Effekten av ananas på barns helse: Det er mange fordeler, men ikke mindre skade!
I tillegg til den deilige smaken, er ananas helsemessige fordeler for både voksne og barn også mange. La oss utforske her!
Hvis du bare spiser ananas eller drikker ananasjuice, har du savnet mange måter å forskjønne huden din på fra ananas. Takket være det høye innholdet av vitamin C og alfahydroksysyre, bruker mange også ananas som et naturlig hudpleieprodukt hjemme. Her er måter å ta vare på huden din med ananas, du kan kombinere den med ingredienser som honning, rosevann, kokosolje osv. for å øke effektiviteten.
Ananas, også kjent som ananas, ananas er en frukt som har vært kjent som en naturlig, trygg og effektiv hudpleiemetode. Ananas har den effekten at den bremser aldringsprosessen, gir næring til huden, eksfolierer og hjelper til med å regenerere nye hudceller. Så la oss umiddelbart legge ananas til listen over trygge og økonomiske hudforskjønnende frukter.
Ingredienser i ananas
I følge forskning er det 50 kalorier i 100 g fersk ananas. Næringsingredienser i 100 g ananas som:
I tillegg har ananas også mange vitaminer og mineraler som vitamin A, B1, B2, C, E, K, folat, kalsium, jern, magnesium, fosfor, kalium, natrium, sink, kobber, mangan, selen, ...
Som man kan se, inneholder ananas opptil 86 % vann, 13 % karbohydrater, veldig lite fett. Fiberen er for det meste uløselig. I tillegg inneholder ananas også planteforbindelsen bromelain, som er gunstig for hudens helse og skjønnhet.
Hvordan forskjønne huden fra ananas
Hudlys fra ananas, kokosvann og fersk melk
Hvordan forskjønne huden fra ananas, ferskt kokosvann og fersk melk er alle ingredienser for å gjøre huden lys og glatt. Denne kombinasjonen øker blekingseffekten , og hjelper deg å få rosa og naturlig vakker hud.
Ingredienser: 1 glass ananasjuice, 1 glass fersk melk uten sukker, 1 glass ferskt kokosvann.
Metode: Bland ananasjuice, fersk melk og kokosvann for å lage en hudpleieblanding. Påfør deretter blandingen på ansiktet med en ren bomullsdott. Når masken er tørr, påfør 2 lag til og la den sitte i 15 minutter og vask av med varmt vann.
Kokosvann kombinert med ananas øker blekingseffekten
Forbedre melasma med ananasjuice maske
Bromsyren i ananas er effektiv i behandling av melasma. Du kan bruke ananasmaske en gang i uken for å forbedre hudpigmentering , fregner.
Ingredienser: 1 ananas.
Metode: Skrell ananas, vask, kutt i små biter. Puré ananas for å få juice, bruk en papirmaske til å suge i ananasjuice, og bruk deretter på ansiktet ditt. La blandingen virke i 15 minutter og vask deretter ansiktet med varmt vann.
Hvis ansiktet ditt er utsatt for akne eller du har sensitiv hud, bør denne formelen unngås. Ideelt sett bør du bare bruke denne metoden to ganger i uken for å effektivt behandle melasma.
Forhindre aldring av huden fra ananas og papaya
Ananas og papaya er to frukter som er rike på antioksidanter. Blandingen av ananas og papaya hjelper til med å jevne ut rynker , forbedre hudens elastisitet og strammer opp huden.
Ingredienser: 1/2 kopp ananas og 1/2 kopp papaya, en spiseskje sitronsaft.
Metode: Bland godt og påfør på ansikt og hals i ca 15-20 minutter. Vask deretter ansiktet med varmt vann.
Hvordan forskjønne huden fra ananas og papaya for å forhindre aldring av huden
Fuktighetsgivende hud med ananas og kokosolje
Ananas bidrar til å bleke huden, mens kokosnøttolje har evnen til å fukte, myke opp huden, behandle akne , fjerne smuss og overflødig olje i ansiktet. Kombinasjonen av disse to ingrediensene er en av hemmelighetene til naturlig fuktighetsgivende ansiktshud.
Ingredienser: 1/2 kopp ananas, 4 ss kokosnøttolje, 1/2 ts revet kokosnøtt.
Metode: Du trenger bare å blande ingrediensene ovenfor sammen. Påfør den deretter på ansiktet i ca 15 minutter og vask den av med varmt vann. Hvis ansiktshuden din er tørr eller ofte produserer olje, betyr det at huden din mangler fuktighet, så den trenger mer fuktighet.
