Osteoporose hos barn - hva forårsaker det?

Osteoporose er ikke bare vanlig hos middelaldrende mennesker, men selv barn er i faresonen. Vær derfor oppmerksom på å forhindre osteoporose hos barn med en gang

Osteoporose er ikke bare vanlig hos middelaldrende mennesker, men selv barn er i faresonen. Derfor er det svært nødvendig å være oppmerksom på å forebygge osteoporose hos barn fra en tidlig alder.

Osteoporose - En sykdom ikke bare hos eldre

Osteoporose er en økning i den svampaktige delen av beinet på grunn av en reduksjon i bentetthet på grunn av en reduksjon i proteinstrukturer og mengden kalsium festet til skjelettet. Dette er en konsekvens av forstyrrelsen av balansen mellom de to prosessene med bendannelse og benresorpsjon, nemlig at prosessen med bendannelse er svekket mens prosessen med benresorpsjon er normal.

Osteoporose hos barn har ingen tydelige symptomer, men litt etter litt

Osteoporose hos barn har ingen tydelige symptomer, men litt etter litt, dag for dag, gjør det barnas muskel- og skjelettsystem svakere, spesielt i ryggraden og langs lemmene. Barn med osteoporose har ofte lavere toppbenmasse enn voksne.

Tap av beinmasse fra de første leveårene kan sette et barn i fare for langsiktige komplikasjoner som frakturer. Hvis det ikke behandles i tide, er muligheten for at barn har skoliose, pukkelrygg eller redusert høyde fullt mulig.

Osteoporose hos barn - hva forårsaker?

– Barn med rakitt, underernæring, fysisk svakhet, et kosthold som mangler kalsium eller et urimelig forhold mellom kalsium, fosfor og magnesium i kosten, vitamin D-mangel osv. vil gjøre at skjelettet ikke får massevis av mineraler i voksen alder. Dette vil føre til osteoporose eller beinrelaterte sykdommer senere.

Mindre fysisk aktivitet samt mindre utendørsaktiviteter vil påvirke kalsiumopptaket. Ifølge en studie fra britiske forskere har barn som er aktive og lekne ofte lavere risiko for osteoporose hos barn eller har mindre bein- og leddsykdommer.

Barn med gastrointestinale sykdommer som begrenser opptaket av kalsium og vitamin D er også i fare for osteoporose.

– Genetiske og familiemessige faktorer har også innvirkning på barnets muskel- og skjelettsystem. Hvis det er foreldre eller søstre i familien med osteoporose, risikerer de fødte barna å få osteoporose eller svake bein og ledd.

Kalsium er nøkkelen til å strukturere beinvev for friske bein, og det er spesielt viktig å forhindre osteoporose hos barn . Derfor er det nødvendig å øke mengden kalsium i kostholdet hos barn og ungdom for å fremme beinvekst. Spesielt bør foreldre ta hensyn til kalsiumtilskudd i en alder av barn under 10 år, dette vil bidra til å øke benmineraliseringsnivået for barn og være en forutsetning for utvikling av bein og ledd i puberteten.

Kalsium er nøkkelen til å strukturere beinvev for sunne bein

Kalsiumbehovet varierer etter alder og fysiologisk status. Nedenfor er en tabell over kalsiumbehov etter alder som følger:

Barn 0-5 måneder trenger 300 mg/dag

Barn 6-11 måneder trenger 400 mg/dag

Barn 1-3 år trenger 500 mg/dag

Barn 4-6 år trenger 600 mg/dag

– Barn 7 til 9 år har et behov på 700 mg/dag

Tenåringer 10-18 år har et behov på 1000 mg/dag

Melk og melkeprodukter er viktige kilder til kalsium. I tillegg finnes en rik kilde til kalsium mye i matvarer som reker, krabbe, fisk, musling, snegl, eggeplomme. I tillegg kan mødre ta kalsiumtilskudd -  CaIci K2  laget i Danmark, som er fullt supplert med vitaminer og mineraler, effektivt til å styrke bein, støtte behandling og forebygging av osteoporose. , forebygge beinsykdommer.

Bao Bao