Abalone grøt for babyer å spise næringsrik og deilig avvenning er ekstremt enkel

Abalonegrøt er en deilig og næringsrik rett som passer for tynne mennesker, spesielt barn. I den følgende artikkelen vil vi gi deg en enkel og deilig abalonegrøtoppskrift for babyer.

Abalonegrøt er en deilig grøt som gir mange næringsstoffer til babyer under avvenning. Måtene å tilberede abalonegrøt for babyer tar ikke mye tid, men resultatene gir deilige og næringsrike snacks. I dag vil vi gi en oppskrift på baby abalone grøt i ferd med å avvenne ekstremt enkel. 

Er det bra for babyer å spise abalonegrøt?

Tidligere var abalone en delikatesse, en luksusingrediens som ikke alle kunne finne. I dag er denne typen sjømat ikke lenger vanskelig tilgjengelig, men den beholder fortsatt sin iboende næringsverdi. Abalone inneholder næringsstoffer som: Protein, jod, Omega-3, fett,  karbohydrater , vitamin B1 , B2, kolesterol

Takket være den rike mengden næringsstoffer, kan mating av babyen med abalonegrøt hjelpe babyen din med å styrke immunforsvaret, utvikle sterkere bein og tenner og redusere risikoen for hjertesykdom. Du kan inkludere denne ingrediensen i babyens avvenningsdiett når babyen din er 8 måneder gammel for et rikere måltid. 

Abalone med rikelig med næringsstoffer for babyens omfattende utvikling

Merk fordi abalone er sjømat, så noen babyer kan være allergiske. Derfor bør foreldre mate babyen veldig lite og separat for første gang for å observere barnets reaksjon. Hvis babyen din ikke har allergi, kan du øke mengden av abalone neste gang. I tillegg er det svært viktig å velge fersk og trygg abalone. Fersk abalone har følgende egenskaper: 

• Kjøttet er fast og krymper ved berøring.
• Hodet er rundt og kjøttfullt.
• Det er en liten rød linje i midten når den ses under lys.
• Det er små muskelfrø på begge sider.

Å fortelle mamma hvordan man lager abalonegrøt for babyer å spise deilig og næringsrik avvenning

Baby gulrot abalone grøt

Forbered materialer:

• 100 g vanlig ris.
• 2 ferske abalone.
• ½ gulrot.
• ½ ingefærrot.
• 1 ts olivenolje.
• ½ ts sesamolje.
• 1 klype salt.

Slik lager du enkel og deilig gulrotabalonegrøt:

Trinn 1: Forbered abalone.

• Først legger du litt salt på overflaten av abalonen. Bruk en børste til å skrubbe alt smuss og sand på skallet og vask det deretter noen ganger med vann. 
• Bruk en skje til å skille abalonen fra skallet, skjær av munnen med en kniv, og skjær deretter abalonekjøttet i små biter. Legg magen i en egen bolle og klipp den med en saks.
• Med gulrøtter og ingefær, vask dem, skrell dem og hakk dem fint.
• Sett kjelen på komfyren, tilsett 1 ts olivenolje, vent til pannen blir varm, tilsett risen og abalonemagen og rør i ca 10 minutter til de 2 ingrediensene blander seg sammen. 

Abalonegrøt med deilige gulrøtter er superenkelt

Instruksjoner for hvordan du lager grøt:

• Du setter en kjele med vann på komfyren, tilsetter deretter den stekte risen og koker i ca 15 minutter til risen er helt utvidet. Tilsett gulrøttene i kjelen og fortsett å røre.
• Når grøten koker igjen, tilsett abalonekjøtt, tilsett 1 ts salt, ½ ts sesamolje og kok i ytterligere 5 minutter og slå av komfyren, du har abalonegrøt som babyen kan spise.

Tradisjonell abalonegrøt

Hvordan lage grunnleggende abalonegrøt for babyer er veldig enkelt, trenger bare ris, abalone og krydder tilgjengelig på kjøkkenet, du kan lage grøt.

Forbered materialer:

• 2 abalone.
• Knust ris.
• 2-3 lilla løk.
• Baby olje.
• De vanlige krydderne.

Trinn 1: Enkel behandling.

