Topp 6 måter å bestille melk når du mister morsmelk trenger å vite

Tap av melk etter fødsel er en tilstand som enhver mor ikke ønsker. Hva forårsaker egentlig melketap? Hvilke måter kan mødre søke om å få melk når de mister melk?

Etter fødselen opplever mange mødre plutselig tap av melk. Dette er noe absolutt ingen mor vil ha, spesielt i prosessen med amming. Så hva er årsaken til melketap? Hvordan kan jeg ringe etter melk på den mest effektive måten? La oss utforske de 6 beste måtene å bestille melk når melk går tapt gjennom følgende artikkel.

Årsaker til plutselig tap av melk etter fødsel

Det er mange årsaker til plutselig tap av melk etter fødsel, inkludert:

Baby ammet sjelden

Hvis babyen blir mindre ammet, vil mors kropp implisitt forstå at babyen trenger mindre melk, da blir mengden melk som skilles ut mindre. Over tid vil det føre til en reduksjon i melk og et plutselig tap av melk. Derfor bør mødre prøve å amme så mye som mulig, spesielt de første dagene etter fødselen.

Mødre med tett melk etter fødselen kan skyldes at barnet blir mindre ammet

Mor har brystrelaterte sykdommer

Etter fødselen, hvis moren dessverre har noen sykdommer relatert til brystkjertlene som: mastitt, tette melkeganger, brystabscess eller brystvorteinfeksjon, kan det føre til at melkegangene blokkeres og gradvis forårsake tilstanden melketap etter fødselen .

I tillegg, etter fødselen, har mødre ofte endokrine lidelser, inkludert hormonproduksjonsforstyrrelser som fører til at melkeproduksjonen reduseres eller stopper.

Mangel på ernæring

Ernæring påvirker direkte evnen til amming og kvaliteten på mors melk. Hvis mor ikke spiser nok næring eller spiser en streng diett, kan det føre til at melkemengden gradvis reduseres og tapet av melk plutselig. 

Dessuten kan bruken av visse matvarer og drikker som: guavablader, kål, sure bambusskudd, persille, mynte, alkoholholdige drikker, kaffe og fet mat også brukes, forårsaker melketap uten mors viten.

80 % av morsmelk er vann. Derfor kan det å drikke mindre vann også føre til mindre melk eller melketap.

Ubehagelig ånd

Psykiske faktorer har stor innflytelse på mors melkeproduksjonsmekanisme etter fødselen. Derfor, hvis mor ofte føler seg stresset, trøtt eller psykisk ustabil, spesielt fødselsdepresjon , er det lett å oppleve plutselig tap av melk.

Psykiske faktorer har også en viss innflytelse på produksjonen av morsmelk

Bruk av medisin for å behandle sykdom

Etter fødselen trenger mødres bruk av medikamenter spesiell oppmerksomhet fordi det kan påvirke melkekvaliteten så vel som helsetilstanden til babyen. Spesifikke medisiner, antibiotika kan hemme amming, noe som fører til redusert melk eller plutselig tap av melk.

Bruker feil brystpumpe 

Det sterke suget fra en brystpumpe kan skade brystvortene og føre til mindre melk.

Mor som føder for tidlig, føder med keisersnitt 

Hvis moren føder for tidlig eller ved keisersnitt, er helsen fortsatt svak etter fødselen, og hennes evne til å produsere melk er ineffektiv, så hun kan ha mindre melk enn normale mødre.

Uavhengig av årsaken til tapet av melk, kan det ikke unngå å få mødre til å bekymre seg, spesielt ikke å ha nok morsmelk til barna sine. Derfor er måtene å be om melk når man mister melk alltid en toppprioritet for mødre å lære.

Hvordan bestille melk når du mister morsmelk, må du vite

Det plutselige tapet av melk vil direkte påvirke oppdragelsen til barnet. Derfor bør mødre umiddelbart bruke følgende måter å be om melk når melk går tapt:

Komplett kosttilskudd

Etter fødselen bør gravide spise nok næringsstoffer. Dette bidrar ikke bare til å gjenopprette mors helse, men gir også en rikelig og kvalitetsmelkforsyning til babyen. Dette er den sikreste og mest effektive måten å bestille melk når den er tapt.

