Finn 12 typer vitaminer for ammende mødre etter fødselen
Tilskudd av vitaminer for mødre etter fødsel er svært nødvendig for å forbedre melkekvaliteten og hjelpe mødre å komme seg raskt.
For tiden forvirrer bruken av kosttilskudd og vitaminer for babyer mange mødre. Spesielt mødre vet ikke at vitamin D3 K2 kan brukes til babyer eller ikke. Så artikkelen nedenfor vil svare på dette spørsmålet for deg.
Vitamin D3 er et ekstremt viktig næringsstoff for helsen, spesielt for babyer, når kroppen gradvis utvikler seg.
Hvorfor er vitamin D3-tilskudd nødvendig for spedbarn?
Vitamin D3 anbefales av mange mennesker på grunn av dets store fordeler som:
Vitamin D3 spiller en viktig rolle i dannelsen og utviklingen av barn
Hvorfor er vitamin K2 nødvendig for spedbarn?
Vitamin K2 er en type vitamin K syntetisert fra en rekke nyttige bakterier i fordøyelsessystemet, som spiller to ekstremt viktige roller i helsen til barn.
Vitamin K2 deltar i koagulasjonsprosessen, og reduserer kalsiumavsetning i karveggen:
Vitamin K2 deltar i koagulasjonsprosessen, og reduserer kalsiumavsetning i karveggen
Ved tilskudd til spedbarn vil vitamin K2 påta seg en rekke funksjoner som:
Kan vitamin D3 K2 brukes til babyer?
Selv om de vet at vitamin D3 K2 fungerer veldig bra, lurer mange foreldre fortsatt på om vitamin D3 K2 kan brukes til babyer?
Samtidig bruk av vitamin D3 K2 hos barn vil sikre balanse og opprettholde optimale kalsiumnivåer i babyens kropp, og forbedre effektiviteten av kalsiumfeste til bein. På den måten forhindrer du risikoen for rakitt og brudd. Ikke nok med det, den synergistiske effekten av vitamin D3 og K2 bidrar også til å unngå risikoen for fedme, diabetes og enkelte hjerte- og karsykdommer senere.
Det er imidlertid ikke av den grunn at moren gir barnet feil dose vitaminer, som kan forårsake skade som:
Overflødig mengde vitamin D3 K2 brukt til babyer vil gjøre babyer trøtte, masete mye
Hvordan er vitamin D3 K2-tilskudd for babyer riktig?
I tillegg til spørsmålet om vitamin D3 K2 kan brukes til babyer, er riktig bruk også noe du bør være oppmerksom på.
Barn kan absorbere vitamin D3 fra 3 kilder: morsmelk, soling og eksternt tilskudd. Normalt behov for vitamin D3 hos spedbarn er 400 IE/dag. Men i 1 liter melk er det bare 40-50 IE.
På den annen side har babyer sart hud, og feil soling kan forårsake skade på huden. Så i tillegg til amming og soling for babyen, trenger mor å gi babyen vitamin D3 hver dag.
Du kan gi det direkte til babyen din eller legge en dråpe av medisinen på brystvorten eller flasken og deretter gi babyen mat i omtrent 30 sekunder.
Vitamin K2 i morsmelk er ganske lite, og på dette tidspunktet er babyens tarmkanal ennå ikke ferdig utviklet for å kunne produsere vitamin K2 på egen hånd, så oralt tilskudd er avgjørende.
Gjennom artikkelen skal du ha svart på spørsmålet: Kan Vitamin D3 K2 brukes til babyer? Takk for at du leser og følger artikkelen.
Tilskudd av vitaminer for mødre etter fødsel er svært nødvendig for å forbedre melkekvaliteten og hjelpe mødre å komme seg raskt.
Hva er vitamin D3? Hvorfor er vitamin D3 nødvendig for barn? Og hvordan bruke dosen av vitamin D3 rimelig og riktig?
Etter å ha født en baby, går ikke helsen hennes bare ned, men hun går også ned i vekt og har mange helseproblemer under amming. Et av fenomenene som får mødre til å bekymre seg er at moren har en oppblåst mage for å amme babyen etter fødselen. Så hva er galt med ammende mødre og hvordan overvinne denne situasjonen?
Nylig har kvinner snakket om den fantastiske bruken av vitamin E i skjønnhet og behandling av strekkmerker etter fødselen. Så hvordan behandle strekkmerker med vitamin E for å oppnå den sikreste effekten? La oss finne ut av det i artikkelen nedenfor!
Gravide må ha et sunt kosthold, der fett også er en viktig del som kroppen trenger. Det er viktig å vite hvilke typer fett gravide bør spise, eller hvilket fett som ikke bør spises av gravide, slik at kosttilskudd er rimelige og trygge.
Barn fra 1 år kan tilsette melk til sitt daglige kosthold. Hvor mye melk bør et 1 år gammelt barn drikke per dag er fortsatt et vanlig spørsmål blant mødre. Finn ut nå!
Luftveiene til små barn er ennå ikke ferdig utviklet, og barnets motstand er dårlig. Derfor er barn svært utsatt for luftveissykdommer som hoste med slim, kikhoste, tørrhoste. Her, la oss finne ut mer om informasjonen du trenger å vite når du behandler hoste hos barn med aFamilyToday-bloggen!
Gravide kvinner med influensa i de første 3 månedene av svangerskapet er de mest redde, fordi influensaviruset vil påvirke fosteret negativt, og øke risikoen for misdannelser eller spontanabort.
Kan du drikke sukkerte? Dette er et spørsmål som får mye oppmerksomhet fra gravide fordi under graviditet er kosthold ekstremt viktig, spesielt i de første 3 månedene. La aFamilyToday Blog svare på dette spørsmålet gjennom artikkelen nedenfor!
Å trene barn til å pusse tennene daglig krever ikke bare utholdenhet fra foreldrene, men også en "taktisk" strategi.
Når et barn har høy feber, er hva man skal drikke for å redusere feberen et spørsmål mange foreldre stiller. Denne artikkelen vil gjerne svare på det spørsmålet for mødre
Magre barn som ønsker å ha god fysisk styrke og gå opp i vekt trenger effektivt en plan med kosttilskudd og gjennomtenkt omsorg. Vennligst referer til artikkelen nedenfor.