Når du går inn i 3. trimester, i tillegg til følelsen av lykke når du skal ønske babyen din velkommen, er det visse helseproblemer du bør være oppmerksom på.
3. trimester begynner ved 28. uke av svangerskapet og slutter med fødselen av babyen din. Dette er en spennende periode for både mor og familiemedlemmer. Noen helseproblemer er imidlertid fortsatt i fare, og du bør lære å unngå å påvirke fosterets tilstand.
I den følgende artikkelen vil aFamilyToday Health introdusere 10 vanlige problemer i 3. trimester for å hjelpe deg bedre å forstå disse forholdene.
1. Preeklampsi – en farlig tilstand som ofte oppstår i 3. trimester
Gravide kvinner kan møte denne tilstanden etter den 20. uken av svangerskapet. Preeklampsi under graviditet er en alvorlig komplikasjon og krever umiddelbar behandling. Hvis det er forsinket, kan dette føre til eclampsia eller kramper, nyresvikt og til og med død.
Symptomer på svangerskapsforgiftning inkluderer høyt blodtrykk, proteinuri, hevelse i hender og føtter på grunn av væskeretensjon i kroppen og overdreven vektøkning. I alvorlige tilfeller kan du oppleve hodepine, tåkesyn og smerter i øvre del av magen.
Behandling for preeklampsi under graviditet vil avhenge av alvorlighetsgraden av tilstanden. Hvis svangerskapet har passert 37 uker , vil legen anbefale et keisersnitt . I tilfeller der graviditeten bare er 34 uker eller enda mindre, vil legen bruke medisiner for å akselerere lungeutviklingen til fosteret.
2. Prematur fødsel er en mulig risiko i 3. trimester
Dette er en av de vanligste svangerskapskomplikasjonene i 3. trimester. Du vil gå i prematur fødsel hvis du begynner å kjenne livmorsammentrekninger før normal modning av svangerskapet, som er rundt 37 uker.
Kvinner med flere graviditeter , en historie med prematur fødsel i tidligere svangerskap, eller de med problemer relatert til livmor og livmorhals er ofte i høyrisikogruppen for prematur fødsel.
Gravide kvinner må være oppmerksomme på mistenkelige tegn slik at de kan gå til sykehuset i tide, for eksempel:
uriner oftere
Følelse av tetthet i nedre del av magen
Skjeden tømmes ut og blir innsnevret.
Noen ganger foreskriver leger medisiner med magnesiumsulfat for å forhindre for tidlig fødsel. I noen tilfeller, når fødselen begynner før den 34. uken av svangerskapet, får gravide kvinner bruke steroider for å akselerere lungeutviklingen til fosteret.
3. Intrauterin veksthemming (IUGR)
I sjeldne tilfeller kan babyen ha fostervekstretardasjonssyndrom (IUGR) fordi vekstindeksen ikke endres i det hele tatt, det kan sees at fosteret har begrenset vekst. Noen ganger, på grunn av genetiske årsaker, blir babyer født med en størrelse som er mindre enn standard.
Det er mange årsaker til denne tilstanden i tredje trimester, inkludert at mor har svangerskapsdiabetes, anemi, underernæring eller nyreproblemer, høyt blodtrykk osv. Når babyen har sluttet å vokse, vil legen anbefale et keisersnitt umiddelbart.
4. Placentasvikt i 3. trimester
I sjeldne tilfeller skiller morkaken seg fra livmoren selv før fødselen begynner. Denne tilstanden kalles morkakeløsning og er ekstremt alvorlig fordi den kan føre til at fosteret dør i livmoren. Morkakeavbrudd kan også forårsake alvorlig vaginal blødning, magesmerter og sammentrekninger eller til og med kramper.
Selv om den eksakte årsaken til denne tilstanden ikke er kjent, er faktorer som kan øke risikoen for morkakeløsning diabetes, høyt blodtrykk, tvillinggraviditet , kort navlestreng, mors alder og utbuling av livmorveggen på grunn av overflødig fostervann.
Noen gravide må få barnet sitt med keisersnitt umiddelbart hvis de får diagnosen placentasvikt. Ved for stort blodtap fra vaginal blødning, vil du trenge en blodoverføring.
