Načrtujte učinkovito kožo proti staranju
Če želite narediti učinkovit načrt proti staranju kože, morate začeti z zdravimi navadami nege kože, kot so: umijte prah, nanesite vlažilno kremo, ...
Učinkovine, ki učinkovito preprečujejo staranje
Za preprečevanje staranja kože lahko izboljšate funkcionalna živila ali uživate več živil, bogatih s kurkuminom, vitaminom E, kolagenom, ...
Starejši kot boste, bolj se bo staralo vaše telo. To vključuje proces staranja kože. Koža bo v tem času zlahka potemnela, se oluščila, pojavile se bodo številne gube na čelu, očesnih kotičkih, ustnih kotičkih, ... Če znate negovati in se prehranjevati znanstveno, potem lahko postopek izvajate To se zgodi kasneje. Ena od glavnih metod za upočasnitev staranja kože zagotavlja kolagen koži. V članku so aktivne sestavine, ki imajo učinkovit učinek proti staranju.
Kurkumin – upočasni staranje kože, podaljša življenjsko dobo
Kemična formula kurkumina je C21H20O6, ki je aktivna sestavina, pridobljena iz rumene kurkume. Glede na rezultate številnih študij o negi kože kurkumin učinkovito vpliva na izboljšanje kožnih težav, kot so staranje kože, temne lise zaradi aken, široke pore, temne brazgotine, celjenje lezij na koži.Ta učinkovina ima protivnetno sposobnost , zato bo dobro nadzoroval sebum na koži in preprečil akne .
Kurkumin učinkovito vpliva na izboljšanje kožnih težav, kot so staranje kože, temni madeži zaradi aken, široke pore, ...
Antioksidativna sposobnost kurkumina je 8-krat višja od vitamina E. Zato bodo ob dodajanju kurkumina telesu zavirani škodljivi prosti radikali. S tem poveča "obrambno" sposobnost telesa, poveča odpornost, prepreči raka, želodčne razjede, srčno-žilne bolezni, podpira hujšanje in boj proti debelosti.
EGCG - Obnovi delovanje mitohondrijev, preprečuje staranje kože
EGCG je kratica za epigalokatehin galat. To je vrsta polifenola, ki ga najdemo v listih zelenega čaja, ima močan antioksidativni učinek in preprečuje številne nevarne bolezni. Po mnenju strokovnjakov za prehrano ima EGCG 100-krat večjo mrežno antioksidativno zmogljivost kot vitamin C in 25-krat večjo kot vitamin E. Zlasti ta aktivna sestavina pomembno prispeva tudi k zaščiti kože pred poškodbami, prezgodnjim staranjem.
Aktivna učinkovina EGCG preprečuje prezgodnje staranje kože tako, da preprečuje absorpcijo holesterola in trigliceridov – dejavnikov, ki povzročajo hitro staranje celic. Hkrati EGCG pomaga tudi v boju proti oksidaciji in zavira proste radikale, ki poškodujejo telo, preprečuje srčno-žilne bolezni, možgansko kap, raka, ...
Kolagen - Ohranja strukturo kože, ohranja elastičnost kože
Glavni vzrok staranja kože je zmanjšanje proizvodnje kolagena. Zato je eden od načinov za upočasnitev procesa staranja kože popolna dopolnitev kolagena iz funkcionalnih živil ali dnevnih jedi. Preprosto povedano, kolagen je beljakovina, ki ima sposobnost, da veže podkožno tkivo skupaj, zaradi česar je koža gladka, poveča elastičnost in ni povešena. Poleg tega kolagen spodbuja tudi regeneracijo nove kože, hitro bledenje brazgotin in temnih madežev.
Kolagen je beljakovina, ki ima sposobnost, da veže celično tkivo pod kožo skupaj, zaradi česar je koža gladka, poveča elastičnost in ni povešena.
Kolagen je izredno pomembna aktivna sestavina pri proizvodnji aminokislin za kožo, nohte, kosti, lase, ... Telo je v celoti obogateno s kolagenom, ne samo učinkovito proti staranju, ampak tudi pomaga pri hitri rasti las, zmanjšuje lomljivost nohtov.
Koencim Q10 – antioksidant, preprečuje poškodbe celic
Koencim Q10 je naravna spojina, ki spodbuja celične biokemične procese za aktiviranje energije za telo. Ta spojina je učinkovita tudi v boju proti oksidaciji in zavira nastajanje prostih radikalov – dejavnikov, ki povzročajo staranje kože. Lahko rečemo, da je koencim Q10 ena osnovnih in naravnih telesnih učinkovin proti staranju.
Coq10 30 mg peroralna tableta poveča koencim Q10 za spodbujanje telesa k proizvodnji estrogena, kar koži zagotavlja potrebno vlažnost.
Koencim Q10 prav tako spodbuja telo k proizvodnji estrogena, koži zagotavlja potrebno vlago in ji pomaga, da je sijoča in gladka. Poleg tega ta spojina podpira tudi krvni obtok in stabilno presnovo, kar preprečuje kardiovaskularne bolezni, kot so možganska kap, cerebrovaskularni insult, ateroskleroza,... Koencim Q10 lahko dopolnite s Coq10 30Mg oralno tableto, ki je trenutno naprodaj na Blog aFamilyToday.
