10 načinov za naravno zmanjšanje nosu brez jedilnega pribora

Majhna oblika nosu prinaša vitkost in uravnoteženost celotnega obraza. Naslednji članek predstavlja tiste, ki se bojijo uporabljati jedilni pribor, nekatere možnosti so podane za zmanjšanje nosnih kril doma. In kako učinkoviti so, boste izvedeli v naslednjem članku.

Tanek nos naredi vaš obraz privlačnejši. Če pa imate nezadovoljiv nos, lahko uporabite spodnji članek in naredite zelo preprost način za zmanjšanje nosu doma brez operacije.

10 načinov za naravno zmanjšanje nosu doma

Kako zmanjšati nos z vajami za stiskanje nosu

Če želite to narediti, morate to storiti zgodaj zjutraj. S konicami kazalcev morate le nežno pritisniti na krila nosu in rahlo pritisniti. Ta gib izvajajte počasi od spodaj navzgor in ponavljajte neprekinjeno približno 10-15 minut.

To je zelo preprost in učinkovit način za zmanjšanje nosnih kril, ki ga lahko naredite doma. Pri vbadanju nosu lahko skupaj uporabite oljčno olje ali  kokosovo olje . Za najboljše rezultate je priporočljivo narediti 15-20 krat. 

Vaje za stiskanje nosu je treba izvajati zgodaj zjutraj

Potisnite nos, da bo nos manjši

Naslednji način zoženja nosnic, ki bi vam ga predstavil blog FamilyToday Blog, je zožitev nosnic s stiskanjem nosnih kril. Metoda je zelo preprosta in nežna, s kazalcem dvignete nos.

Izvedite približno 10-15 krat, vsakič približno 3-4 sekunde. Lahko pa potisnete nos brez metode podajanja za hitrejši učinek in zadovoljiv nos! 

Vaje za zoženje nosu za tanjšanje nosu

Ta vaja zelo učinkovito pomaga izboljšati obliko nosu. Vendar, da bi dobili vitek nos, ki ga želite, morate vsak dan pokazati odločnost. Vse kar morate storiti je, da vadite svoj nos zjutraj približno 4-5 krat na dan in čez nekaj časa boste presenečeni nad rezultati. 

Kako zmanjšati svoj nos z božanjem nosu?

To je učinkovit način za zmanjšanje konice nosu, ki ga ne smete prezreti. Koraki so preprosti, kot sledi: 

  • 1. korak: S palcem in kazalcem drgnite po nosu. 
  • 2. korak: Nežno pritisnite in povlecite sredino nosnega mostu navzdol do kril in konice nosu. 

 S to metodo, morate to storiti neprekinjeno približno 30 - 50-krat na dan, opazili boste, da nos postane veliko vitkejši.

10 načinov za naravno zmanjšanje nosu brez jedilnega pribora Poteg po nosu je učinkovit način za zmanjšanje konice nosu

Stisnite krila nosu, da bo nos bolj kompakten

Lahko pa tudi stisnete konice nosu z dvema kazalcema na obeh straneh nosu. Nato nežno pritisnite približno 30-40 sekund in nato spustite. Vsakič traja približno 5-10 minut, da se zagotovi učinek. 

Uporabite klešče, da zmanjšate nos

Sponka za dvig nosu postane neprecenljiv pripomoček v ženskem lepotilnem kompletu. Plastična sponka je prekrita s prožnim silikonom, tako da ne povzroča trenja in bolečin v nosu. 

Mehanizem delovanja sponke za nos je izboljšanje sistema kožnega tkiva na konici nosu in zmanjšanje tega področja brez prevelikega napora. 

Danes obstaja veliko različnih vrst ščipalk za nos z različnimi oblikami. Izbirati morate previdno, da ne kupite izdelkov slabe kakovosti, ki poškodujejo strukturo nosu. 

Delanje: 

  • Umijte si obraz in konico nosu, nato nežno nataknite opornico in prilagodite položaj podpornih palic za udobje. 
  • Po približno 15-20 minutah uporabe lahko kombinirate masažo in sprostitev obraznih mišic, da dosežete želeni učinek.

Kako zmanjšati nos z žlico

Kako narediti zelo preprost in enostaven način za zmanjšanje nosnic z žlico. Metoda, ki uporablja fizični vpliv na nosni most in nosna krila, da dobimo vitkejši nos. Način za to je zelo preprost, kot sledi: 

  • Uporabite 2 čisti žlici iz nerjavečega jekla in ju za približno 5 minut namočite v vročo vodo. 
  • Žlico položite na obe strani nosu za približno 5 minut. 
  • Počivajte 2 minuti in ponovite kot zgoraj. 
  • To počnite približno 15 minut na dan, da vidite opazne rezultate. 

