustiti ležati na boku, da mu bo lažje dihati.
• Dajte otrokom dovolj vode za pitje: pri dojenčkih, ko ima dojenček zamašen nos, naj starši dajo mleko dojenčku, pri starejših otrocih pa naj mati da otroku dovolj vode. Ko je zagotovljene dovolj vode, sluz v nosu tudi zmanjša svojo konsistenco, zlahka odteče, zmanjša pritisk na sinuse in pomaga zmanjšati vnetje in draženje.
• Higiena za otroke: Pri vsakodnevnih opravilih ali pred jedjo je potrebno vzdrževati higieno, predvsem umivanje rok, da preprečimo virusne okužbe, ki povzročajo zamašen nos in bolezni dihal pri otrocih.

Naparite otrokov nos, da sprostite sluz v nosu

Kako preprečiti zamašen nos ponoči pri dojenčkih

Da bi čim bolj zmanjšali zamašen nos pri dojenčkih, morajo biti starši pozorni na ukrepe za preprečevanje zamašenega nosu pri dojenčkih, zlasti med menjavo letnih časov. 

• Otroku nos redno čistite s fiziološko raztopino, ko greste ven, ga previdno pokrijte in dojenčku nadenite masko.
• Nikakor ne dovolite, da vaš dojenček pride v neposreden stik s cigaretnim dimom, hlapi smeti, strupenimi plini.
• Prepričajte se, da mora biti zrak v klimatski napravi primerne vlažnosti, temperaturna razlika naj ne bo previsoka v primerjavi z zunanjo temperaturo.
• Dojenčka izpostavite sončni svetlobi zgodaj zjutraj, da absorbira vitamin D , okrepi imunski sistem in pomaga otroku v boju proti bakterijam, ki povzročajo bolezni.
• Izogibajte se živilom, ki povzročajo alergije dihal pri dojenčkih, kot so arašidovo maslo, nekatere vrste mleka, ...
• Ne zlorabljajte antibiotikov, če imajo otroci okužbe ušesa, nosu in grla.
• Ko ima vaš dojenček hud rinitis in zamašen nos, ga pravočasno odpeljite k zdravniku na zdravljenje.

Dojenčka izpostavite zgodnji jutranji sončni svetlobi, da absorbira vitamin D

Večina otrok z zamašenim nosom ponoči se znebi simptomov po 2-3 dneh, če mati pravilno skrbi za otroka. Če se otrokova bolezen ne izboljša, je lahko, da ima dojenček bolezni, kot so bronhitis, pljučnica itd. Matere ne bi smele biti subjektivne, temveč morajo otroka hitro odpeljati v zdravstveno ustanovo, da ga pregledajo in pravočasno zdravijo zdravniki.