Kako piti učinkovito kremo za sončenje, ki bi jo morali vedeti

Krema za sončenje je danes eden najbolj iskanih izdelkov. Če pa se uporablja nepravilno, je lahko kontraproduktivno. V naslednjem članku se naučite, kako učinkovito uporabljati zaščito pred soncem in varno zaščititi svojo kožo.

Čeprav se v razvitih državah pojavljajo že skoraj desetletje, so tablete za sončenje še vedno nov izdelek za uporabnike na vietnamskem trgu.

Kaj je tableta za sončenje?

Tabletka za sončenje je funkcionalno živilo, proizvedeno v obliki tablete, ki jo je enostavno pogoltniti in se zlahka absorbira v kožne celice. Ta izdelek vsebuje sestavine za zaščito pred soncem, ki so pridobljene iz naravnih sestavin, kot so zeleni čaj, murva, granatno jabolko, kolagen... Deluje tako, da polepša kožo in ščiti celotno telo pred škodljivimi učinki UV žarkov in ultravijoličnih žarkov ter pomaga preprečevati staranje. Najvidnejše danes, ki jim zaupajo številni uporabniki, lahko omenimo kot:  Heliocare Ultra - D Fernblock tabletke za sončenje , Piome Sun, ...

Tablete za sončenje so neke vrste funkcionalna hrana

Prednosti tablet za sončenje

• Izdelek je na voljo v obliki tablet, ki jih je enostavno pogoltniti in priročno prenašati.
• Če uporabljate zaščito pred soncem, se morate odločiti za nakup ločenih izdelkov za obraz in telo. Medtem pa je uporaba tablet za sončenje učinkovita za celotno telo.
• Primerno za vse tipe kože, vključno z občutljivo kožo.
• Ne povzroča mastnega občutka ali neprijetnega videza na koži.
• Primerno za zaposlene ljudi, ki delajo v pisarni zaradi prihranka časa pri zaščiti pred soncem.
• Nekatere visokokakovostne tablete za zaščito pred soncem vsebujejo tudi dragocene sestavine, ne samo za zaščito pred soncem, temveč tudi za nego kože in izjemno zaviranje staranja.

Največja pomanjkljivost tablet za sončenje je višja cena izdelka v primerjavi s kremo za sončenje.

Ali so tablete za sončenje varne?

Ne glede na to, ali so rastlinske ali nerastlinske, je večina sestavin tabletk za sončenje benignih. To funkcionalno živilo vsebuje vitamine in minerale, ki krepijo odpornost kože in jo naredijo zdravo globoko v notranjosti, zato je varna za uporabo.

Večina tablet za sončenje je benignih in dokaj varnih

Kako piti učinkovito kremo za sončenje

Da bi dosegli najučinkovitejšo zaščito kože s tabletami za sončenje, ne prezrite naslednjih opomb:

• Redno jemljite 1-2 tableti na dan. Ali 2 tableti v 2 deljenih odmerkih, ko nameravate iti ven. Za tiste, ki opravljajo pisarniško delo z malo izpostavljenosti soncu, je dovolj že 1 tableta na dan.
• Pijte po kosilu in 30 minut pred odhodom na sonce, popijte z veliko vode.
• Potek uporabe je najmanj 3-6 mesecev za najboljšo nego kože in rezultate proti staranju. 
• Treba je kombinirati z ukrepi za uporabo kreme za sončenje zunaj, uporabo zaščitnih pripomočkov za najboljši učinek zaščite kože.

Je krema za sončenje res potrebna?

Pred škodljivimi učinki UV žarkov sonca se mora vsak od nas zavedati zaščite svoje kože. Tablete za zaščito pred soncem so odlična rešitev za zaščito pred soncem in preprečevanje staranja od znotraj. Ko UV-žarki napadejo, esence v teh živilih delujejo kot ščit za zaščito strukture kože in omejujejo aktivnost celic melanina.

Uporaba tablet za zaščito pred soncem po 30. letu starosti pomaga zmanjšati znake staranja kože, kot so porjavelost, melazma, pege, starostne pege itd. lepa koža pri 25 letih. Zato je uporaba sončnih tablet nujna navada za zaščito kože.

Za maksimalno zaščito kože je treba kombinirati pitje in uporabo kreme za sončenje

Ali lahko krema za sončenje popolnoma nadomesti kremo za sončenje?

Ne glede na to, kako dobra je uporaba in učinkovitost sončne kreme, še vedno ni funkcionalnega živila, ki bi lahko v celoti nadomestilo sončno kremo. Tablete za sončenje samo podpirajo in krepijo zaščito kože pred škodljivimi učinki sonca.

Zato morate za popolno zaščito kože od zunaj in znotraj sočasno uporabljati tablete za zaščito pred soncem in zaščito pred soncem . Ta kombinacija z uporabo zaščitnih ukrepov pri izhodu ven bo zagotovila optimalno zaščito pred soncem.

Upoštevajte, ko jemljete kremo za sončenje

Nekaj ​​stvari, ki jih morate imeti v mislih, ko uporabljate tablete za zaščito pred soncem, da zagotovite najbolj učinkovito zaščito pred soncem:

• Nikakor ne uporabljajte samovoljno tabletk za zaščito pred soncem, pred uporabo se morate natančno seznaniti s poreklom ter sestavinami in uporabo izdelka.
• Ne zapravljajte denarja, ampak kupujte poceni tablete za zaščito pred soncem, ogromne promocije, neznan izvor.
• Izberite tablete za sončenje priznanih blagovnih znamk ali pristnih distributerjev, da boste uporabljali izdelke najboljše kakovosti. Odločite se za nakup le izdelkov jasnega porekla z ustreznimi sestavinami, uporabo, navodili za uporabo, embalažo in etiketami.
• Izogibajte se prekomerni uporabi izdelkov za zaščito pred soncem, ker uporaba preveč ni dobra. Da bi bili varni in najučinkovitejši, morate kremo za sončenje jemati v skladu z indikacijami in navodili za uporabo.
• Dajte prednost izbiri izdelkov za zaščito pred soncem, ki združujejo številne načine uporabe za polepšanje kože, pomagajo narediti kožo belo, sijočo in zdravo.
• Veliko ljudi preprosto vzame zaščito pred soncem in zanemari druge metode. Glede na raziskave pa imajo tablete za oralno zaščito pred soncem samo SPF 3-5, tako da ne zaščitijo kože pred napadom UV žarkov 100 %. Podpreti ga je treba s kremo za sončenje in dodatki od srajce, klobuka in sončnih očal ter z razumno prehrano, da dosežemo največji učinek zaščite pred soncem.

Tablete za sončenje morate izbrati tako, kot vam je predpisal zdravnik

Ostro sonce je vedno "sovražnik", ki naredi kožo grdo, temno in hitro starajočo se. Uporaba tablet za zaščito pred soncem ne le pomaga zaščititi vašo kožo, ampak tudi zagotavlja več vitaminov in mineralov, ki pomagajo negovati zdravo kožo. Navadite se, da vsak dan pijete kremo za sončenje, da se boste lahko učinkovito zaščitili pred soncem od znotraj.