Resveratrol
Resveratrol je aktivna sestavina, ki jo najdemo v grozdju, arašidih, vinu ali jagodičevju. Ta aktivna sestavina deluje tako, da aktivira nekatere gene Sirtuins. To je gen, za katerega so v nekaterih študijah ocenili, da podaljša življenjsko dobo ogorčic, kvasovk in vinskih mušic. Resveratrol vsebuje antioksidante, preprečuje povzročitelje staranja kože, zmanjšuje pojavnost sladkorne bolezni, bolezni srca in ožilja, ateroskleroze , preprečuje nastajanje slabega holesterola v krvi, zvišuje dober holesterol.
V članku so učinkovine, ki imajo učinkovit in pomemben učinek proti staranju telesa. Ta hranila lahko dopolnite z dnevno hrano ali z izdelki za rehabilitacijo. Poleg učinkov proti staranju kože te učinkovine varujejo tudi zdravje, krepijo imunski sistem in preprečujejo številne nevarne bolezni. Upajmo, da vam bodo zgornje koristne informacije dale več znanja, da bo proces staranja počasnejši, mladost bo ostala malo dlje.
9 načinov za preprečevanje staranja kože vsak dan
Od 20. leta naprej naša koža začne kazati znake staranja. Kaj morate torej storiti, da učinkovito preprečite staranje?
Katera bolezen je znak, da ostanete pozno s krvavečimi dlesnimi? Kako pripraviti?
Ostajanje pozno s krvavečimi dlesnimi je pri nekaterih ljudeh pogost pojav. To je lahko znak, da imate kakšno zobno bolezen. Če želite izvedeti več o tej težavi in poiskati rešitev za njeno odpravo, sledite vsebini pod tem člankom.
Zbirka čudovitih dolgih pričesk za ženske z okroglim obrazom
Vprašanje, ki si ga pogosto zastavljajo dekleta z okroglim obrazom, je "kakšno pričesko naj izberem, da bo ustrezala mojemu okroglemu debelušnemu obrazu?" Pravzaprav ima okrogel obraz številne prednosti, če ga znate izkoristiti, saj vam bo pomagal pritegniti vse poglede zaradi svoje nedolžne ljubkosti. Spoznajmo lepe dolge pričeske za ženske z okroglim obrazom v spodnjem članku!
Predlagajte 5 načinov, kako kmalu zdraviti skrite akne z zobno pasto, da dosežete želeni učinek
Zdravljenje skritih aken z zobno pasto je domače zdravilo, ki ga uporablja veliko žensk. Ali je torej zdravljenje skritih aken z zobno pasto res učinkovito?
Ob katerem času dneva bi morali telovaditi?
Za učinkovito vadbo je poleg pozornosti na vadbeni režim in prehrano pomembno vprašanje tudi čas vadbe, na katerega je treba biti pozoren. Kdaj je torej najboljši čas za vadbo?
Ali lahko med nosečnostjo spite v viseči mreži? Nosečnice, ki ležijo v viseči mreži, vplivajo na plod?
Zaradi osebnih preferenc se veliko nosečnic odloči, da si za zatočišče, ko so zaspane, izberejo visečo mrežo. Okoli tega vprašanja je veliko polemik, saj se mnogi bojijo, da to vpliva na zdravje matere in otroka. Torej, ali lahko med nosečnostjo spite v viseči mreži?
Ali naj aknasta koža obrije dlake na obrazu?
Aknasta koža bi morala obriti obrazne dlake ni postavljeno vprašanje. Ker veliko ljudi verjame, da bo z britjem obraza njihova koža postala lepša in gladka.
Ženske bi morale vedeti, kako ohraniti šminko obstojno ves dan
Šminka je orožje za okrasitev ženskih obrazov, da postanejo svetlejši in izrazitejši tudi brez ličil. Vedeti, kako ohraniti šminko za dolgo časa, je lepotna skrivnost, ki je ženske ne bi smele prezreti.
Top 5 načinov za varno in učinkovito odpravljanje skritih aken doma na ljudski način
Kako potisniti skrite akne, da bo koža sijoča in gladka, je skrb in skrb mnogih ljudi, ki se soočajo s preveč skritimi aknami.
Pregled Derma Forte: Krema proti aknam za občutljivo kožo
Za Derma Forte velja, da precej dobro posvetli kožo, če je učinkovita le uporaba 1 tube po 15 g (15-30 dni), kar je še posebej vidno, ko greste ven zjutraj.
Koliko časa traja, da zdravljenje začne učinkovati?
Uporaba tretmaja za nego kože ne sme biti preveč nenavadna za ljubitelje lepote. To je precej pomemben korak pri negi kože, zlasti za kožo, ki potrebuje zdravljenje. Koliko časa traja, da zdravljenje začne učinkovati?