Høyt blodtrykk er et vanlig symptom under graviditet. Det er mange matvarer som bidrar til å senke blodtrykket som du bør vite for å forhindre dette symptomet, for eksempel agurker, olivenolje, poteter og noen andre matvarer.
Duekjøtt er en svært næringsrik mat for gravide. aFamilyToday Health forteller deg hvordan du stuver duer for gravide for å både gi næring og deilig mat.
Leveren er rik på jern, men å spise lever under svangerskapet for mye fører til et overskudd av vitamin A, fosteret vil sannsynligvis bli født med misdannelser og parasittiske infeksjoner hvis en skitten lever spises.
aFamilyToday Health - Kalsium er et viktig stoff for gravide kvinner. Følgende tips hjelper gravide kvinner med å overvinne laktoseintoleranse for god helse!