10 matvarer for å støtte restitusjon for gravide etter fødsel
aFamilyToday Health - Å velge næringsrik mat for å hjelpe deg med å gjenopprette helsen din etter fødsel er noe mange kvinner bryr seg om.
Bruken av fuglerede for barn er anerkjent av World Nutrition Institute. Imidlertid anses ikke alle barns alder som trygge ved bruk av fuglerede. Så hvor gammelt er barnet og hvor mye fuglerede er nok?
Hvis barn bruker fuglerede for tidlig, vil ikke barnets kropp være i stand til å absorbere denne viktige og rike kilden til næringsstoffer. Så det må være en viss alder for å trygt bruke fuglereir hos barn. Så hvor gamle kan barn spise fuglerede, dosering og notater når de bruker fuglerede?
Riktig alder for å bruke fuglerede hos barn
Etter ernæringsfysiologens mening bør foreldre ikke gi barn under 1 år fuglerede i noen form. På dette stadiet er barnets fordøyelsessystem ennå ikke fullt utviklet og vil ikke være i stand til å absorbere stoffene fra fuglenes reir.
Under 1 år er den beste tiden å absorbere næringsstoffer fra morsmelk. Derfor bør foreldre ikke mate barna sine tidlige fuglereir, men kan mate dem i alderen 1 til 3 år og bruke spesialiserte fuglereir laget spesielt for barn.
For øyeblikket er Green Bird's Nest Babi Nutrinest et av de populære produktene som mange foreldre elsker for babyen sin. Produktet er utvunnet fra høykvalitets Asean Organic standard fuglereir, ingen kjemisk sukker, ingen tilsetningsstoffer; Ekstremt egnet og trygt for barn.
Mild vaniljesmak, søt aroma som passer for mange barns smak. Produktet har en god effekt i å supplere ernæring, øke probiotika i fordøyelsessystemet og støtte en gunstig metabolsk prosess for barn. Produkter hjelper barn med å utvikle seg omfattende, øker motstanden for å forhindre mindre sykdommer som forkjølelse, forkjølelse, rennende nese på grunn av vær, ....
Green Bird Babi Nutrinest
Den riktige doseringen av fuglerede for barn
Å mate barnefuglereir avhengig av deres preferanser og ikke overholde doseringen vil miste effekten av fuglereir på barnets kropp.
Anbefalt dosering for barn: 0,5 g/dag, øk deretter gradvis 1-1,5 g/dag avhengig av barnets tilstand. I de tidlige stadiene av tilvenning til fuglereir, kan foreldre mate barna sine annenhver dag.
Anbefalt dosering for barn: Barn kan spise fra 1 til 2 gram havre per dag.
Barn bør spise fuglerede i henhold til passende dose
Legg merke til når du bruker fuglerede for små barn
Bruk på hvilket tidspunkt?
Tiden for barna til å absorbere næringsstoffene i fuglerede er tidlig om morgenen, rett etter oppvåkning eller om natten før de legger seg. Den tomme magen antas å være tiden da barn er best i stand til å absorbere næringsstoffer.
Barn bør ikke bruke havre rett før hovedmåltidet fordi det vil gjøre dem anorektiske og ikke absorbere andre næringsstoffer i hovedretten. Foreldre gir barna sine vanlig havre hver dag i henhold til doseringen som er foreslått ovenfor for å absorbere de verdifulle næringsstoffene i fuglereiret, ikke avbryte for lenge og ikke spise for mye på en dag.
Foreldre bør merke seg for barn å bruke havre i lang tid for å fremme de beste effektene. Minimumstiden for havre å ha effekt på helsen til små barn er fra 2 til 3 ukers bruk.
Noen notater når du mater barn med fuglerede
Ikke egnet for barn under 1 år
Prioriteten nummer én for barn under 1 år er å absorbere morsmelk for å vokse i høyde, vekt og bekjempe underernæring . I tillegg, i denne alderen, er barnets fordøyelsessystem ikke fullt utviklet, så bruk av havre vil skade barnets kropp.
Ikke misbruk havre
Det er mange næringsstoffer i fugleredet som er gunstig for utviklingen til barn. Men hvis det ikke absorberes fullstendig, vil det føre til noen negative konsekvenser for helsen til barn. Derfor må foreldre ta hensyn til riktig dosering for barnets tilstand.
Ovenfor er informasjon om alderen der foreldre kan mate barna sine fuglerede for å styrke motstanden, forbedre hjernen og andre fordeler for barnas helse. Foreldre husker å ta hensyn til doseringen når de bruker den for å maksimere effektiviteten til fuglereiret og sikre barnets sikkerhet.
aFamilyToday Health - Å velge næringsrik mat for å hjelpe deg med å gjenopprette helsen din etter fødsel er noe mange kvinner bryr seg om.
Havre er kjent som "supermat" med helse. Imidlertid er det få som virkelig forstår fordelene med havre for gravide.
Desinfisering og sterilisering av flasker er et must når flaskemating av babyer og mødre ofte bruker kokemetoden. Så hva er en trygg måte å koke en tåteflaske på? Se artikkelen nedenfor i aFamilyToday-bloggen for å koke melkeflasken ordentlig!
Problemet med nesetetthet under graviditet forårsaker ikke bare ubehag, søvnløshet, men påvirker også kvaliteten på dagliglivet til gravide kvinner. For å overvinne denne situasjonen er det mange metoder som kan brukes. Men finnes det en neseinhalator for gravide?
Spørsmålet om når 4D ultralyd er best får mye oppmerksomhet, spesielt av gravide kvinner. 4D ultralyd er en metode for å hjelpe gravide kvinner med å oppdage fosteravvik. Sjekk ut denne artikkelen for å lære mer om 4D ultralyd.
Nyfødte blir ofte sammenlignet med et blankt ark, så kan babyer være triste? Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å svare på dette interessante spørsmålet.
Hvis du opplever symptomer på cervical ectropion, vennligst se denne artikkelen for sikker og effektiv behandling snart. Fordi cervical ectropion, hvis den ikke blir tatt godt vare på og kontrollert, lett kan påvirke graviditeten.
Kan gravide få tannstein? Hva bør man være oppmerksom på når man fjerner tannstein for å unngå å påvirke helsen til mor og baby? La oss finne ut sammen gjennom informasjonen nedenfor.
I tillegg til amming ser det ut til at formelmelk er en uunnværlig mat for babyer. Så hvis formelmelk blandes i feil forhold, hvordan vil det påvirke helsen til babyen?
2. runde er full av fett etter "fødselsperioden", noe som gjør at kvinner ikke er trygge nok til å bruke vakre kjoler eller når de er i nærheten av mannen sin. Så, hva gjør vi?
Svangerskapsdiabetes er ganske vanlig med gravide kvinner, spesielt i tredje trimester.Så hvor mye er den sikre svangerskapsdiabetesindeksen og hvordan bestemme denne indeksen nøyaktig?
Halebeinsmerter under graviditet er en tilstand som kan oppleves av mange gravide kvinner. Det forårsaker ofte smerte og ubehag, og påvirker i stor grad psykologien til gravide kvinner. Imidlertid er det fortsatt effektive måter å overvinne med noen øvelser og tips.