5. Morkakeangriper
Maten og alle næringsstoffene babyen får mens den er i livmoren, passerer gjennom morkaken. Dette organet vil bli eliminert fra mors kropp etter at babyen er født. Hvis den gravide moren har placenta previa, under fødsel, vil morkaken falle av først og blokkere livmorhalsen, og hindre barnets vei ut.
Hvis du har hatt keisersnitt, operert livmor eller fått påvist en unormalt stor morkake, er du i faresonen for placenta previa. Denne tilstanden kan føre til at mor dør hvis hun blør for mye.
Den vanligste placenta previa er vanligvis plutselige og alvorlige blødninger som ikke merkes og er knallrøde. Denne tilstanden kan oppstå etter den 28. uken av svangerskapet.
6. Søvnløshet er et vanlig problem i 3. trimester
Noen gravide kan oppleve søvnløshet allerede i de første ukene av svangerskapet. Men de fleste gravide føler at søvnproblemer gradvis blir tydeligere i tredje trimester.Du kan kanskje ikke sove lett i de senere stadiene av svangerskapet.
Den første årsaken til denne tilstanden er den voksende magen til den gravide moren, noe som gjør det vanskelig for gravide kvinner å finne en komfortabel sovestilling. En annen viktig årsak kan være at hormonet østrogen skilles ut mer de siste 3 månedene. På den annen side gjør den konstante bevegelsen til fosteret eller det konstante behovet for å gå på toalettet også at den gravide moren ikke sover rett.
Rådet til deg på dette tidspunktet er å ikke ta sovemedisiner for å unngå å påvirke fosteret. I tillegg kan du øve på meditasjon, lytte til litt lett musikk for å slappe av i sinnet. I tillegg vil det å vende mot venstre og legge en pute mellom bena og under magen også hjelpe kroppen til å føle seg mer komfortabel.
7. Kortpustethet – et vanlig problem i 3. trimester
Pusteproblemene som gravide opplever i 3. trimester skyldes hovedsakelig livmorforstørrelsen. Når livmoren vokser, tar lungene opp plassen som trengs for å puste, noe som gjør det vanskelig for deg å puste. Dette kan imidlertid forbedres ved å bruke puter for å heve hodet og skuldrene.
8. Svangerskapsdiabetes
Under graviditet kan det hende at kroppen ikke effektivt kan bruke hormonet insulin på grunn av hormonelle endringer. Som et resultat har en gravid kvinnes blodsukker en tendens til å stige. Selv om det ikke utgjør noen risiko for moren, utgjør tilstanden en fare for det utviklende fosteret inne.
Gravide kvinner med diabetes kan føre til at fosteret vokser for mye og må ty til keisersnitt slik at barnet kan forløses trygt. For å kunne forebygge svangerskapsdiabetes må gravide endre livsstil for å være sunne og vitenskapelige.
9. Depresjon
Som søvnløshet under svangerskapet, kan depresjon dukke opp fra de første dagene av svangerskapet. Imidlertid ser de fleste vordende mødre ut til å føle denne sinnstilstanden tydelig inn i tredje trimester, og for mange kan det fortsette å utvikle seg til fødselsdepresjon .
Depresjon under graviditet forårsaker babyer med lav fødselsvekt fordi moren ofte mister appetitten og er utslitt av mangel på hvile.
Selvfølgelig bør gravide kvinner ikke ta antidepressiva under svangerskapet, men i stedet prøve å redusere stress gjennom meditasjon eller prenatal yoga.
10. Dyp venetrombose
Hovne føtter er ganske vanlig i tredje trimester, men hvis hevelsen er ledsaget av smerte, kan du ha en dyp venetrombose (DVT) . Dette er en farlig tilstand fordi det vil hindre strømmen av blod.
Rådfør deg med legen din hvis du merker mistenkelige symptomer i føttene, som smertefull hevelse, misfarging og varme å ta på. Dyp venetrombose kan behandles med medisiner selv under graviditet.
Tredje trimester er en veldig viktig, men utfordrende tid for deg og babyen din. Vær imidlertid ikke for stresset over dette, for de fleste gravide går forsiktig gjennom de siste 3 månedene av svangerskapet og føder jevnt. Vær oppmerksom på kostholdet ditt og tren regelmessig for å gjøre fødselen lettere.