Kako narediti nos manjši

Najpogostejši način za zmanjšanje nosnih kril je nanos ličil, da se nos zmanjša. Ve, kako uporabiti korektor na obrazu in nosu. Nato poudarite, da ustvarite T-linijo, obrvi in ​​nos. Na koncu uporabite konturno barvo, ki je približno 2-3 odtenke temnejša od prvotne barve kože. Glede na obliko in gladkost vsakega nosu lahko izberete barvni položaj, ki vam ustreza. 

Za zoženje nosu uporabite led

Za zoženje nosu lahko uporabite tudi led. Led ima učinek krčenja mišic, zato lahko pomaga preoblikovati in zmanjšati širino tanjše nosne konice. 

Izdelava: 

  •  Najprej si na nos položite 1-2 kocki ledu, zavite v mehko brisačo, nato pa pometajte od zgoraj navzdol. 
  •  Nežno masirajte, prenehajte po 5 minutah, da preprečite pekoč občutek in hladen nos. 
  •  Ta postopek ponovite 3-4 krat in ob koncu masaže ne pozabite obrisati vode. 

Led ima učinek krčenja mišic

Kako zmanjšati nos s soljo

To je skrivnost japonske lepote. Sol uporabljajo kot protivnetno sredstvo za pomoč pri pilingu . Zato ima uporaba solne masaže nosu učinek hujšanja. Hkrati dekletom pomaga vrniti gladko in sijočo kožo. 

Delanje: 

  • Vzemite 2 čajni žlički fine soli, prepražene v vroči ponvi, jo zavijte v tanko krpo in si nanesite okoli nosu. 
  • Pritisnite in držite nekaj minut za masažo. Pomaga sprostiti mišice in spodbuja krvni obtok. 
  • Ko se sol ohladi, jo sperite s hladno vodo. Nato podrgnite konico nosu in jo nežno drgnite, da zožite nos.

Pri uporabi upoštevajte, kako zmanjšati nos doma

Ko izvajate, kako zmanjšati nos doma, morate razumeti tudi naslednje opombe: 

V puberteti bi morali skrajšati nos

 Za najboljše rezultate ga je treba izvajati v puberteti, saj v tem času kosti rastejo. Če je nosna kost nastala po puberteti, je z uporabo zgornjih metod težko spremeniti. 

Potrebno je redno vaditi

Učinek zmanjšanja nosu doma je počasen, zato morate biti potrpežljivi in ​​porabiti veliko časa, medtem ko to počnete.

Upajmo, da vam bodo zgornje informacije o tem, kako zmanjšati nos,  pomagale do najboljšega nosu!


Leave a Comment

Trenutne varne metode zdravljenja nosnih polipov

Trenutne varne metode zdravljenja nosnih polipov

Nosna polipoza je ena od bolezni ušes, nosu in grla pri ljudeh s sinusitisom. Simptomi bolezni vplivajo na bolnikovo življenje, študij in delo.

Bodo nosni polipi izginili sami od sebe, se bo bolezen po operaciji ponovila?

Bodo nosni polipi izginili sami od sebe, se bo bolezen po operaciji ponovila?

Ob pojavu nosnih polipov bodo imeli pacienti težave z dihanjem, pa tudi nevšečnosti v vsakdanjem življenju, zato se mnogi sprašujejo, ali nosni polipi izginejo sami od sebe?

Ali so nosni polipi nevarni ali ne?

Ali so nosni polipi nevarni ali ne?

Če znamo prepoznati znake nosnih polipov, je tudi bolezen lažje prej odkriti. To pomaga prihraniti tako stroške kot trud vašega zdravljenja. Torej, ali so nosni polipi nevarni in ali je potrebna operacija?

Kaj je ukrivljen nosni septum? Kaj morate vedeti o operaciji nosnega septuma

Kaj je ukrivljen nosni septum? Kaj morate vedeti o operaciji nosnega septuma

Operacija ukrivljenega nosnega pretina je obvezen poseg v primerih ukrivljenega nosnega pretina za izboljšanje simptomov, ki jih ta prinaša. Toda vsi ne razumejo jasno kirurškega postopka in zapiskov med operacijo, zato so pri odločitvi še vedno zaskrbljeni. Naslednji članek vam bo dal nekaj več informacij o tem vprašanju.

Je operacija nosnega polipa boleča?

Je operacija nosnega polipa boleča?

Nosni polipi so ena najpogostejših ORL bolezni, a če jih ne odstranimo, vplivajo na vsakdanje življenje. Kaj storiti, ko zbolimo in ali je operacija nosnega polipa boleča, je tudi vprašanje marsikoga.

Zdravljenje nosnih polipov z moškim zdravilom je učinkovito?

