Eterisk hvitløksolje med mange gode bruksområder for helsen

Eterisk hvitløksolje er en kraftig eterisk olje med mange bruksområder, men få mennesker vet om den. Hvitløk brukes ikke bare fersk, men kan også ekstraheres til eteriske oljer. Den følgende artikkelen vil fortelle mer om bruken av denne essensielle oljen.

Hvitløk er ikke bare et krydder av retter, men har også mange helsemessige fordeler. Hvitløk essensiell olje er utvunnet fra hvitløk, har effekten av å senke blodsukkeret, redusere blodfett,... For å forstå mer om effekten av hvitløk essensiell olje, hvordan å behandle og bruke den, vennligst se den følgende artikkel.

Effekten av hvitløk essensiell olje

Reduser risikoen for hjerte- og karsykdommer

Lavt serumtriglyserid og høyt dårlig kolesterol er helseskadelig. Eterisk olje av hvitløk bidrar til å senke kolesterol- og triglyseridnivåer i blodet og redusere risikoen for tilstoppede arterier. I tillegg forhindrer eterisk olje av hvitløk også fedme ved å fjerne overflødige rester av fett, salt og andre skadelige stoffer og kontrollere fettdannelsen.

Eterisk olje av hvitløk bidrar til å redusere dårlig kolesterol i blodet, og forhindrer risikoen for hjerte- og karsykdommer

Forbedre immunforsvaret

Eterisk olje av hvitløk er et naturlig antibiotikum, så det kan øke immunforsvaret. En 12-ukers studie fant at daglig tilskudd av hvitløk reduserte forkjølelsestilfeller med 63 %.

Senk blodtrykket

Hjerte- og karsykdommer som hjerneslag og hjerteinfarkt er stille mordere. Hypertensjon, også kjent som høyt blodtrykk, er en av hovedårsakene til disse symptomene. Studier har funnet at eterisk olje av hvitløk har en betydelig effekt på å senke blodtrykket hos personer med hypertensjon.

Behandling av akne

Hvitløk er kjent som et naturlig antibiotika, har anti-inflammatoriske egenskaper fordi det inneholder allicin for å drepe akne-fremkallende bakterier, redusere hevelse, betennelse forårsaket av akne. Hvitløk inneholder også mange vitaminer og mineraler som vitamin C, vitamin B6 , selen , kobber og sink som bidrar til å bekjempe akne-fremkallende midler effektivt. 

En av årsakene til akne er talg. Bruken av hvitløk eterisk olje har effekten av å regulere talg bidrar også til å holde huden sunn. 

Lindring av tannpine

I tilfelle av tannpine, føler pasienten seg ekstremt ukomfortabel, ute av stand til å spise normalt, noe som fører til mental utmattelse. På dette tidspunktet lindrer den eteriske oljen tannpine og hevelse takket være allicinforbindelsen, samt hemmer aktiviteten til bakterier, og forhindrer effektivt tannråte.

Behandling av sår hals

Hvitløksolje inneholder allicin, en forbindelse med soppdrepende og antivirale egenskaper. Hvitløksolje er effektiv i behandling av sår hals forårsaket av virus. Ifølge en studie har hvitløk antibakterielle egenskaper som bekjemper bakterier.

Antioksidanter

Hvitløk inneholder antioksidanter som bidrar til å beskytte mot aldring og celleskader. Kan redusere risikoen for Alzheimers sykdom og demens. Hvitløkstilskudd økte antioksidantenzymer hos mennesker og reduserte oksidativt stress betydelig hos personer med høyt blodtrykk. I tillegg til antioksidantegenskaper, kan det også redusere risikoen for sykdommer som Alzheimers og demens. 

Kure forkjølelse

Hvitløk har varme og betennelsesdempende egenskaper, så bruk av denne essensielle oljen hjelper mennesker med luftveisinfeksjoner, hoste, forkjølelse og influensa. I tillegg forhindrer eterisk olje av hvitløk også veksten av skadelige virus og bakterier.

Hvitløk er kjent for å redusere symptomene på forkjølelse, hoste, influensa,...

Hvordan lage eterisk hvitløksolje hjemme

Med så store bruksområder, blir eterisk olje av hvitløk brukt mer og mer. Her er en enkel måte å lage eterisk hvitløksolje hjemme:

• Tilbered 3-4 friske hvitløksløker, vask, skrell og tørk hvitløken.
• Ha hvitløk og olivenolje i pannen, tilsett mengden olje som skal dekke hvitløken.
• Stek på lav varme i ca 15 - 30 minutter slik at hvitløkssaften skilles og blandes med oljen. 
• La hvitløksoljen avkjøles og filtrer den eteriske oljen med et rent håndkle.
• Hell oljen i flasken og oppbevar på et kjølig sted.

Hvordan bruke hvitløk essensiell olje?

Avhengig av sykdommens natur, bruk av essensiell hvitløksolje på mange forskjellige måter som å drikke, påføre den lokalt eller dampende, ... Å bruke essensiell hvitløksolje på riktig måte vil bidra til å behandle sykdommen bedre. 

• For eteriske oljer i flytende form: Du bør fortynne med vann før du drikker, ikke direkte drikk eteriske oljer i konsentrert form fordi eteriske oljer i konsentrert form kan brenne slimhinnen i halsen.
• For oral tablettform: Du bør ta i henhold til instruksjonene på produktpakningen eller foreskrevet av legen din. 
• Når du har tann- eller øresmerter: Bløtlegg en bomullspinne i hvitløksolje og dupp den på det smertefulle området i ca. 15 minutter.
• Hvis du er forkjølet, hoster, sår hals, kan du bruke eterisk hvitløksolje til å dampe, inhalere direkte, påføre lokalt, ... 
• For myggstikkmedisin kan du bruke en bomullspinne til å påføre et lett lag på de bitte hudområdene eller spraye det rundt for å unngå å frastøte mygg. 
• For å behandle akne kan du kombinere hvitløksolje med andre produkter som yoghurt, honning eller fortynne den med vann, bruke en bomullspinne dyppet i hvitløksoljeblanding og duppe den på aknen i ca. 15 minutter og deretter vaske den av med vann. Rent vann.

Eterisk hvitløksolje med antibakterielle, anti-inflammatoriske og brukervennlige egenskaper er effektiv for å redusere milde luftveisplager

Oppsummert er eterisk olje av hvitløk et naturlig produkt med mange nyttige bruksområder, i stand til å bekjempe en rekke sykdommer. Du bør imidlertid ikke bruke det vilkårlig, men bør oppsøke lege. Forhåpentligvis kan artikkelen ovenfor hjelpe deg med å lese mer informasjon om essensiell olje av hvitløk samt effektene den gir liv.