Tinitus med letenjem: Vzroki in rešitve

Veliko ljudi se pritožuje, da imajo težave s sluhom, tinitus med letenjem in celo bolečine. Torej, zakaj se to zgodi in kako to popraviti. Ugotovimo z blogom aFamilyToday!

Letalski tinitus je tinitus, ki se pojavi, ko je bobnič izpostavljen neravnovesju tlaka med okolico in srednjim ušesom. Ta pojav se običajno pojavi, ko letalo pristane ali ko letalo vzleti, zaradi česar slišimo sikanje ali zvonjenje v ušesih.

Zakaj imam med letenjem tinitus?

Ko letalo pristane ali vzleti, lahko vaša ušesa občutijo bolečine v ušesih, tinitus. To je zato, ker zračni tlak v kabini postane višji od tlaka v vašem ušesu, zato je bobnič podvržen nihanjem tlaka in nenormalnim tresljajem.

Bobnič je del, ki ločuje zunanji sluhovod, okolico, od srednjega ušesa. V spodnji steni srednjega ušesa je del, imenovan evstahijeva cev (ali Eustache), ki je cev, ki povezuje nazofarinks s srednjim ušesnim kanalom. Glavna funkcija nastavka je prezračevanje in odvajanje zraka in tekočine iz srednjega ušesa v nos, grlo in usta. Običajno je evstahijeva cev zaprta in se odpre le pri požiranju ali zehanju. Zaradi tega je pritisk med ušesom in okoljem vedno uravnotežen.

Anatomska zgradba ušesa

Ko letalo vzleti ali pristane, zračni tlak v kabini letala hitro naraste, veliko več kot tlak v srednjem ušesu. Zaradi pritiska zunanjega zraka bobnič nenadoma oteče, evstahijeva cev se ne odpre pravočasno, funkcija prevajanja zvoka je prizadeta. Ko je letalo na stabilni višini, se ta situacija zmanjša, vam bo veliko bolj udobno.

Tinitus zaradi neravnovesja tlaka se pojavi tudi v nekaterih drugih primerih, kot je vožnja z dvigalom v višja nadstropja, eksplodiranje min, potapljanje itd. Splošni mehanizem teh situacij je posledica nenadnega visokega pritiska, obremenitve bobniča.

Je tinitus med letenjem nevaren?

Tinitus, ko letalo nenadoma spremeni višino, je pogost pojav pri mnogih ljudeh; stanje običajno izzveni samo od sebe po pristanku letala ali traja nekaj ur po tem brez kakršnega koli zdravljenja. Tinitus ni nevaren in večinoma povzroča nelagodje letalskim potnikom z naslednjimi manifestacijami:

• Občutek nelagodja, bolečine v ušesu;
• Občutek zamašenosti v ušesu;
• Zmanjšan sluh.

Tinitus med letenjem ni nevaren, povzroča pa nelagodje in tesnobo

Te neprijetnosti so le prehodne in popolnoma izginejo po pristanku letala. Vendar ima letalo v nekaterih primerih že obstoječa zdravstvena stanja, zaradi katerih je tinitus precej hud, kar povzroča hude bolečine v ušesih, glavobol, slabost, bruhanje, omotico, celo omotico. krvavitev iz ušesa, še huje je nepopravljiva izguba sluha, vztrajen tinitus. Zgornja tveganja in resni dogodki se bodo pogosto pojavili pri ljudeh z zdravstvenimi težavami, kot so:

• Vnetje srednjega ušesa z izcedkom, vnetje sinusov,...
• Blokada ušesnega kanala;
• Prirojene motnje v strukturi jajcevodov: majhne evstahijeve cevi pri otrocih.

Anksioznost je tudi razlog za poslabšanje tega stanja, še posebej za tiste, ki imajo strah pred letenjem, strah pred višino itd. Torej, čim bolj udobno sprostite svoj um, da vam ne bo treba povzročati nelagodja zaradi tinitusa.

Kako preprečiti tinitus med letenjem

Na podlagi mehanizma tinitusa med potovanjem z letalom lahko uporabite številne preproste, lahko izvedljive in zelo učinkovite ukrepe z uravnoteženjem zračnega tlaka, kot sledi:

• Pogoltnite, zehajte in premikajte čeljust z žvečenjem žvečilnega gumija ali sesanjem sladkarij. To bo odprlo Evstahijevo cev na sredini vašega ušesa in omogočilo, da se zračni tlak v ušesu izenači z zunanjim tlakom. To zdravilo pomaga hitro ublažiti simptome tinitusa. Uporabite ga lahko, ko je letalo tik pred pristankom, kot rezervo.
• Valsalvin test, ko letalo nenadoma spremeni višino: Test se izvaja po naslednjih korakih: globoko vdihnite, nato zaprite usta, da ne pride zrak iz ust, in hkrati z rokami zaprite nosnici, nato dihajte počasi počasi izpustite zrak iz nosu in hkrati postopoma sprostite držalno roko. To gibanje naredite nekajkrat, še posebej, ko letalo pristane, se bo pritisk med ušesi in kabino izenačil.
• Ne spite med pristajanjem in vzletanjem letala: Ko spite, ne boste mogli uporabiti obeh ukrepov za izravnavo zgornjega pritiska, zaradi česar boste takoj, ko se zbudite, čutili vneta ušesa.
• Pripravite ustrezne potovalne načrte: Ne letite z letalom, če imate zamašen nos, prehlad, alergijski rinitis, vnetje srednjega ušesa, sinusitis . Ko imate zamašen nos, lahko uporabite nekaj pršil za nos, da si očistite nos 30 minut pred letom, vendar ne smete pršiti preveč, da ne boste mastni. Za tiste, ki so nedavno imeli operacijo ušesa, je pomembno, da se najprej pogovorijo s svojim zdravnikom, da najdejo primeren čas za ponoven let in zagotovijo, da se je uho pred letenjem zacelilo.
• Uporabite čepke za ušesa: Čepki za ušesa bodo pomagali počasi izenačiti pritisk na bobniče, ko letalo vzleti ali pristane.
• Sprostite se med letenjem: ker ste zaskrbljeni, bo tinitus bolj neprijeten. Če se med letenjem počutite pod stresom, pomislite na načine, kako se boste pomirili: med letom poslušajte glasbo, berite revijo ali si oglejte film. Te stvari vas bodo odvrnile od vsega, kar vas skrbi.
• V veliko pomoč so lahko tudi sprostitvene in dihalne vaje, še posebej, če jih izvajate pred poletom. Če veste, da vas je strah pred letenjem, se posvetujte s svojim zdravnikom, ki vam bo morda priporočil blago pomirjevalo, ali pa se udeležite tečajev, ki bodo ljudem pomagali premagati ta strah.

Sprostitev uma bo pomagala zmanjšati nelagodje 

Za tiste, ki imajo tinitus, ki ne izgine po pristanku, ali hude simptome, kot so izguba sluha, dolgotrajno tinitus , krvavitev iz ušesa itd., je treba obiskati otorinolaringologa, da ugotovi vzrok, ga čim prej zdravi, da se izogne simptomi.

Še enkrat potrjujemo, tinitus med letenjem ni nevaren in ga je mogoče preprečiti s preprostimi ukrepi. Trenutno je letalo priljubljeno prevozno sredstvo, upajmo, da vam bo zgornji članek na spletnem dnevniku aFamilyToday pomagal razbremeniti nekaj skrbi zaradi te situacije!