9 måter å forhindre aldring av huden hver dag
Fra vi er 20 år begynner huden vår å vise tegn på aldring. Så hva må du gjøre for å effektivt forhindre aldring?
Som resten av huden på kroppen, vil huden på hendene over tid bli tørr og aldrende. Så hva skal man gjøre når huden på hendene eldes for tidlig?
Løsningene nedenfor vil hjelpe deg å ta vare på hendene dine riktig og gjenvinne hudens naturlige skjønnhet. Hva skal man gjøre med for tidlig aldring av håndhuden? Følg innholdet nedenfor for konkrete svar.
For tidlig aldrende hudtilstand
Vanligvis oppstår tegnene på aldrende håndhud med manifestasjoner som endret hudpigmentering, utseende av aldersflekker eller aldersflekker fra 40 til 50 år og utover. Men hvis huden på hendene dine konstant utsettes for UV-stråler i solen uten å være tildekket, vil aldringsprosessen til håndhuden foregå raskere med tilstrekkelig solkrem.
Hva skal man gjøre med for tidlig aldring av håndhuden?
Derfor, når du går inn i en alder av 50, 60, vil vevene under huden på hendene begynne å bli løs og slapp. På det tidspunktet vil sener og blodårer være veldig tydelig eksponert. I tillegg til faktorer fra solen, kan for tidlig aldring av håndhuden være forårsaket av årsaker som:
Hva skal man gjøre med for tidlig aldring av håndhuden?
For å begrense tilstanden til håndhuden fra for tidlig aldring, kan du se følgende metoder for håndpleie:
Trenger å ta vare på håndhuden fra tidlig
Mange bryr seg ofte bare om hudpleie i ansiktet, men glemmer andre hudområder som nakke og hender. Dette gjør huden i disse områdene svært utsatt for aldring.
Derfor, helt fra det øyeblikket du kommer i 20-årene, må du ta vare på hendene dine . Hver kveld bør du bruke en vanlig fuktighetskrem. Du bør la disse kremene ligge rett på vasken slik at du ikke glemmer å bruke dem hver dag. Dessuten bør du også begrense eksponeringen for sterke vaskemidler og kjemikalier. For å unngå sprukne hender, velg milde såper og tørk hendene grundig etter vask.
Bruk gummihansker
Beskytt hendene ved å bruke gummihansker
Når du kommer i kontakt med kjemikalier som oppvaskmiddel, husrengjøringsvæske osv., bør du bruke gummihansker for å beskytte hendene. Fordi sterke kjemikalier vil kunne fjerne de naturlige oljene på huden, vil huden da miste fuktighet og bli mer skadet.
Øk bruken av antioksidanter for huden på hendene
Antioksidantkremer eller serum vil redusere solskader og beskytte hendene dine. Det mest typiske er vitamin C. Derfor finnes vitamin C oftest i serum, og du kan supplere vitamin C gjennom kosten.
Bruk retinol
Retinol regnes som en effektiv antialdringsingrediens, ikke bare for ansiktet, men også for hendene. Følgelig bør du påføre produkter som inneholder retinol på huden på hendene før du legger deg hver kveld for å unngå risikoen for for tidlig aldring av huden på hendene.
Eksfolier med jevne mellomrom
Peeling er en av de mest effektive måtene å ta vare på aldrende, rynkete hender. I tillegg til konvensjonelle peelingmidler, kan du dra nytte av naturlige ingredienser som en blanding av sitron, sukker og naturlige oljer for å fjerne døde hudlag som finnes på huden på hendene dine. Etter eksfoliering, ikke glem å bruke fuktighetskrem.
Bruk solkremer
Bruk solkrem
Hver gang du går ut, bør du opprettholde vanen med å bruke solkrem med SPF 50 eller høyere. Påføring av solkrem vil forhindre dannelse av rynker og aldersflekker på huden, og hjelper til med å beskytte hendene dine mot de skadelige effektene av UV-stråler i solen. Enda viktigere, bruk av solkrem vil hjelpe håndhuden din til å ikke bli rynket og mager når du blir eldre.
Trenger å opprettholde et vitenskapelig, sunt kosthold
I tillegg til å ta hensyn til den ytre håndpleien som ovenfor, bør du styrke beskyttelsen av håndhuden og begrense aldring av huden på innsiden med et fornuftig kosthold. Følgelig bør du supplere ditt daglige kosthold med essensielle fettsyrer, omega 3 , antioksidanter og vitaminer. Hvis ditt daglige kosthold mangler vitamin B, vitamin C, protein eller dårlig absorpsjon av kroppen, vil neglene dine være veldig lette å skrelle og raskt bli sprø.
Hva skal man gjøre med for tidlig aldring av håndhuden? Metodene for å hjelpe til med å ta vare på huden på hendene for å forhindre faren for aldring er spesifikt besvart i informasjonen ovenfor. Håper du vil gjøre det på riktig måte for å få myke, glatte hender.
Hvis du sliter med å vite hvordan du eksfolierer effektivt, kan du bli med oss i innholdet nedenfor!
Alle drømmer om å ha sunt, skinnende hår. Du trenger ikke å gå til salongen, du kan også eie det drømmende myke håret med følgende måter å gjøre håret ditt mykt og glatt.
Hvem bør ikke trene aerobic er et spørsmål mange mennesker har når de trener. La oss finne svaret med aFamilyToday Blog i denne artikkelen!
"Hvordan forhindre at ansiktshuden blir solbrent?" Dette er sannsynligvis det viktigste spørsmålet kvinner har stilt denne sommeren. Se artikkelen nedenfor for å finne svaret selv!
Vitamin E har lenge vært ansett som et av "universalmiddelene" for hår. Bli med på enFamilyToday-blogg for å lære om de flotte bruksområdene og måtene for hårpleie med vitamin E i denne artikkelen.
Fregnemasker på huden blir elsket av mange kvinner på grunn av deres lett å finne ingredienser, lave kostnader og tidsbesparende, samt kan gjøres raskt hjemme. La oss bli med i aFamilyToday-bloggen for å få de beste fregnemaskene med en gang som gir høy effektivitet gjennom følgende artikkel!
Faktisk er det også veldig viktig å bruke leppepomade til rett tid, men de fleste kvinner bruker leppepomade av vane eller når det føles tørt å bruke det, fører dette til ønsket effekt. . Så la oss finne ut når vi skal bruke leppepomade og når vi skal bruke leppepomade!
Vichy Mineral Spray er en av de mest populære og ettertraktede produktene av kvinner. Så hva er bruken av Vichy mineralspray? Og hva er doseringen?
Honning er ikke bare en veldig populær daglig ingrediens, men også veldig nyttig i skjønnhets- og helsevesenet. Ingrediensene i honning er hovedsakelig sukker og en blanding av aminosyrer, vitaminer, jern, mineraler og antioksidanter. Honning brukes som søtningsmiddel til hverdagsretter for å bli mer smakfull og effektiv til å slette mørke flekker, falme...
Svømming er en favorittsportsaktivitet for mange kvinner på grunn av dens store effekter. Imidlertid kan klorkjemikalier som finnes i svømmebassengvann være skadelige for hud og hår. Lær hemmelighetene til hår og hudpleie når du svømmer nedenfor for sunn hud og vakkert hår!