Hoste, influensa, feber er sykdommer som babyer ofte møter fordi dette er alderen da barns motstand fortsatt er veldig svak. Så hva bør en mor spise for å hjelpe en baby å komme seg etter en hoste? Besøk artikkelen og finn ut!
Når en nyfødt har hoste , vil morens ernæring direkte påvirke barnets tilstand. For på dette stadiet er morsmelk den viktigste energikilden for babyen. Så det store spørsmålet er når en nyfødt har hoste, hva bør mor spise og hvilken mat bør unngås? Vi vil svare på spørsmålene dine i artikkelen nedenfor.
Det er mange grunner til at babyer hoster, det kan være på grunn av endringer i babyens egen kropp eller på grunn av ytre faktorer som vær, morsmelk, ...
Hva bør en nyfødt baby spise med hoste?
Hoste er et fenomen som oppstår på grunn av hevelse i luftveiene, hvis det blir stående i lang tid, vil det påvirke helsen til pasienten, spesielt for babyer. Nedenfor vil vi foreslå maten som mødre lar babyene sine raskt komme seg:
Spikerruller
I grisens klo inneholder mye protein og melk for å bidra til å forbedre kvaliteten på melk og øke motstanden til barn. Mødre kan stuve svineføtter sammen med papaya, zucchini, gresskar, melon, ... Dette er også en fordelaktig mat for å bringe en rikelig melkeforsyning til ammende mødre.
Mødre bør spise stuvede svineføtter for å gi tilstrekkelige næringsstoffer til barn når de har hoste
Storfekjøtt
Oksekjøtt er et kjent kjøtt som har en blodtonic effekt, det inneholder mange essensielle vitaminer og mineraler som sink, jern, B12, B16,... Disse næringsstoffene er veldig bra for omfattende utvikling av små barn
Kylling
Ifølge noen folketro er kylling ikke bra for personer med hoste fordi det kan gjøre tilstanden verre. Kylling er faktisk et veldig næringsrikt kjøtt som protein, sink, protein, ... Men under bearbeiding bør mødre filtrere ut skinn og bein på kyllingen, og kun bruke kjøtt for å hjelpe babyen til å komme seg raskt etter sykdom. .
Papaya
Dette er en frukt som inneholder en stor mengde essensielle næringsstoffer som: Vitaminer D3 , A, C, B1, B3; Kalsium; Magnesium,... Takket være en stor mengde vitamin C er papaya veldig bra for å styrke immunforsvaret, og bidrar til å eliminere invasjonen av bakterier som forårsaker hoste hos babyer.
Banan i porselen
Også kjent som siamesisk banan, inneholder mange essensielle mineraler og har evnen til å øke produksjonen av morsmelk. Dette er også den anbefalte frukten når babyer har hoste.
I tillegg, i prosessen med matforedling, tar mødre hensyn til hygiene, spiser kokt mat og drikke, og legger spesielt til nok vann for kroppen, og støtter behandlingen av hostelindring for babyen.
Papaya inneholder mye vitaminer som støtter behandlingen av barn med hoste
Når en nyfødt har hoste, hva bør mor unngå å spise?
Det er ganske mange ernæringsnotater som mødre bør huske på når babyen deres har hoste, fordi hvis du ikke er forsiktig, kan det gjøre babyens tilstand verre. Så hva bør jeg avstå fra å spise?
Avstå fra stekt, fet mat: Hvis mor spiser mye fet mat, vil det direkte påvirke melkekvaliteten, babyen blir varm i brystet og fordøyelsesbesvær.
Avstå fra sjokolade: I sammensetningen av sjokolade inneholder mye fett som er vanskelig å fordøye, når babyen absorberer dette fettet i kroppen, vil det samle seg oppspytt i nakken.
Spis sitrusfrukter: Frukt som appelsiner og mandariner vil inneholde mye C-vitamin og hjelpe til med å behandle influensasykdommer. Men når ammede babyer vil føle seg ukomfortable fordi den inneholder cellulitt - et stoff som ikke er bra for huden. Det får også kroppen til å generere varme og produsere mer slim.
Fiskeluktende mat: Fiskeluktende sjømat som reker, krabbe, fisk, ... vil påvirke luftveiene til barn. Når mor spiser mye sjømat, vil det irritere luftveiene, gi nakkekløe og få babyen til å hoste mer.
Mat lagret i kjøleskap: Mat som lagres i kjøleskap vil ofte miste en betydelig mengde næringsstoffer, i tillegg er det lett å legge forholdene til rette for at bakterier kan trenge inn. Det er bedre for mødre å spise fersk, varm bearbeidet mat for å sikre helsen til både mor og baby.
Når en nyfødt har hoste, bør mødre avstå fra mat som inneholder mye fett
Barn i nyfødtperioden bør ha en svak motstand, foreldre bør ta hensyn til å holde barnet varmt, spesielt i nakken, håndflatene, føttene, rengjøre det omkringliggende miljøet regelmessig og absolutt ikke skade seg selv Barn som tar antibiotika hjemme. I tilfelle barnet har alvorlig hoste og det ikke er tegn til bedring, bør foreldrene ta barnet til sykehuset eller medisinsk institusjon for undersøkelse.
Forhåpentligvis vil informasjonen i artikkelen hjelpe foreldre med å svare på spørsmålet om hva de skal spise når en mor har hoste , samt få mer kunnskap for å trygt ta vare på babyen. Hvis du merker at babyen din har en hoste med uvanlige symptomer, ta ham raskt til legen for en betimelig sjekk for å unngå uforutsigbare konsekvenser senere.