Pravilno se prehranjujete, ste aktivni in živite zdravo – torej mislite, da ste zdravi, kajne? Toda samo zato, ker se počutite zdravi, še ne pomeni, da bi morali preskočiti preglede za raka in redne preglede pri svojem zdravniku.
Ena najpomembnejših stvari, ki jih lahko naredimo, je skrb zase, zlasti ko se staramo. Spremljanje in presejalni testi za stanja, kot so visok krvni tlak , holesterol in rak, lahko vašemu zdravniku pomagajo prepoznati znake, preden se pojavijo simptomi. Pregledi raka so še posebej pomembni, saj lahko preprečijo, da bi vsaka majhna zdravstvena težava postala večja.
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je mogoče nekatere najpogostejše vrste raka, kot so rak dojke, rak materničnega vratu in rak debelega črevesa in danke, pozdraviti, če jih odkrijemo zgodaj in ustrezno zdravimo. To pomeni, da je preventiva naša prva obrambna linija v boju proti raku. Toda kdaj bi morali začeti s pregledom za raka - in kako pogosto?
Zelo pomembni so redni zdravstveni pregledi
Rak na dojki
Zdravnik vam bo običajno priporočil mamografijo za odkrivanje raka dojke . Smernice o tem, kdaj opraviti mamografijo, se lahko razlikujejo, zato je pomembno, da razumete svoje možnosti za presejalne preglede za raka dojke in mamografijo.
Kdaj opraviti pregled:
- Začetek mamografije pri 40 letih je možnost, o kateri se lahko pogovorite s svojim zdravnikom.
- Do starosti 50 let bi morali imeti mamografijo vsaki 1 do 2 leti.
Če imate večje tveganje, vam bo zdravnik morda priporočil začetek pred 40. letom. Dejavniki tveganja vključujejo družinsko anamnezo raka dojke ali gensko mutacijo, ki poveča tveganje za raka dojke.
Rak materničnega vratu
Presejanje raka materničnega vratu bi se moralo začeti pri starosti 21 let
Vaš ginekolog bo uporabil te teste za odkrivanje raka materničnega vratu . Mnogi zdravniki uporabljajo tudi testiranje na HPV. Presejalni testi za raka materničnega vratu preverjajo celice na materničnem vratu glede sprememb, ki bi lahko povzročile raka.
Kdaj opraviti pregled:
- Običajno pri starosti 21 let vam lahko zdravnik priporoči pregled vsakih 3 do 5 let. Presejanje lahko vključuje test PAP ali test HPV.
- Smernice za presejanje se razlikujejo, zato je pomembno, da se s svojim zdravnikom pogovorite o tem, kaj je za vas najboljše. Pogostost testiranja je lahko pogostejša in je odvisna od vaše osebne zdravstvene anamneze in pregleda.
Rak debelega črevesa
Za presejanje raka debelega črevesa ali danke – izraz, ki združuje rak debelega črevesa in raka danke – lahko test vzorca blata opravite doma. Vaš zdravnik lahko po potrebi načrtuje tudi osebno endoskopijo.
Kdaj opraviti pregled:
- Pri starosti 50 let bi morali ljudje z manjšim tveganjem začeti s presejalnim pregledom za raka debelega črevesa.
- Če imate večje tveganje za to bolezen, bi morali opraviti presejalni pregled v zgodnejši starosti.
Priporočena starost za preglede za temnopolte je 45 let, ker rak debelega črevesa še posebej prizadene temnopolto skupnost. Po podatkih American Cancer Society imajo temnopolti Američani skoraj 20 odstotkov večje tveganje za kolorektalni rak in skoraj 40 odstotkov večjo možnost smrti zaradi te bolezni. Če imate bližnjega sorodnika z rakom debelega črevesa ali če imate vnetno črevesno bolezen, ste morda izpostavljeni večjemu tveganju.
Za skupine z nizkim in visokim tveganjem se testiranje blata opravi vsako leto, kolonoskopija pa se običajno opravi vsakih 10 let. Presejanje se običajno nadaljuje vsaj do starosti 75 let. Da bi izboljšali stopnjo presejalnih pregledov, lahko nekateri zdravniki ponudijo tudi komplete za domače presejalne teste.
Izvedite več o domačih presejalnih testih
Redno spremljajte svoje zdravje in takoj obiščite zdravnika, če imate čudne simptome v telesu
Za druge vrste raka, kot sta rak prostate in pljučni rak, presejanje ni priporočljivo za vse. Če pa vaš zdravnik pravi, da imate večje tveganje za to bolezen, se morate pogovoriti o koristih presejanja.
Zgoraj je članek o tem, za katere vrste raka morate opraviti presejalni pregled ? V zvezi z rakom poteka veliko raziskav in priporočila bodo spremenila in izboljšala orodja in zdravljenje raka. Pomembno je, da spremljate redne preglede, ne glede na to, ali imate simptome ali ne, in se posvetujte s svojim zdravnikom o tem, katera vrsta presejanja je prava za vas.