Zdravljenje nosnih polipov z moškim zdravilom je učinkovito?

Obstaja veliko metod za zdravljenje nosnih polipov, vključno z uporabo moških zdravil. Ali je torej zdravljenje nosnih polipov z moškim zdravilom učinkovito?

Vzroki nosnih polipov in metode zdravljenja

Vzroki nosnih polipov in metode zdravljenja

Nosni polipi povzročajo težave bolnikom s trdovratnimi simptomi, ki jih je težko zdraviti. Kaj torej povzroča nosne polipe in kako jih zdraviti?

Spoznajte pogoste bolezni ob koncu leta, ki se jim morate izogniti

Spoznajte pogoste bolezni ob koncu leta, ki se jim morate izogniti

Bolezni, ki jih je ob koncu leta enostavno ujeti, so zato, ker je hladno vreme zelo ugodno za razvoj in divjanje številnih vrst klic in virusov. Otroci so najbolj dovzetni za prizadetost in okužbo, saj je njihova odpornost še šibka.

Kakšne so vrste makularne degeneracije?

Kakšne so vrste makularne degeneracije?

Makularna degeneracija je glavni vzrok za nepopravljivo izgubo vida pri starejših. Bolezen je težko odkriti v zgodnjih fazah, šele ko je vid znatno prizadet, se začnejo simptomi pokazati. Zamuda pri diagnozi močno vpliva na proces in učinkovitost zdravljenja.

Kaj povzroča bolečino v levem ramenskem sklepu? Kako popraviti

Kaj povzroča bolečino v levem ramenskem sklepu? Kako popraviti

Bolečina v levi lopatici je pogosto stanje, ki se pojavi pri mnogih ljudeh. Poleg zunanjih dejavnikov je lahko bolečina v levi lopatici posledica številnih bolezni.

Preprosto čiščenje vode doma, da boste imeli čisto vodo za uporabo po poplavah

Preprosto čiščenje vode doma, da boste imeli čisto vodo za uporabo po poplavah

Članek deli ukrepe za shranjevanje in razkuževanje vode, da bi ljudem pomagali imeti varno pitno vodo v deževnem obdobju. Če morate pogosto živeti na poplavnih območjih, si to zapišite v zvezek.

Kaj je zakasnitev spanja? Kako hitreje zaspati

Kaj je zakasnitev spanja? Kako hitreje zaspati

So dnevi, ko greste spat zelo zgodaj, vendar ne morete večno spati, morda v tem času vaše telo zamuja spanje. V tem članku se pridružite blogu aFamilyToday, če želite izvedeti več o zakasnitvi spanja in nasvetih za hitrejše zaspanje!

Kako zmočiti ušesno maslo za dojenčke

Kako zmočiti ušesno maslo za dojenčke

Zaradi prevelike količine ušesnega masla otrok slabo sliši, zaradi izgube sluha je otrok neudoben, sitn, starše pa skrbi. Vendar pa vsi ne vedo, kako pravilno odstraniti mokro ušesno maslo za dojenčke. Blog aFamilyToday vam bo pokazal, kako dojenčku zmočiti ušesno maslo!

Kako skrbeti za svoje telo, ko imate akutni sinusitis

Kako skrbeti za svoje telo, ko imate akutni sinusitis

Pogosta izpostavljenost onesnaženemu zraku, veliko prahu, kemikalij itd. lahko zlahka povzroči težave z dihanjem, vključno z akutnim sinusitisom. Epizode akutnega sinusitisa so kratkotrajne, vendar so simptomi pogosto intenzivni, zaradi česar se bolnik počuti izjemno neprijetno.

Kaj jesti in kaj jesti po spontanem splavu?

Kaj jesti in kaj jesti po spontanem splavu?

Po spontanem splavu je zdravje ženske zelo šibko in zahteva pozornost, zlasti glede prehrane. Torej, kaj jesti po spontanem splavu, da bi lahko kmalu okrevali? Kakšen meni je dober za zdravje žensk s spontanim splavom? Ugotovimo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!

Slabe navade vplivajo na vaše zobe

Slabe navade vplivajo na vaše zobe

Obstajajo navade, ki negativno vplivajo na njihove zobe, ki jih mnogi ljudje ne opazijo. Te slabe navade je treba odkriti in popraviti, da bodo vaši zobje zdravi in ​​lepi.

Vzroki gastroezofagealnega refluksa pri dojenčkih

Vzroki gastroezofagealnega refluksa pri dojenčkih

Novorojenčki pogosto izpljunejo mleko takoj, ko so dojeni ali hranjeni po steklenički, zaradi česar so mnogi starši zelo zaskrbljeni. Kaj je torej vzrok za GERB pri dojenčkih in kaj naj starši storijo, da to preprečijo?