Måter å spise deilige og næringsrike bananer for gravide kvinner
aFamilyToday Health - Banan er kjent for sine mange gode bruksområder for gravide. Gravide kvinner må imidlertid være forsiktige med å velge og spise bananer!
Blokkerte melkeganger er en stor bekymring for mødre etter fødsel, spesielt i postpartumperioden. Sykdommen gir ikke bare forvirring og angst, men gjør det også vanskelig for gravide
Blokkerte melkeganger er en stor bekymring for mødre etter fødsel, spesielt i postpartumperioden. Sykdommen forårsaker ikke bare forvirring og angst, men forårsaker også ubehag og smerte i brystområdet. Derfor, mødre, tilsett umiddelbart 8 typer ekstremt gode morsmelkdrikker nedenfor for å få melken til å komme raskt tilbake.
1. Tap av melk – Bekymringen til mange mødre etter fødselen
Hvordan løse melketap ?
Morsmelk er den første kilden til liv i de første årene av en babys liv, og gir ikke bare næring, men styrker også antistoffer. Derfor er det å miste melk den største bekymringen for mødre etter fødselen.
Mor Minh Tam - Da Nang fortalte om dette problemet: "Jeg har født i 2 måneder, men melken kommer alltid ut lite, selv en dag kommer melken ikke i tide, noe som får katten til å sikle hele tiden, så Jeg må mate henne mye ekstern melk. Jeg er så utålmodig, mødre. Denne situasjonen vedvarer, jeg vet ikke om det vil forårsake noen skade."
Dette er faktisk også mange mødres bekymring etter fødselen. Hovedårsaken til denne tilstanden er at moren ikke ammer babyen sin tidlig og ofte, teknikken er ikke riktig, og overflødig melk fjernes ikke etter amming ... For å vite årsaken bør mødre gå til en spesialistklinikk for å finne ut årsaken og ha en løsning så snart som mulig.
Her er noen typer melkeforsterkende drikker for å hjelpe morsmelk å komme raskt tilbake. Mødre kan henvise til mer informasjon.
2. Typer melkeforsterkende drikker for mødre
God drikke hjelper melk
* Brunt risvann
Brun ris er deilig, næringsrik, avkjølende, reduserer midjeomkretsen og krever spesielt rask melk. I tillegg inneholder brun ris mange vitaminer B1, B2, B3, B5, .. Derfor bør mødre drikke det hver dag.
* Panax ginseng juice.
Løvetannblader hjelper til med å rense melk ganske raskt, metoden er ekstremt enkel. Du trenger bare å velge et grønt blad, vaske det og deretter ta det med i en kjele med kokende vann, la det avkjøles og drikk det i stedet.
* Gotu kola juice
Tidligere var gotu kola ikke bare kjent for sin anti-inflammatoriske, antibakterielle og varmerensende effekt, men har også en veldig god melkeforsterkende effekt. Mor kan bruke gotu kola juice daglig eller bruke fersk gotu kola til å lage suppe med biff, lend, kylling ....
* Vanndill
Dill har en ganske karakteristisk lukt og smak, så mange mødre er ukomfortable med denne duften. Men hvis mor er villig til å drikke denne typen vann 10-15 minutter før amming, vil melken komme raskere inn.
* Vanlig risvann + klebrig ris + lotusfrø
Ved å kombinere klebrig ris, vanlig ris med lotusfrø og litt tofu vil det skape en næringsrik blanding som både er en melkemat og bidrar til å rense varmen og avgifte. For å lage denne retten, velg ingrediensene ovenfor med samme forhold, vask noen bønner, tøm vannet og kok til en matbit.
Med noe av det ovennevnte drikkevannet, så lenge moren jobber hardt, vil hun raskt forbedre situasjonen med amming, langsom melkeproduksjon eller mindre melk.
Cao Tor
aFamilyToday Health - Banan er kjent for sine mange gode bruksområder for gravide. Gravide kvinner må imidlertid være forsiktige med å velge og spise bananer!
Morsmelk har mange fordeler for både mor og baby. Amming er ikke bare bra for den generelle utviklingen til babyer og barn, men gir også mange store fordeler for mødre som å redusere risikoen for kreft eller depresjon, forsinke menstruasjonssyklusen osv. osv.
For å diagnostisere problemer med de kvinnelige kjønnsorganene, vil leger ofte bestille en ultralyd, inkludert transvaginal ultralyd. aFamilyToday-bloggen vil hjelpe deg å vite hvordan du leser transduserultralydresultater på riktig måte gjennom informasjonen som deles i denne artikkelen.
Etter å ha født en baby, går ikke helsen hennes bare ned, men hun går også ned i vekt og har mange helseproblemer under amming. Et av fenomenene som får mødre til å bekymre seg er at moren har en oppblåst mage for å amme babyen etter fødselen. Så hva er galt med ammende mødre og hvordan overvinne denne situasjonen?
Nylig har kvinner snakket om den fantastiske bruken av vitamin E i skjønnhet og behandling av strekkmerker etter fødselen. Så hvordan behandle strekkmerker med vitamin E for å oppnå den sikreste effekten? La oss finne ut av det i artikkelen nedenfor!
Gravide må ha et sunt kosthold, der fett også er en viktig del som kroppen trenger. Det er viktig å vite hvilke typer fett gravide bør spise, eller hvilket fett som ikke bør spises av gravide, slik at kosttilskudd er rimelige og trygge.
Barn fra 1 år kan tilsette melk til sitt daglige kosthold. Hvor mye melk bør et 1 år gammelt barn drikke per dag er fortsatt et vanlig spørsmål blant mødre. Finn ut nå!
Luftveiene til små barn er ennå ikke ferdig utviklet, og barnets motstand er dårlig. Derfor er barn svært utsatt for luftveissykdommer som hoste med slim, kikhoste, tørrhoste. Her, la oss finne ut mer om informasjonen du trenger å vite når du behandler hoste hos barn med aFamilyToday-bloggen!
Gravide kvinner med influensa i de første 3 månedene av svangerskapet er de mest redde, fordi influensaviruset vil påvirke fosteret negativt, og øke risikoen for misdannelser eller spontanabort.
Kan du drikke sukkerte? Dette er et spørsmål som får mye oppmerksomhet fra gravide fordi under graviditet er kosthold ekstremt viktig, spesielt i de første 3 månedene. La aFamilyToday Blog svare på dette spørsmålet gjennom artikkelen nedenfor!
Å trene barn til å pusse tennene daglig krever ikke bare utholdenhet fra foreldrene, men også en "taktisk" strategi.
Når et barn har høy feber, er hva man skal drikke for å redusere feberen et spørsmål mange foreldre stiller. Denne artikkelen vil gjerne svare på det spørsmålet for mødre