5 težav s kožo med nosečnostjo in po njej
Vsekakor se bo morala koža med nosečnostjo in po njej precej spremeniti. Če želite hitro povrniti gladkost kot prej, morate imeti ustrezne ukrepe za nego in vzdrževanje.
Koliko časa po porodu lahko materino telo lahko zanosi? Ali lahko mati po porodu zanosi brez menstruacije? Gotovo je veliko mamic, ki se še vedno sprašujejo o teh vprašanjih. Vabimo vas, da preberete in spremljate posebne informacije v naslednjem članku.
Vprašanje zakonskih odnosov po porodu skrbi veliko žensk. Vendar med nosečnostjo par ne more imeti spolnih odnosov. Zato se veliko ljudi zanima za vprašanja, kot je, koliko časa po porodu imeti spolne odnose? Po porodu, brez menstruacije, nosečnost? Oglejmo si več o tej težavi z blogom aFamilyToday v spodnjem članku.
Koliko časa po porodu lahko ženske seksajo?
Po ljudskem izročilu matere ženskam po porodu pogosto svetujejo, naj se vzdržijo spolnosti 3 mesece in 10 dni. V resnici pa zdravniki priporočajo, da se materam ni treba postiti tako dolgo. Kot sledi:
To obdobje je dovolj, da si materino zdravje opomore in je po dolgem obdobju abstinence pripravljena na spolne odnose. V primeru boljšega okrevanja zdravja matere je možno čas poroda skrajšati . Če pa se po zgornjem obdobju zdravje matere še ni povrnilo, ostanite še nekaj časa. Matere bi se morale prepričati, da njihovo zdravje zadosti potrebi po spolnosti, da se izognejo resnim posledicam za zdravje.
Koristno: Koliko časa traja seks s carskim rezom?
Ženske po porodu se morajo vzdržati spolnih odnosov 3-10 dni, da zagotovijo zdravje
Koliko časa traja, da se ženska vrne po porodu?
Menstruacija je tudi ena od skrbi, povezanih s plodnostjo žensk. Običajno bodo ženske izgubile menstruacijo od trenutka, ko se pojavi zarodek, do poroda. Čas ponovnega nastopa je odvisen od lokacije in vsakdanjega življenja posamezne osebe. Po mnenju zdravnikov je čas, ko se ženskam po porodu vrne menstruacija, naslednji:
Ta časovna razlika je v celoti posledica hormonov v materinem telesu. Običajno bo vaše telo, če dojite svojega otroka, proizvajalo hormon prolaktin, ki spodbuja proizvodnjo mleka, vendar zavira hormon estrogen. To bo upočasnilo vrnitev menstruacije. Nasprotno, če mati ne doji, se hormon estrogen kmalu tvori in hormonsko ravnovesje ter pospeši obdobje menstruacije.
Nosečnice, ki po porodu niso imele menstruacije?
Veliko je mnenj, da s spolnim odnosom po porodu brez menstruacije ni mogoče zanositi, zato uporaba kontracepcije ni potrebna. Vendar je ta predstava popolnoma napačna. Za matere, ki dojijo, je hormon prolaktin bolj aktiven za spodbujanje rasti žleze. Vendar pa to zavira sposobnost jajčnikov za delovanje, kar vodi do majhne možnosti zanositve. Vendar pa lahko matere v tem obdobju še vedno zanosijo.
Težko je določiti natančen čas prve ovulacije ženske po porodu. Zato se lahko prva ovulacija pojavi pred materino menstruacijo. To pomeni, da mati še vedno lahko zanosi, tudi če ni imela menstruacije, če ima spolne odnose. Ker se jajčece še vedno lahko sreča s semenčico med spolnim odnosom brez uporabe kontracepcije.
Varne metode kontracepcije
Kondom
To je danes najbolj priljubljena kontracepcijska metoda z visoko stopnjo učinkovitosti, s stopnjo varnosti do 98 %. Uporaba kondoma med seksom ima številne prednosti, vključno z:
Kondomi so najpogostejša kontracepcijska metoda z visoko stopnjo kontracepcijske učinkovitosti
IUD
Mnoge ženske so pozabljive, zato pogosto izberejo metodo IUD . IUD je običajno v obliki črke T in se namesti neposredno v maternico ženske, da se omeji stik jajčeca in sperme. Običajno lahko matere po porodu dajo obroček po 6 tednih poroda, matere s carskim rezom pa po 3 mesecih.
Vstavljanje IUD je primerna metoda za pozabljive ženske
Ta metoda kontracepcije je ob dolgotrajni preventivni uporabi učinkovita do 95%. V prvem obdobju nošenja prstana pa bo mati čutila bolečine v spodnjem delu trebuha. To je zato, ker se maternica skrči, da potisne tuje telo iz telesa. Čez nekaj časa, ko se bo telo začelo navaditi, bo bolečina začela izginjati.
Kontracepcijska palica
Kontracepcijski vsadek je majhna cevka, ki vsebuje hormon levonorgestrel ali etonogestrel, ki se vstavi v žensko roko. Ta metoda deluje takoj po približno 1 dnevu uporabe, učinek pa traja do 3 leta. Implantacija kontracepcijske palčke v roko pomaga omejiti gibanje semenčic v maternico ženske, kar onemogoči spočetje. Zato ženske med vsaditvijo kontracepcijskega vsadka ne smejo uporabljati drugih metod kontracepcije.
