Kako preprečiti bolezni dihal ob menjavi letnih časov – Ste vedeli?

Ob menjavi letnega časa se vlaga in vreme nenadoma spremenita, zaradi česar se človeško telo ne more pravočasno prilagoditi. Ali veste, kako preprečiti bolezni dihal ob menjavi letnih časov?

Čas menjave letnega časa je čas, ko se virus močno razrašča, vstopi v človeško telo in povzroča bolezni dihal. Pri ljudeh s kronično boleznijo dihal se bolezen znatno poslabša, bolniku povzroča veliko nelagodja pri življenju in delu. Če se še vedno sprašujete, kako ob učinkoviti menjavi letnih časov preprečiti bolezni dihal, se pozanimajte z nami v spodnjem članku! 

Pogoste bolezni dihal med spremembo sezone 

Sprememba letnega časa je idealen pogoj za razmnoževanje in razvoj virusa. V tem času narašča pojavnost bolezni dihal. Tukaj so pogoste bolezni dihal med spremembo sezone: 

Akutni faringitis

Ta bolezen se pogosto pojavi v času spremembe letnega časa, tako pri odraslih kot otrocih. Prvi simptomi akutnega faringitisa so vneto grlo, zvišana telesna temperatura, hripavost, kašelj, ki ga spremlja izcedek iz nosu. Glavni vzrok te bolezni so beta-hemolitični streptokoki skupine A ali virusi, ki vdrejo in povzročijo bolezen. 

bronhitis 

Bronhitis se lahko pojavi pri vsakomur. Bolezen je pogosto posledica vremenskih sprememb, vnetja grla in rinitisa, a če je ne zdravimo pravočasno, bo bolezen napredovala v hujše stopnje. Če se to stanje podaljša brez dokončnega zdravljenja, se bo okužba razširila v pljučne mešičke, spremljajo pa jo številni resni simptomi, kot so: visoka vročina, kašelj in pljuvanje zelenega ali rumenega izmečka.

Bronhitis je pogosta bolezen dihal 

Sezonska gripa 

Sezonska gripa se pogosto pojavi pri dojenčkih in otrocih zaradi šibke odpornosti, nezrelega imunskega sistema. Gripa se pojavi, ko otroci pridejo v tesen stik z okuženo osebo. Najpogostejši simptomi so nizka telesna temperatura, mrzlica, glavobol, omotica, kašelj, vneto grlo, prekomerno kihanje in čist izcedek iz nosu. Gripa je zelo nalezljiva in potencialno smrtna bolezen. 

Kako preprečiti bolezni dihal med spremembo letnega časa

Preprečevanje bolezni dihal je izjemno pomembno. Ko se vreme spremeni, morate biti pozorni na naslednje stvari, da ohranite zdravje sebe in svoje družine. Natančneje: 

Telo naj bo toplo 

Ohranjanje telesa na toplem je učinkovit način za preprečevanje bolezni med menjavo letnih časov. Oblecite se toplo, nosite kapo, ki prekriva ušesa, šal, da bo vaš vrat in prsi topel, in nogavice, da bodo vaše noge tople, zlasti ko greste ven. Za tiste s šibkim imunskim sistemom lahko prinesete majhen obkladek ledu, da zagotovite, da bo vaše telo vedno na zmerni temperaturi. 

Higiena telesa in bivalnega okolja

Virusi in bakterije so povsod, tudi v zraku, ki ga dihamo. Zato ljudje, ki pogosto delajo na prostem, so izpostavljeni onesnaženemu, strupenemu in prašnemu ozračju, potrebujejo redno higieno telesa, še posebej dihalnih poti. 

Poskrbite tudi za čisto in suho bivalno okolje, da omejite rast bakterij. 

Čiščenje bivalnega okolja je učinkovit način preprečevanja bolezni dihal ob menjavi letnih časov 

Zgradite zdravo prehrano 

Med menjavo letnih časov sta grlo in nos občutljiva dela, zato ju zlahka prizadenemo. Izogibajte se uživanju hrane, ki je prehladna ali prevroča, da bi poškodovala grlo. Odsvetujemo tudi kajenje, ker povečuje pojavnost bolezni dihal. 

Ko imate simptome, si očistite nos 

Nos že ima samočistilni mehanizem, tako da, če nimate nobenih simptomov, morate vsak dan uporabljati fiziološke kapljice za čiščenje nosu. V primeru rinitisa uporabite razpršilo z morsko soljo globoko v dihalnih poteh, da potisnete bakterije ven. To je zelo učinkovito pri upočasnitvi napredovanja bolezni. 

Antibakterijsko eterično olje Thao Nguyen - Odpravi tesnobo zaradi bolezni dihal 

V času spreminjanja letnih časov so bakterije in virusi vedno skrb vsake družine, še posebej družin s starejšimi in majhnimi otroki. V tem času je rešitev za temeljito odganjanje klic, ki povzročajo bolezni v zraku, antibakterijsko eterično olje Thao Nguyen . To je danes eden najbolje prodajanih antibakterijskih eteričnih olj zaradi svojih izjemnih prednosti, kot so: 

• Zelo učinkovit pri baktericidnem delovanju, preprečevanju virusov, čiščenju zraka. 
• Lahka, osvežilna dišava bo očistila vonjave v zaprtih prostorih, avtomobilih, ladjah, letalih, ... 
• Naravna eterična olja imajo sposobnost hitrega izhlapevanja, zato ne povzročajo vlage ali razpadanja materialov. 
• Proti muham, komarjem in mrčesu. 
• Uporablja se za razkuževanje rok, miz, stolov, kljuk, ... in drugih javnih predmetov.
• Zmanjšajte potovalno slabost. 
• Ogreje pljuča, učinkovito izboljša simptome prehlada in gripe. 
• Varne naravne sestavine ne povzročajo draženja kože in jih lahko uporabljajo nosečnice in otroci. 
• Ne pušča rumenih madežev na priboru. 

Antibakterijsko eterično olje Thao Nguyen pomaga učinkovito preprečevati viruse, ki povzročajo bolezni dihal

Zgoraj so navedeni načini za preprečevanje bolezni dihal med menjavo letnih časov, ki smo jih povzeli. Zgornje metode morate fleksibilno kombinirati in uporabljati več antibakterijskega eteričnega olja Thao Nguyen, da zmanjšate tveganje bolezni!