Ernæring, genetikk og bevegelse er faktorene som påvirker høydeutviklingen til fosteret helt fra livmoren og dersom den støttes av den gravide mor tidlig, vil barnet utvikle seg mer omfattende.
Kål er kjent som kongen av grønnsaker med høy næringsverdi og brukes regelmessig i hver families daglige måltid. Mange stiller imidlertid spørsmålet, er det varmt å spise kål? Er det godt å spise mye? Bli med i aFamilyToday-bloggen for å finne svaret for å forstå mer om denne grønnsaken!
Kokos er en populær drink i tropiske land, inkludert Vietnam. Riktig drikking av kokosnøttvann slukker ikke bare tørsten, men gir også en kjølende effekt og tilfører næringsstoffer som er gunstige for helsen.
Etter fødselen er det å spise kål ikke et spørsmål mange kvinner stiller når de skal velge meny de første månedene etter fødselen. Så hvilken effekt har kål på kvinners helse etter fødsel? Kan jeg spise kål etter fødselen?
Kastanjer er nøtter med høy næringsverdi og bra for helsen. Men mange kvinner er redde fordi de ikke vet hvor mange kalorier det er i kastanjer og om det er fett å spise stekte kastanjer? Den følgende artikkelen vil svare på dette spørsmålet.
Ost er en næringstett matvare som er en god kilde til vitamin A, D og E, samt fiber og essensielle fettsyrer for god helse. Med så mange næringsstoffer lurer mange av dere på om det er bra for huden å spise ost? La aFamilyToday Blog hjelpe deg med å få svaret gjennom informasjonen nedenfor.
Lotusfrø er ikke bare et kosttilskudd for voksne, men også et perfekt valg for barn. Så 6 måneder baby kan spise lotusfrø? Ikke gå glipp av artikkelen nedenfor.
Lilla kål er en av matvarene som inneholder mange gode næringsstoffer og gir helsegevinster du ikke hadde forventet. Så hva er egentlig disse fordelene? La oss finne ut av det i artikkelen nedenfor akkurat nå!
Vi kan ikke helt forhindre degenerasjon av hjernen over tid, men vi kan minimere denne prosessen så mye som mulig ved å innta sunn mat.
Ikke bare rike på fiber, svarte bønner er også rike på næringsstoffer som: Protein, vitamin A, B2, C, kalsium, magnesium, jern, antioksidanter ... nødvendig for kroppen. Med rikelig næringsinnhold lurer mange på om det er fett å spise svarte bønner? Spesielt hos personer som er på diett eller ønsker å gå ned i vekt.
Kombucha med sitronsmak er manges favoritt hjemmedrikk ved å blande en blanding av melaleuca gjær og sukker sammen, med en syrlig smak som inneholder mange vitaminer for å bidra til å styrke motstanden og de blir enda mer unike når du har din egen oppskrift.
Når det gjelder vitamin C, tenker mange på appelsiner og sitroner, men dette er også produkter som øker i pris under påvirkningen av COVID-19-epidemien. Velg i stedet andre frukter som inneholder høyere nivåer av vitamin C enn appelsiner som noen forslag nedenfor.
Leende kuost har lenge vært vurdert som en svært næringsrik mat fordi den inneholder mye energi og næringsstoffer som er bra for kroppens helse. I tillegg er dette produktet også veldig populært takket være sin fete og myke smak. Men osteelskere vet ikke at det å le kuost er vegetarianer?
Cashewnøtter er en matkilde som inneholder mange essensielle næringsstoffer for hver persons kropp. Så er det bra for barn å spise cashewnøtter? For nå velger mange mødre cashewnøtter å bruke i barnas daglige kosthold.
Ost ble gradvis en populær mat fra Europa til Asia på grunn av sin rikdom, mykhet og aroma som fengslet mange matelskere. Faktisk, hvis du vet hvordan du spiser sunn ost, er dette definitivt en mat med mye næringsverdi for helsen. Så er det fett å spise ost?
Druetang er en type tang med en rund og saftig form som fiskeegg, med høyere næringsinnhold enn vanlige grønnsaker.
"Kan svangerskapsdiabetes spise flan?" er en av tusenvis av hvorfor gravide mødre spør. La oss lære dette med aFamilyToday Blog gjennom artikkelen nedenfor!
Noen vanlige matvarer i hverdagen kan gi uventede fordeler for helsen din. La oss finne ut av det i artikkelen nedenfor akkurat nå!
Brød er en favorittmat for mange mennesker, og bidrar til å gi kroppen de nødvendige næringsstoffene. Men det er for vanlige mennesker, så kan mor spise brød?
Hva er effekten av safranpistil? Den følgende artikkelen vil oppsummere den store bruken av safran for helse. La oss finne ut av det sammen nå!
Det har aldri vært enkelt å lage en komplett og deilig meny for babyen din. Hvis babyen din er lei av retter fra kjøtt eller egg, kan du endre smaken for babyen din med ansjos, som er en fisk som inneholder en god kilde til næringsstoffer for barn.
Ost regnes som en matvare som inneholder mange viktige næringsstoffer for babyer, spesielt når barn begynner å spise fast føde. Så, hva er riktig tidspunkt å spise ost for en 7 måneder gammel baby? Vi inviterer deg til å lese informasjonen i denne artikkelen.
Her er 7 matvarer rike på vitamin A som du bør vite for å legge til i ditt daglige kosthold. Sjekk det ut nå!
Å spise sunt er den beste måten å holde både mor og baby sunn. Maten som gravide spiser under graviditeten påvirker utviklingen av fosteret direkte. I løpet av denne tiden er det matvarer som gravide bør spise, men det er også matvarer som bør begrenses. Og lever er en av dem.
For å overvinne osteoporose kan du bruke en rekke forskjellige løsninger. En av de viktigste måtene er imidlertid å supplere mat. Så hvilke matvarer er bra for helsen og reverserer raskt osteoporose? Finn ut i artikkelen nedenfor.
Kan postpartum kvinner spise lattermild kuost? Dette er et spørsmål som mange ammende mødre er interessert i. La oss oppdage fordelene med denne maten for mødre etter fødsel med Blog aFamilyToday!
Kosthold for å redusere kolesterol er veldig viktig for å forebygge og støtte behandlingen av farlige hjerte- og karsykdommer. Høyt kolesterol i blodet er
Kan kvinner etter fødselen spise lotusfrø? La oss lære om effekten av lotusfrø på kvinner etter fødselen, samt hva du bør huske på når du spiser lotusfrø gjennom artikkelen nedenfor.
Den følgende artikkelen vil hjelpe deg å lære om matvarer med naturlige anti-inflammatoriske effekter, la oss finne ut nå!
Har Kombucha-te alkohol er for tiden et vanlig spørsmål blant mange mennesker i dag. Denne teen er stadig mer populær i det medisinske miljøet og markedsføres som en eliksir. Flere studier har knyttet kombucha-te til en rekke potensielle helsefordeler, inkludert forbedret fordøyelse, lavere dårlig kolesterol og bedre blodsukkerkontroll.