Overrasket over fordelene med trening for barn
aFamilyToday Health - Hvis du tror at barnet ditt ikke trenger å lære kroppsøving på skolen, vil du bli overrasket fordi trening gir barna disse uventede fordelene.
fitness
Bør gravide gå under svangerskapet?
aFamilyToday Health deler notater om å gå under svangerskapet, slik at gravide har det sunneste og sikreste treningsregimet for både mor og foster.
Morsomme fysiske aktiviteter for barn
For å støtte muskel- og skjelettutvikling og helse for barn, trenger foreldre å vite om morsomme og sunne fysiske aktiviteter.
Fysisk trening hos små barn: Er det virkelig trygt?
aFamilyToday Health - Mange foreldre er glade for at barna deres skal trene for å få en slank figur. Var dette valget av foreldre virkelig riktig?