Kontracepcijska paličica deluje takoj po približno 1 dnevu uporabe, učinek pa traja do 3 leta
Vendar pa kontracepcijska palica ni učinkovita pri preprečevanju spolno prenosljivih okužb. Poleg tega bo do 30% žensk po implantaciji spirale doživelo amenorejo, zato morajo biti matere zelo previdne pri izvajanju te metode.
Članek na blogu aFamilyToday je nosečnicam po porodu odgovoril na vprašanje "Ali lahko ženske, ki niso imele spolnih odnosov, zanosijo po porodu ?" veliko žensk pa uporablja varne metode kontracepcije. Upajmo, da bodo zgornje informacije materam pomagale bolje razumeti to vprašanje, da bodo lahko zagotovile varnost za svoje zdravje.
Vsekakor se bo morala koža med nosečnostjo in po njej precej spremeniti. Če želite hitro povrniti gladkost kot prej, morate imeti ustrezne ukrepe za nego in vzdrževanje.
Nosečnice pri vadbi pogosto skrbijo, ker ne vedo, katere vaje bi morale narediti, da bodo dobre tako zase kot za otroka. Če se sprašujete, poskusite s počepi. Vadba počepov med nosečnostjo ne pomaga le pri krepitvi krvnega obtoka, povečanju moči krčenja srčne mišice, povečanju mišične moči v spodnjem delu telesa, ampak tudi pri izgubi odvečne maščobe.
aFamilyToday Health z vami deli, kako si opomore po carskem rezu, da vam pomaga priti v najboljšo formo, da skrbite za svojega angelčka.
Menstrualni ciklus po carskem rezu bo odvisen od številnih različnih dejavnikov, na primer od tega, ali dojite ali psihično udobno.
Včasih je najvarnejša izbira za mater in otroka carski rez. Zdravstveni strokovnjaki aFamilyToday delijo z očeti 6 stvari, ki jih lahko storite, ko vaša tašča rodi.
Bolečine v hrbtu po carskem rezu so neprijeten občutek, saj boste ob skrbi za svojega angelčka z veliko truda morali prenašati bolečino.
Atonija maternice je resno stanje, ki se lahko pojavi po porodu in ogroža življenje matere, če se ne zdravi pravočasno.
aFamilyToday Health – Med nosečnostjo nenadzorovano pridobivanje telesne teže nosečnic povzroča številne nevarnosti. Na naslednje napotke naj bodo pozorne nosečnice!
Tukaj so najhitrejše metode za zniževanje vročine, ki jih je enostavno izvesti doma, če ima otrok visoko vročino, vendar ni na voljo zdravila za zniževanje vročine ali ni bil pravočasno v bolnišnici. Metoda spuščanja
V starosti 9 mesecev se pri dojenčkih pojavi želja po raziskovanju sveta tako s telesom kot z umom. Torej, kaj počne 9-mesečni dojenček? Naj aFamilyToday Blog odgovori na to vprašanje v spodnjem članku!
Mame začnejo svojim otrokom čistiti zobke takoj, ko jim izrastejo prvi zobki. Od starosti 18 mesecev ali več se bo način ustne higiene pri 18-mesečnih otrocih spremenil, matere bodo otrokom začele dovoliti uporabo zobne paste z nizko vsebnostjo fluora na zobnih ščetkah svojih otrok.
Slišali ste, da veliko ljudi govori o kolostrumu, vendar ne veste, kaj je materin kolostrum in kako se razlikuje od drugega mleka. Spoznajmo kolostrum skozi ta članek!
Pravzaprav je tok kolostruma v zadnjih mesecih nosečnosti znak, da ste pripravljeni na vstop v fazo dojenja. Kajti med nosečnostjo naše telo začne proizvajati kolostrum, da se pripravi na prihajajoči proces nege novorojenčka. Nekaterim ženskam med nosečnostjo celo tedne do mesece pred porodom izteka kolostrum.
Epiziotomija je običajen medicinski postopek, ki ga zdravniki uporabljajo med asistiranim porodom. Vendar pa morajo matere po izvedbi tega postopka paziti na razumno prehrano. To vpliva na proces okrevanja zdravja matere. Torej, kaj jesti in kaj jesti po perinealnem rezu? Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti več o tej težavi v naslednjem članku.
Vaš otrok vstopa v prva leta osnovne šole, privaja se na novo okolje z učitelji in prijatelji. Ali so starši opazili, da se je psihologija 7-letnih otrok postopoma močno spremenila v primerjavi s prej? Ali starši vedo, kaj naj pripravijo za spremstvo svojih otrok pri teh letih?
Po porodu ima veliko mater pogosto poporodne bolezni. Spodaj bo blog aFamilyToday predstavil izjemno učinkovito odvajalo za srce, ki se prenaša že generacije.
Sliši se grozno, če imate krvavitev med nosečnostjo, vendar to ni znak, da ste splavili. Krvavitve v nosečnosti, zlasti prve 3 mesece
Kaj povzroča krvavo drisko pri otrocih? Kaj naj mama stori v tem primeru? Takoj si oglejte spodnji članek!