Tips for å sjekke livmorhalsslim for å se datoen for unnfangelsen

For tiden er det mange metoder for å forutsi tidspunktet for eggløsning, for eksempel å bruke teststrimler for eggløsning. Imidlertid har den kvinnelige kroppen også en like nøyaktig måte å forutsi som er helt gratis, som er å observere livmorhalsslim. Sykliske endringer fra livmorhalssekresjoner er en enkel og enkel måte for kvinner å ta kontroll over syklusene sine og bestemme den beste tiden å bli gravid. I motsetning til temperaturendringene som oppstår etter eggløsning, forutsier endringene i livmorhalsslimet som skjer noen dager før eggløsningen et godt tidspunkt for å bli gravid.

Hva er rollen til livmorhalsslim?

Livmorhalsslim skilles ut fra livmorhalsen og stimuleres av hormonet østrogen . Med hver menstruasjonssyklus vil mengden og kvaliteten på slimet som skilles ut endres. Ved å observere denne variasjonen kan du forutsi den mest passende unnfangelsesdagen i syklusen din.

Livmorhalsslim fungerer som en barriere for sædceller. Den beskytter livmorhalsen og danner en stopper for å lukke livmorhalskanalen. Livmorhalsslim fungerer som en portvakt for det kvinnelige reproduktive systemet. Sædceller som slippes ut i skjeden må svømme gjennom livmorhalsen, gjennom livmorhalsslimet og inn i livmoren og deretter til egglederne for befruktning.

Men under befruktning endres arten og sammensetningen av slimet. I stedet for å fungere som en barriere, kan slim hjelpe og fremskynde sædceller gjennom livmorhalsen. I tillegg hjelper slim med å forlenge levetiden til sædceller, slik at de kan leve opptil 5 dager i en kvinnes kropp. Slimet fungerer til og med som en "spermscreeningsenhet" og fanger opp unormale eller bøyde sædceller.

Ved å observere slimet en kvinne kan finne den riktige eggløsningsfasen øker sjansene hennes for å bli gravid. Endringen av slim indikerer hvor mange dager det er til eggløsning, og å ha sex i løpet av denne tiden vil sørge for at befruktningen går jevnere.

Kvinner kan overvåke denne mengden slim gjennom å føle eller observere. Miljøet i skjeden endres med hver fase av syklusen, du vil føle deg tørr, våt eller våt, dette er også en måte å forutsi når du har eggløsning. En annen måte er å observere utseendet til slimet, basert på fargen (gjennomsiktig, gjennomsiktig, melkeaktig, kremhvit) og arten (klebrig, glatt, glatt) av slimet for å forutsi.

Hvordan endrer slim seg gjennom hver syklus?

Den mest nøyaktige måten å gjenkjenne endringer i livmorhalsslim er å samle og observere daglig. For å gjøre dette, må du vaske og tørke hendene, og deretter sette lang- eller pekefingeren inn i skjeden, og bringe den nær livmorhalsen hvis mulig. Fjern fingeren og observer prøvens beskaffenhet ved å rulle væsken ut mellom tommelen og pekefingeren, presse hendene sammen og deretter separere. Du kan også legge merke til arten av livmorhalsslim når du bruker toalettpapir til å tørke av det. Det er også noen få andre metoder som å ta en selvundersøkelse eller bruke en vattpinne så lenge du sørger for å bruke samme metode hver dag.

Etter menstruasjon: Slimmengden er på sitt laveste og mange kvinner er veldig "tørre" i denne tiden. I løpet av noen dager vil livmorutflod virke mer rikelig, gul, mørk eller hvit, og litt klissete å ta på.

På eggløsningsdagen: Når du går inn i eggløsningsfasen vil slimet øke i volum og fuktighet. Fargen på slimet kan nå ligne en kremhvit.

Under eggløsning: I dagene rett før eggløsning vil slimmengden være på sitt høyeste og dens natur og farge vil ligne eggehvite. Når dette slimet dukker opp, er du inne i dine mest fruktbare dager.

Etter eggløsning: Etter eggløsning vil væskeinnholdet avta og bli tettere.

Mange kvinner tror kanskje at det å se på et stykke toalettpapir eller gjøre en indre kroppssjekk er ... "rart". Men dette er den mest "naturlige" måten å sjekke en persons menstruasjon på. Å sjekke slim er en måte for kvinner å hjelpe seg selv, ved å bruke sine egne tegn til å forutsi når de har eggløsning, hjelpe seg selv å lære og vite når det er størst sannsynlighet for å bli gravid.