Overdreven svette i føttene, selv om det ikke er en alvorlig sykdom, er et delikat problem som forårsaker mange ulemper i livet. For å være mer selvsikker og bli kvitt "koriander", bruk umiddelbart måtene å behandle svette føtter nedenfor!
Overdreven svette i føttene kan være et tegn på et fysiologisk eller medisinsk problem. Selv om det er et symptom på en medisinsk tilstand, er ikke overdreven svette en farlig tilstand. Imidlertid forårsaker overdreven svetting av føttene en ubehagelig lukt, noe som gjør at den "lidende eieren" føler seg upraktisk og mangler selvtillit i livet. Hvis du også har lidd av denne "lidelsen", bruk metodene for å behandle svette føtter nedenfor!
Årsaker til økt svette i føtter
Det er mange årsaker til svette hender og føtter, for eksempel:
- På grunn av for mye aktivitet øker kroppen svette, noe som fører til mer svette i føttene.
- En dysfunksjonell sympatisk nerve sender et signal om å trekke sammen blodårene og føttene vil være kalde og gjennomvåte av svette.
- Mange mennesker når de er stresset, nervøse, emosjonelle, arbeidspress vil også ha mye svette føtter.
- Varmt vær fører også til at kroppen generelt og fotsålene spesielt øker svettingen.
- Overdreven svette på fotsålene kan være en manifestasjon av sykdommer som nyre, blodtrykk, kreft, endokrine lidelser ...
- Noen andre årsaker til økt svette i føtter som genetikk, kosthold, bivirkninger av legemidler ...
Uansett årsak, bør vi vite hvordan vi skal behandle svette føtter
Hvordan behandle svette føtter effektivt
Vask føttene ofte
Dette er en av de enkleste måtene å behandle svette føtter på. Når svette kommer ut, skaper det forhold for bakterier å formere seg og forårsake ubehagelig lukt. Hvis du vasker føttene regelmessig, vil ikke bakterier ha et gunstig miljø for å vokse. Kulere føtter reduserer også svette. Du kan legge til noen dråper cajeput eterisk olje, eukalyptusolje til fotvasken fordi de har naturlige antibakterielle egenskaper.
Drikk mye vann hver dag
Å drikke mye vann, spesielt på varme dager, kan kjøle ned kroppen og redusere svette. Å drikke nok 2-3 liter vann om dagen reduserer ikke bare svette, men er også veldig bra for helsen.
Hvordan behandle svette føtter med talkum
Babypudder er en glatt, hudsikker del som kan være luktfri eller har en veldig behagelig, mild duft. Personer med svette føtter kan bruke talkum på føttene. Babypulver vil absorbere fuktighet og deodorisere betydelig. Du kan også strø babypudder på skoene dine!
Fotblødning for å behandle fotlukt
Fotbad er en måte å behandle svette føtter i henhold til folks erfaring som har vist seg effektiv av mange mennesker. Du kan bløtlegge føttene i omtrent 30 minutter om kvelden med vann som:
- Varmt vann med salt.
- Varmt alunvann.
- Konsentrert te.
- Bløtlegg føttene i riseddik eller eplecidereddik.
Etter å ha bløtlagt føttene, husk å tørke føttene grundig slik at bakterier ikke har et vått miljø å formere seg
Påfør medisin for å behandle fotlukt
En av de aktuelle medisinene som mange leger foreskriver for fotlukt er en 2,5% formaldehydløsning . Dette er et legemiddel som brukes til å absorbere svette, spesielt for behandling av sterkt luktende svette og svette føtter. For å oppnå best effekt bør du bruke stoffet på et fast tidspunkt på dagen.
Hvordan behandle svette føtter med alkohol
Mange anbefaler å bruke en liten mengde alkohol på fotsålene for å begrense svette. Alkohol vil bidra til å tørke fotsålene og redusere ubehagelig lukt. Alkohol kan imidlertid gjøre huden tørr og irritert, så du bør ikke bruke den regelmessig.
Hvordan behandle fotlukt ved å drikke guavablader
Dette er en måte å behandle svette føtter i henhold til folks erfaring som brukes av mange fordi det er enkelt å implementere og billig. Du kan rive opp hele planten, kutte av de unge toppene, klippe korte stykker og deretter vaske dem. Så bringer du det til tørk, de gule stjernene lander. Hver dag du bruker en håndfull gule stjerneformede blader til å koke drikkevann vil forbedre fotsvetten betraktelig.
Du bør også bruke røttene til guavaplanten
Menyen for å behandle fotlukt
Mat kan også være årsaken til økt svette. Så, å velge riktig mat kan også bidra til å kontrollere svette føtter effektivt. Følgelig, i dine daglige måltider, bør du begrense varm, fet mat. Kaffe og alkoholholdige drikker får også føttene til å svette mer. I tillegg bør du legge til mat rik på B-vitaminer (som bidrar til å kontrollere kroppstemperaturen, redusere svette), og magnesiumrik mat (fordi svette er et tegn på magnesiummangel).
Velg riktige sko og sokker
En annen måte å behandle svette føtter på er å velge sokker og sko med passende materialer. Sokkene er laget av bomull med god svetteabsorbering. Noen sokker er også laget av antibakterielle og deodoriserende fibre. Hvis du velger sko, bør du velge lerretssko eller sandaler i stedet for lukkede og hemmelige skinnsko. I tillegg kan du bruke noen tips som:
- Bytt sokker ofte, ha alltid med deg reservesokker.
- Bruk løstsittende sko fordi trange sko får tærne til å bli klemt, noe som øker svette.
- Bruk flere deodorantskoinnleggssåler.
- Ikke bruk samme par sko 2 dager på rad. Etter hver dag med bruk bør skoene utsettes for sol i 1-2 timer for å deodorisere.
Bruk deodorant- og antiperspirantprodukter
Det er mange produkter på markedet i dag som bidrar til å redusere svette og eliminere fotlukt. Du trenger bare å spraye dette produktet på fotsålene og i skoene før du bruker det. Et av de mest brukte produktene er Zuchi Family Hoa Linh spray .
Zuchi deodorant spray
Hvordan behandle fotlukt med kosmetisk teknologi
For tiden er det en rekke kosmetiske teknologier som kan overvinne problemet med fotlukt som du kan referere til, for eksempel:
- Ioneelektroforese bruker en mild elektrisk strøm som føres gjennom huden på føttene for å midlertidig kontrollere svettekjertlene på fotsålene.
- Laparoskopisk kirurgi for å kutte de sympatiske nervene eller ganglionforbindelsene som kontrollerer prosessen med fotsvettesekresjon. Effektiviteten av å redusere svette er 90%.
- Botox-injeksjoner kan også redusere fotsvette med opptil 80 %. Effekten kan opprettholdes i 3-6 måneder etter hver injeksjon.
Over er alle de mest brukte fotbehandlingsmetodene . Velg de riktige måtene å søke på i dag! Håper du finner selvtilliten tilbake i livet snart!