Ananas og honning krymper porene
Ananas har effekten av å eksfoliere og lysne huden, mens honning har effekten av å rense og krympe porene, mykgjøre huden, anti-inflammatorisk, effektiv antibakteriell, holde huden frisk og sunn.
Ingredienser: 1 ananas, 1 ss honning.
Slik gjør du: Press ananasjuice, bland 1 ss ananasjuice med 1 ss honning for å danne en pasta og påfør på huden. Du masserer forsiktig i en sirkulær bevegelse fra topp til bunn, fra innsiden til utsiden, ca 5 minutter for blandingen å absorbere helt inn i huden. Vask deretter ansiktet med varmt vann.
Mykgjørende hud fra ananas, rosevann, honning
Huden din vil bli lysere etter bare noen få bruk, fordi ananas hjelper til med å bleke mørke flekker, honning hjelper til å bleke hud, mykgjøre hud, blekne arr, rosevann hjelper huden rosa og frisk enn.
Ingredienser: 1 ss moset ananas, 2 ss ren honning og 1 ss rosevann.
Slik gjør du: Bland ananas, honning og rosevann sammen, og påfør deretter på tørre områder som albuer, knær, hard hud eller hæler. Etter ca. 10-15 minutter, bruk et varmt håndkle for å tørke det av.
Rosevann gjør huden mer rosenrød og frisk
Eksfolier død hud
Ananas inneholder bromsyre, så denne frukten har evnen til å fjerne døde celler, smuss og overflødig olje. Dette er grunnen til at ananas har en effektiv eksfolierende effekt.
Ingredienser: 1 ss ananasjuice, 1 ss rå honning.
Metode: Bland de 2 ovennevnte ingrediensene og påfør blandingen på ansikt og hals i ca 5-10 minutter, skyll deretter med varmt vann. Når du vasker ansiktet, ikke gni for hardt, men tørk forsiktig med et varmt håndkle for ikke å skade huden.
Legg merke til når du bruker ananas til hudpleie
Hvordan forskjønne huden fra ananas for å unngå bivirkninger og oppnå ønsket effekt, bør du merke deg noen ting:
Måtene å forskjønne huden fra ananas ovenfor er veldig enkle, koster ikke mye og krever ikke mye innsats. Derfor kan du bruke ananas som en av de naturlige ingrediensene i skjønnhetsbehandlinger. Du bør også bruke formlene ovenfor i lang tid for å se merkbare resultater.
Tørr hud er et vanlig problem for mange mennesker, spesielt kvinner. Så tørr hud er vitaminmangel? Hvordan forhindre det er et spørsmål.
Aloe vera er en av de naturlige ingrediensene som mange kvinner stoler på for å ta vare på huden hver dag. Så du vet hvordan du forskjønner huden med aloe vera? La oss
Øyne er ikke bare "vinduet til sjelen", men også en av de viktige delene som ikke kan ignoreres når du gjør ansiktssminke. Store runde, attraktive øyne vil i stor grad bidra til et strålende, vakkert ansikt. Derfor bør øyesminke være nøye og ordentlig tatt vare på.
Eksfoliering er et ekstremt viktig skritt i hudpleie, spesielt kroppspeeling. Så hvor ofte bør vi eksfoliere hele kroppen for å oppnå best effekt?
Å lære om egenskapene til sensitiv hud og effekten av retinol vil hjelpe deg med å svare på spørsmålet "Bør sensitiv hud bruke retinol?". Følg innholdet under den følgende artikkelen for spesifikke svar.
Barbering av ben er en rask hårfjerningsløsning som mange bruker. Men etter barbering er rødt utslett en vanlig tilstand som forårsaker mye angst.
Vaginalt hår vil noen ganger være upraktisk for kvinner, så mange ønsker å barbere det av. På dette tidspunktet har ikke spørsmålet om barbering av kvinnelig kjønnshår har noen effekt vært reist.
Hvis du fortsatt ikke har funnet ut hva effekten av overeksfoliering er, vennligst se artikkelen nedenfor!
Søvnløshet er et fenomen som forekommer mer og mer i det moderne samfunnet. Mange gir folk tips for å kurere søvnløshet med honning. Men hvordan man gjør det er nok mange spørsmål. Så den følgende artikkelen vil svare for deg.
På grunn av uvitenskapelig kosthold og livsstil er overvekt og fedme svært vanlig. Vennligst fiks denne situasjonen raskt med 5 typer te