10 gode personlige hygienevaner for tenåringer
Personlig hygiene er hver persons ansvar og plikt, spesielt for tenåringer. Så hvordan lærer vi barna våre å forstå det?
Instruksjoner for hvordan du lager tøytamponger hjemme
Gjenbrukbare tøytamponger har nylig kommet tilbake som en trend. Så vet du hvordan du lager tøytamponger hjemme? La oss finne ut av det sammen!
Stofftamponger har nylig gått tilbake til å "usurpere" engangstamponger og blitt en ny trend med mange fordeler som: Ingen kjemikalier, ventilasjon og miljøvennlighet. Følgende artikkel viser deg hvordan du lager enkle tøytamponger hjemme!
Bruke tøytamponger: Hvorfor ikke?
Engangstamponger ble en gang ansett som en "frelse" oppfinnelse for kvinner. Men i nyere tid har mange meninger antydet at tamponger inneholder mange kjemiske tilsetningsstoffer som kan forårsake irritasjon for brukere og spesielt forårsake miljøforurensning.
Det er derfor noen velger løsningen med å bruke tøytamponger – tamponger laget av materialer som er trygge for huden, kjemikalierfrie og gjenbrukbare, miljøvennlige.
Avhengig av dine behov og preferanser, kan du velge engangstamponger eller tøytamponger. Det er viktig å velge en bandasje med god absorberingsevne, slik at det private området alltid er tørt i løpet av "rødt lys"-dagen.
Stofftamponger sier "nei" til kjemikalier og er miljøvennlige
Hvordan lage enkle tøytamponger hjemme
Du kan tilberede dine egne tøytamponger ved å følge disse enkle trinnene:
Den første delen: du må klargjøre den ytterste pakningen
Trinn 1 : Lag en mal på papp.
Først av alt må du tegne en diamant med avrundede kanter som måler omtrent 9 tommer (22,86 cm) lang og 8 tommer (20,32 cm) bred. Klipp dem ut for å lage mønstre.
Trinn 2 : Klipp i henhold til mønsteret for å kutte to stykker bomullsstoff.
På dette trinnet lager du det ytre laget av tampongen, slik at du kan velge et stoff med et mønster og en farge du elsker. Det bør prioriteres å velge et absorberende bomullsstoff for å lage den ytre delen av tampongen.
Trinn 3 : Sy de to stykkene av bomullsstoff som nettopp er forberedt sammen.
Først må du feste de to stoffstykkene sammen slik at ytterstoffet er på innsiden. Sy dem deretter sammen.
Trinn 4 : Klipp en vertikal linje i midten av stoffet.
Klipp en vertikal linje i midten av stoffet, pass på å kutte bare ett lag, ikke begge. Snu deretter stoffet opp ned fra dette snittet.
Trinn 5 : Sy rundt den ytre puten en gang til.
Etter å ha snudd stoffsiden mot utsiden, kan du bruke forskjellige fargede sikksakk-sting for å sy for å skape aksenter for den ytre foringen av bandasjen.
Hvordan lage en enkel tøytampong, du kan sy den selv hjemme
Del 2: Forbered slimhinnen for å absorbere menstruasjonsblod
Dette fôret vil bestå av to hoveddeler: et indre fôr vanligvis laget av bomullsstoff som fungerer som en absorberende for bandasjen og et ytre lag av filtstoff for å dekke de indre fôrstykkene.
Trinn 1 : Forbered formen for innerforet.
Først må du forberede en rektangulær pappmal med avrundede ender, som måler ca. 8 tommer (20,32 cm) høy og 2 ½ tommer (6,5 cm) bred.
Trinn 2 : Klipp stoffet i henhold til mønsteret.
Du må forberede ca 3-4 bomullskluter og kutte dem i henhold til pappmønsteret for å lage putene. Sy dem deretter sammen.
Samtidig kan du bruke sporingsmalen til å lage ytterligere 2 stykker filtstoff som ytre belegg på det absorberende fôret, som også er stoffet i direkte kontakt med brukeren.
Trinn 3 : Sy sammen de indre foringene.
I dette trinnet trenger du bare å sy rundt kanten av de indre fôrstykkene for å lime dem sammen.
Trinn 4 : Sy 2 stykker filtstoff for å forme ytterfôret.
Fest 2 stykker forberedt filtstoff sammen slik at yttersiden vender innover, sy langs stoffkanten til enden og la det ikke være mellomrom.
Trinn 5 : Klipp en linje langs stoffstykket.
I likhet med trinnet med å lage den ytre polstringen, vil du lage en langsgående spalte på den ene siden av stoffet med en lengde på ca 10-16 cm slik at du kan sette inn fôrlagene inni. Så sy den lukket.
Til slutt syr du all polstring, fôr sammen. Fest deretter knapper eller selvklebende tape på hver side av vingene på tapen for å holde den på plass når du bruker tapen og lett å fjerne.
Når du bruker tøytamponger, sørg for å vaske og tørke dem umiddelbart etter bruk
Hvordan rengjøre tøybind for gjenbruk
En av problemene som mange kvinner bryr seg om når de bruker tøytamponger, er hvordan de skal rengjøres etter bruk. Du kan se følgende trinn for å rengjøre tøytamponger på riktig måte:
Først må du vaske bandasjen med kaldt vann i første vask. Merk ikke bruk varmt vann til å vaske for å unngå å lage fargestriper på stoffet.
Vask deretter bandasjen med sterile såper og skyll med vann. Du kan deretter bløtlegge bandasjen i kaldt vann blandet med eddik. Eddik fungerer som et tøymykner og skaper en naturlig duft uten kjemikalier.
Til slutt må du tørke dem på et solrikt sted eller bruke en tørketrommel. Ikke tørk tamponger kjølig eller fukt dem, det er lett å skape forhold for bakterier, virus og vaginal gjær å vokse.
Forhåpentligvis har du gjennom artikkelen ovenfor lært hvordan du lager tøytamponger for å forberede dine egne fargede tamponger. Merk at tøytamponger ikke vil være like absorberende og sølbestandige som kommersielle tamponger. Hvis du er redd for å måtte skifte og vaske tamponger ofte, tenk deg godt om før du bruker denne typen tøytamponger!
Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Er akne på begge tinningene farlig?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.
Svar: Er det godt å drikke ingefær sitrongressjuice hver dag?
Ingefær sitrongressjuice er en veldig god drikk for kroppen, spesielt immunforsvaret. I dag foretrekker mange å bruke det som daglig drikke. Men mange bekymrer seg for at det er bra å drikke sitrongress ingefærvann hver dag?
Er Big 1 brystforbedringskrem bra?
Er Big 1 bra er et spørsmål mange kvinner stiller når de leter etter et produkt for å hjelpe dem å øke bryststørrelsen effektivt og trygt.
4 kosmetiske ingredienser gjør hudens anti-aldringseffekt tydelig
For å bekjempe aldring av huden er det ikke nok å bruke kosmetikk alene, du må finne disse 4 ingrediensene i kosmetikk.
Sovestilling om natten hjelper deg å holde deg sunn og vakker når du våkner
Sovestilling er ikke bare relatert til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysikk.
Peel hud er bra? Hvordan skrelle huden trygt hjemme
Peeling av hud er et av de viktige hudpleietrinnene som foretrekkes av mange kvinner. Den følgende artikkelen vil avsløre grunnleggende informasjon om fordelene samt hvordan du trygt skreller huden hjemme for å unngå potensielle risikoer!