Noen matvarer som bør legges til mors daglige meny inkluderer: kjøtt (svinekjøtt, storfekjøtt), grønnsaker, frukt, belgfrukter, egg, fisk og noen næringsrike nøtter.

Amm babyen din ofte

Hyppig fôring vil føre til at mor produserer mye melk, så dette er en veldig effektiv måte å få tilbake melk selv om mor har mistet helt melk før. La babyen din die mer, med en vanlig frekvens på 2-3 timer/gang for å stimulere melkeproduksjonen.

Regelmessig amming er en effektiv måte å få tilbake melk når melk går tapt

Vanlig brystmassasje

Skånsom brystmassasje er en effektiv måte å kurere melketap som mange kvinner lykkes med. 

Når du utfører vanlig brystmassasje, utvider melkekanalene seg, melken vil strømme raskere og mer, og stimulerer brystkjertlene til å produsere mer melk. Det bidrar også til å forhindre brystkreft og andre relaterte sykdommer. Utfør regelmessig massasje for gravide 2-4 ganger om dagen for å sikre effektivitet.

Hold deg alltid rolig og optimistisk

Psykiske faktorer har stor innflytelse på melkeproduksjonen hver dag. Derfor bør mødre holde en optimistisk og glad ånd på samme tid, endre resten og rimelige aktiviteter for å holde kroppen sunn, der kallet etter melk også vil ha bedre resultater.

Bruk meieriprodukter

Å bruke meieriprodukter er også en av de effektive måtene å returnere melk når melk er tapt. 

Noen meieriprodukter som: Hvit te , stekt svart bønnejuice, stekt brun risvann er alle trygge og av god kvalitet, så mødre kan drikke i stedet for filtrert vann hver dag. I tillegg kan mødre kjøpe ammingsmedisiner på markedet for å bruke, men må lære seg nøye samt konsultere en lege.

Postpartum mødre kan bruke noen produkter med gunstig effekt på melk

Boost melk med en brystpumpe

Å pumpe melk riktig og med nok frekvens hjelper morskroppen til å alltid skille ut melk regelmessig, både for å sikre nok melk til babyen, og ingen blokkering eller tap av melk. Mødre må røyke minst 8 ganger om dagen, i gjennomsnitt hver 2-3 time og absolutt i tide, ikke hoppe over noen måltider. Hver økt bør ikke overstige 30 minutter. 

Noen tiltak for å forhindre plutselig tap av melk etter fødsel

Plutselig tap av melk etter fødsel har direkte innvirkning på amming. Derfor, i stedet for å lære om måter å returnere melk når melk går tapt, er forebygging i utgangspunktet en tryggere og mer effektiv løsning. Her er noen tiltak du kan ta:

• Spis godt, hold deg unna matvarer som kan forårsake melketap som sylteagurk, sure bambusskudd, guavablader eller alkoholholdige drikker, som inneholder mye koffein.
• Amming bør gjøres så snart som mulig etter fødselen, suge regelmessig, til rett tid, til nok tid for å sikre at melketilførselen alltid er rikelig.
• Masser brystene dine regelmessig for å lette melkesirkulasjonen og minimere blokkeringen av melkegangene.

Regelmessig brystmassasje bidrar til å forhindre tap av melk

• Drikk minst 2-3 liter vann, spesielt varmt vann, hver dag.
• Ikke bekymre deg, stress og hold deg alltid optimistisk og komfortabel, slik at mors kropp er sunn, mengden melk som skilles ut er rikelig og av god kvalitet.

Ovenfor er forklaringene på det plutselige tapet av melk og 6 effektive måter å returnere melk når melken er tapt som mødre kan smøre på hjemme. Morsmelk er den viktigste ernæringskilden for at babyen skal vokse opp og være sunn, derfor bør det å sikre melketilførsel og melkekvalitet alltid være fokusert på mødre etter fødsel.