Svettekjertler vil være mer aktive på varme dager. I løpet av denne tiden, for å unngå ubehagelige kroppslukter som forstyrrer kommunikasjonen, bør du begrense bruken av matvarene nevnt i denne artikkelen.
I den varme sommersolen vil den høye temperaturen lett føre til at kroppen svetter mye. Dette er en av grunnene til at kroppen din har en ubehagelig lukt når du ikke har rukket å dusje eller rense kroppen. Du vil miste mer selvtillit når du kommuniserer. For å begrense ubehagelig kroppslukt på varme dager, bør du begrense inntak av noen av matvarene som er oppført nedenfor.
Sterkt luktende mat og krydder
Den første matgruppen som er nevnt i denne listen er matvarer eller krydder med sterk lukt som løk, løk, hvitløk, karri, sennep osv. Fordi når kroppen fordøyer disse matvarene, vil denne maten lett produsere svovelgass.
Denne gassen når den kommer inn i fordøyelseshulen vil bli absorbert tilbake i blodet, og deretter ut gjennom lungene og porene. Derfor, når du spiser mange av de ovennevnte matvaregruppene, vil du være svært utsatt for dårlig ånde og lukt under armene .
Å spise mye krydder eller sterkt luktende mat i den varme årstiden vil lett forårsake en ubehagelig kroppslukt.
Hermetikk og tilberedt mat
Å spise mye hermetikk eller bearbeidet mat er også en enkel forutsetning for å få kroppen til å lukte vondt. I kjente bearbeidede matvarer som pølser, røkt kjøtt, hermetikk, ... ofte tilsetter produsenter mange krydder som salt, sukker, hydrogenert olje, ...
Når du går til magen, vil disse krydderne forårsake en vond lukt. Denne dårlige lukten vil få pusten din til å lukte vondt. For ikke å nevne, bearbeidet eller hermetisk mat har også potensial til å forårsake fedme, skade lever og nyrer, øke risikoen for hjerte- og karsykdommer , kreft.
Melk og meieriprodukter
Det høres veldig absurd ut, men å drikke mye melk eller spise mye meieriprodukter som smør, ost, ... på varme dager vil lett forårsake kroppslukt. Fordi melk og meieriprodukter iboende er rike på protein. Derfor, når de tas til fordøyelseskanalen, vil de lett reagere kjemisk og produsere hydrogensulfid og metylmerkaptan. Derved forårsaker ubehagelig kroppslukt.
Den beste metoden for å forhindre kroppslukt i dette tilfellet er når været er varmt, bør du begrense bruken av melk eller meieriprodukter.
Stekt, fet mat
Som vi alle vet, er stekt, fet mat ofte vanskeligere å fordøye enn annen mat. Derfor, når du spiser mange av disse matvaregruppene om sommeren, forårsaker de ikke bare fordøyelsesbesvær , men gjør også at kroppen har en ubehagelig lukt. Når den kommer inn i magen, vil fet mat som ikke er fordøyd være harsk. Lukten av harsk mat fra magen vil slippe ut gjennom pusten.
Fet mat forårsaker ikke bare fordøyelsesbesvær, men får også pusten til å lukte vondt.
Rødt kjøtt gruppe
Rødt kjøtt som biff, lam osv. vil normalt ta lengre tid å fordøye enn hvitt kjøtt. I likhet med fet mat, vil rødt kjøtt når det ikke fordøyes i tide, harskne, til og med produsere mange giftstoffer som ikke bare forårsaker kroppslukt, men også øker forekomsten av farlige sykdommer. På varme dager bør du begrense inntaket av rødt kjøtt.
Mat med mye kolin
Noen matvarer som gir mye kolin som bønner, lever, egg, fisk, ... vil også lett forårsake kroppslukt når de spises mye, spesielt i varmt vær. I stedet kan du spise mer mat som inneholder lavere kolininnhold som vannmelon, pære, banan, tomat, agurk, etc.
Bruk av deodorantrulle - effektiv løsning for å deodorisere kroppen
I tillegg til å begrense maten ovenfor, må du også kombinere å holde kroppen ren, bade regelmessig og bruke deodorantprodukter for å forhindre kroppslukt, spesielt på dager når temperaturen er høy. . For de av dere med sensitiv, lett irritert eller allergisk hud, vil de kanskje vurdere aktuelle deodoranter med helt naturlige aktive ingredienser. EtiaXil Detranspirant Aisselles Peaux Sensibles deodorantrulleprodukt er høyt verdsatt for sine mange enestående fordeler som å ikke forårsake våte klær eller hudirritasjon.
Produktene stammer fra Cooper-merket fra Frankrike. EtiaXil Detranspirant Aisselles Peaux Sensibles er kjent som Frankrikes ledende linje av kroppsdeodoranter. EtiaXil Detranspirant Aisselles Peaux Sensibles Deodorant Roller for sensitiv hud eliminerer ikke bare kroppslukt, men reduserer også svette under armene. Du vil alltid føle deg tørr på plass i 72 timer etter bruk av produktet.
Bruk deodorant for å forhindre ubehagelig lukt fra armhulene.
I tillegg hjelper EtiaXil Detranspirant Aisselles Peaux Sensibles også at underarmshuden blir lysere og glattere, og forårsaker ikke gulning av ermene som andre deodorantprodukter.
Over er noen matvarer du bør begrense for å unngå kroppslukt i varmt vær . En ubehagelig kroppslukt gjør oss ikke bare mer plagsomme i livet, tryggere på kommunikasjon, men mister også utilsiktet mange muligheter i arbeid og kjærlighet.
Derfor bør du aktivt forhindre ubehagelig kroppslukt med mange metoder, der begrensende matvarer som forårsaker sterk lukt kombinert med bruk av produkter som støtter lukteliminering er effektive måter og Den enkleste. En duftende kropp vil alltid forårsake sympati for alle rundt.