Hvilke områder er mest utsatt for aldring?

Jo eldre du blir, jo raskere vil kroppen din eldes. Dette er mest tydelig i visse deler av kroppen. Så hvilke områder er mest utsatt for aldring? 

Å gjenkjenne hvilke områder som er mest utsatt for aldring vil hjelpe oss å vite hvordan vi skal passe på å begrense aldringstegnene mer. Her er noen områder som er utsatt for aldring som du må være nøye med. 

Hvilket område er mest utsatt for aldring - Huden på pannen?

Når kroppen går inn i aldringsfasen, vil huden bli svakere og tynnere. Da vil mengden av elastin og kollagen i kroppen minke gradvis med alderen. Dette fører til at huden blir rynkete og vises mer mørke flekker.

Hvilke områder er mest utsatt for aldring? - panneområdet

I mellomtiden er panneområdet det området som er mest utsatt for å danne rynker. Fordi når du uttrykker følelser, vil dette hudområdet måtte jobbe kontinuerlig og være mer utsatt for slapphet, muskelavslapping og aldring enn andre hudområder i ansiktet.

Derfor, for å forhindre risikoen for tidlig aldring, bør du bruke anti-aldringskremer regelmessig og regelmessig. Dessuten må du begrense følelsene av grimase, sinne og ubehag for å begrense dannelsen av rynker.

Huden rundt øynene

Huden rundt øynene er svært sårbar hvis den ikke tas godt vare på. I tillegg, i henhold til naturlovene, når du når en alder av perimenopause, vil øynene dine også begynne å ha åpenbare endringer. På den tiden begynner øynene å vises kråketær, huden mister sin fasthet og fregner vises.

Derfor, hvis du ikke ønsker å se rynkete, gamle øyne etter å ha våknet en natt, må du ta vare på dette hudområdet nøye med spesialiserte øyekremer. Dessuten må du bruke mer solkrem og bruke solbriller for å beskytte øynene når du går ut.

Hud rundt munnviken

Daglige vaner som å tygge tyggegummi, bruke sugerør, røyke ... vil få huden rundt munnen til å se mer rynker ut. Dessuten vil effekten av alder og tid også gjøre at dette hudområdet ikke er så glatt og fast som før. I stedet vil ansiktet ditt ha flere dype riller og mindre fasthet.

Huden rundt munnen er veldig lett å eldes

Derfor, for å forbedre rynkene rundt munnvikene, bør du umiddelbart slutte å røyke og begrense bruken av sugerør for å drikke vann. Dette vil hjelpe deg å redusere forekomsten av rynker under munnen betydelig.

Hud under halsen

Man kan si at huden under nakken er der det er få talgkjertler, så den har ofte en raskere aldringshastighet enn andre hudområder. Ikke nok med det, huden under nakken inneholder også svært lite elastiske fibre, så det er vanskelig å holde fastheten og glattheten som ansiktsmusklene.

Ikke nok med det, de små bevegelsene du ofte gjør hver dag som å heve nakken, snu på hodet, riste på hodet... er også årsakene til at nakkehuden blir rynket, slapp og eldes raskt.

Selv om disse aldringstegnene er uunngåelige, kan du bremse dem ved å bruke en  daglig nakkefuktighetskrem

Albue

I likhet med kneet er albuen den delen som må bøyes og strekkes mye. Hvis det ikke tas vare på, vil huden på albuene være tørr og mørk. Mer seriøst kan det hende at du ser eksem og psoriasisflekker på huden. Derfor bør du fukte og eksfoliere albuene dine med jevne mellomrom.

Fotpleie

Tegn på aldring på føttene

Blant kroppsdelene som må tas vare på, er føttene den delen man ofte overser mest. De fleste av oss bryr seg ikke om føttene våre fordi føttene våre alltid er skjult i sko, sandaler og sokker. Akkurat som hendene dine bør du utvikle gode vaner for å holde føttene myke.

• Hold føttene rene: Skrubb føttene og vask dem med såpe for å forhindre fotproblemer. Etter å ha vasket føttene, ikke glem å fukte føttene.
• Bruk rene sokker og sko: Sammenlignet med andre områder på kroppen har føttene de mest aktive svettekjertlene. Dette gjør at bakterier kan trives og forårsake lukt.

Hvilke områder er mest utsatt for aldring ? Ovenfor er informasjon om noen av de mest sårbare områdene av kroppen for aldring og skade. Håper du vil være mer oppmerksom på å ta vare på disse delene for å begrense veksthastigheten for aldring.