Hvordan eksfoliere hodebunnen er det ikke alle som vet

Eksfoliering av hodebunnen er en av de essensielle hårpleietrinnene for å opprettholde sin naturlige sunne glans. Men vet du hvordan du skal eksfoliere hodebunnen på riktig måte? Følgende tips vil hjelpe deg å gjøre det enkelt og effektivt hjemme.

Akkurat som huden på andre deler av kroppen, må også hodebunnen eksfolieres med jevne mellomrom for å holde seg ren, klar og grunnlaget for skinnende, sterkt hår. Imidlertid vil feil påføring av hodebunnseksfoliering føre til motsatte effekter. Så hvordan er det riktig og effektivt? La oss finne ut av det sammen!

Hva er hodebunnseksfoliering? 

Dette er et begrep som refererer til bruk av aktive eksfolieringsmidler for å fjerne overflødige celler, olje og flass fra hodebunnsområdet. Dette regnes som en av de enkle og enkle måtene å holde håret sunt, naturlig skinnende og minimere bakteriene som samler seg i hodebunnen.

Så hvorfor fungerer peeling av hodebunnen så magisk? Ifølge eksperter kan de spesifikke fordelene med dette listes opp som følger:

• Fjern døde hudceller og smuss: Vi er ofte utsatt for det ytre miljøet, noe som får olje, smuss og svette til å samle seg daglig i hodebunnen. Derved forårsaker fenomener som flass eller tette porer, gjør håret matt og svakt, forårsaker brudd og tap. Eksfoliering kan begrense denne tilstanden, skape et rent, ventilert miljø og bidra til  å gjenopprette skadet hår effektivt. 
• Stimulerer blodsirkulasjonen:  Mange studier viser at eksfoliering av hodebunnen vil bidra til å forbedre blodsirkulasjonen, lindre stress. 
• Stimulerer sunn hårvekst:  Blokkeringen vil føre til å hindre hårvekstprosessen. Derfor vil peeling bidra til å styrke hodebunnen, forhindre flisete tupper, hjelpe håret til å vokse tykkere og sterkere. 

Eksfoliering av hodebunnen vil gjøre håret sterkere 

Vitenskapelige prinsipper ved eksfoliering av hodebunnen 

Når du bruker peeling av hodebunnen, må du følge følgende vitenskapelige prinsipper for å fremme det mest effektive:

• Eksfoliering av hodebunnen har mange fordeler, men du bør ikke overdrive det. Det er best å bare gjøre det en gang i uken eller to for å unngå irritasjon av hodebunnen og ubalansert pH i hodebunnen. For de med tynn eller lett irritert hodebunn, kan det gjøres en gang i måneden. 
• Du bør ikke eksfoliere hodebunnen i tilfelle du har en sykdom som ringorm, i hodebunnen med åpne sår eller sår, har akne på hodet eller har eksem, psoriasis . 
• Når du eksfolierer hodebunnen, bør du bruke en massasjemaskin eller børste til å massere forsiktig for å fjerne skjell og rusk, unngå å bruke negler fordi det lett kan skrape opp hodebunnen.
• Etter hodebunnsmassasje, skyll håret med sjampo som inneholder naturlige ingredienser som grapefrukt, aloe vera, sitrusekstrakt, rosmarinblad, ... for både å rense og ikke miste det naturlige oljelaget naturlig på håret. 
• I likhet med ansiktshuden må også hodebunnen etter peeling pleies nøye for å unngå skade fra sol og støv. Derfor må du dekke forsiktig, ha på deg en lue når du skal ut, og velge  riktige hår- og hodebunnspleieprodukter !

Du bør eksfoliere hodebunnen 1-2 ganger i uken 

Hvordan eksfoliere hodebunnen bør du prøve

I tillegg til  hodebunnseksfoliantene som er tilgjengelige på markedet, kan du bruke ingredienser som er enkle å finne. Her er enkle måter å eksfoliere hodebunnen på som du kan bruke hjemme:

Hvordan eksfoliere hodebunnen med brunt sukker og havre

For å bruke denne metoden må du tilberede 2 ss brunt sukker, 2 ss finmalt havregryn og 2 ss hårolje.

Fremgangsmåten er som følger: Først vasker du håret 1 gang og blander deretter ingrediensene ovenfor sammen, og påfører deretter blandingen jevnt på vått hår i sirkulære bevegelser for å trenge dypt inn i hodebunnen. Du masserer forsiktig i 3-5 minutter og vasker det deretter igjen med sjampo. 

Bruk salt og sitronsaft 

Salt og sitronsaft inneholder begge aktive ingredienser som effektivt renser hodebunnen. Dette er ingredienser som er enkle å finne hjemme og måten å lage på er ganske enkel. 

Først av alt må du forberede litt salt og 3-4 sitroner presset for å få saften og blande den sammen. Fukt deretter hodebunnen med kaldt vann og påfør blandingen på hodebunnen. Masser hver del av hodebunnen forsiktig i 3-5 minutter og vask den deretter av med vann.

Å bruke salt og sitronsaft er en effektiv måte å eksfoliere hodebunnen på 

Kombiner kokosnøttolje, honning og eplecidereddik 

Kokosolje regnes som en naturlig anti-inflammatorisk. I mellomtiden har eplecidereddik evnen til å opprettholde pH-balansen i hodebunnen, mens honning bidrar til å berolige hodebunnen, og reduserer forekomsten av flass. Derfor vil en kombinasjon av disse ingrediensene hjelpe deg med å eksfoliere hodebunnen din effektivt.

Ingredienser du trenger å forberede inkluderer 1 kopp kokosolje, 1/2 kopp sukker, 1 liten rå honning , 5-6 mentol, 1 ss eplecidereddik. 

Fremgangsmåten er som følger: Først blander du ingrediensene ovenfor sammen for å danne en jevn pasta. Etter det vasker du håret med rent vann for å fukte håret og påfører deretter ingrediensene ovenfor i håret. Inkuber håret og masser hodebunnen forsiktig i 5-10 minutter og skyll deretter med vann.

Du bør imidlertid også merke deg at hvis hodebunnen din lider av flass, seboreisk dermatitt , psoriasis eller åpne sår, bør du ikke bruke denne metoden fordi eplecidereddik kan ha en dårlig effekt på grunn av den høye surheten.

Med informasjonen ovenfor har du en mer fullstendig forståelse av  hvordan du eksfolierer hodebunnen samt refererer til den effektive og trygge oppskriften hjemme. Men du må også følge reglene når du gjør det, ikke overdriv for å unngå å påvirke hodebunnen!