• Trinnene inkluderer forbehandling av ingredienser, steking av ingrediensene og fullføring av retten.
• Bruk en børste til å skrubbe abalonekjøttet kraftig for å fjerne skitt. Bløtlegg deretter i saltvann i forholdet 1:20 i 15 minutter.
• Fortsett å vaske med saltvann og kok deretter med kokende vann i ca 20-30 sekunder.
• Vask abalonen igjen med rent vann og kast innvollene.
• Skjær abalonen i passe store biter.
• Rødløk, du skjærer den i små biter og legger den i en stekepanne med matolje.
• Tilsett deretter abalonen og stek til den er kokt.

Abalone grøt for babyer å spise tradisjonelle smaker

Trinn 2: Slik lager du deilig grøt:

• Vask risen og legg den i gryten for å koke til den er kokt til grøt.
• Tilsett den sauterte abalonen, bland godt og kok i ytterligere 10 minutter til ingrediensene er myke.
• Hell grøten i en bolle og tilsett 1 ss matolje, bland godt for å gjøre det enkelt å spise.

Abalonegrøt til babyer å spise med kål er lett å lage

Kål med høyt innhold av vitamin A , C, E bidrar til å fremme regenerering av nye celler. Samtidig støtter mineraler som fosfor, protein, karbohydrater for å forbedre immuniteten til barnets kropp. Derfor, hvis moren gir babyen kål fra en ung alder, vil det hjelpe babyen til å bli sunnere.

Forbered materialer:

• 2 abalone.
• Deilig klebrig ris til å koke grøt.
• Kål.
• Krydder: Matolje, salt, løk.

Instruksjoner for matlaging av abalonegrøt:

• Etter forbehandling av abalone, kuttet i terninger, mormarinert abalone med litt salt og hakket tørket løk.Deretter sauterte mor abalone med litt olje til abalonekjøttet jaktet og absorberte krydderne. 
• Kålmor vasket en tilstrekkelig mengde og deretter purert.
• Ha ris og vann i en kjele, kok til vannet koker, senk deretter varmen. Etter 20 minutter, når risen er myk, legger jeg den stekte abalonen i grøten. Fortsett å tilsette kålen i kjelen og rør godt. 
• La stå på lav varme i 5 minutter til kålen er kokt, slå deretter av varmen, på dette tidspunktet kan moren smake på grøten etter smak og så øse den ut, vente til den er avkjølt, så la babyen nyte den. 

Abalonegrøt med næringsrik sopp

Forbered materialer:

• 80 g vanlig ris.
• 1 fersk abalone.
• 7 shiitake-sopp.
• 200 g svineribbe.
• 1 ond eggeplomme.
• ¼ ingefærrot.
• 1 liten koriander.
• 1 teskje.
• 1 lite vanlig krydder (salt, mononatriumglutamat, krydder).

Ferdige produkter av abalonegrøt med fet sopp for babyer

Hvordan lage abalone soppgrøt til babyer:

Trinn 1: Forbered ingrediensene.

• Skrubb abalone, vask grundig og bruk tuppen av en skje til å skille kjøttet fra skallet.
• Etter å ha kjøpt den vasker du den med vann, blancherer den i kokende vann og tilsetter litt salt for å fjerne lukten. Vask ribben med rent vann og legg den deretter i en kurv for å tørke.
• Sett gryten med vann på komfyren, legg ribba i gryten og tilsett noen skiver ingefær for å småkoke i ca 20 minutter. Fortsett deretter med å filtrere buljongen med en sil og legg den deretter i en ny gryte. 
• Kok shiitake-sopp i kokende vann i ca 2 minutter og skyll deretter med vann. Bruk en kniv til å skjære av bunnen av soppen og finhakk hetten.
• Med abalone, hakker du den og legger 2 ingredienser i en bolle, tilsetter litt salt, mononatriumglutamat og rør godt, mariner i 15 minutter for å la blandingen trekke til krydderne. Sett en panne på komfyren, tilsett 1 ss matolje, når oljen er varm, tilsett sopp og abalone og stek i 2 minutter. 

Trinn 2: Kok grøt.

• Du legger risen i gryten med ribbebuljong som nettopp er destillert og koker i ca 20 minutter for at risen skal utvide seg helt. Tilsett deretter abalone og sopp og rør med spisepinner. 
• Tilsett så eggeplommene og bland godt. Hvis det tar 5-10 minutter til, skru av varmen og øs det ut i en bolle. Pynt med litt koriander og la babyen nyte. 

Over er delingene om abalone grøt for babyer å spise avvenning, du vet hvordan du lager abalone grøt for babyer å spise avvenning  slik at barna dine kan nyte deilige og næringsrike retter. Håper babyen din har det fantastisk med avvenning.