Den ledende årsaken til hårtap: Forurensning

Visste du at hår er 3 ganger mer utsatt for støvangrep enn huden i ansiktet? Faktisk er miljøforurensning en av årsakene til hårtap, noe som gjør håret tørt og svakt.

Når vi ser hårtap kontinuerlig, antar de fleste av oss at det er et resultat av en usunn livsstil eller bruk av feil hårpleieprodukter. Miljøpåvirkninger nevnes sjelden, og hvis de er det, finnes de oftere i hudpleie.

Hårtap på grunn av miljøforurensning

Hårtykkelsen på de fleste i Østen er rundt 80 mikron. Dermed er overflatearealet til et skulderlangt hår (tilsvarer 300 mm) 75,26 mm2. Den gjennomsnittlige personen har omtrent 100 000 hår, så det totale overflatearealet til håret tilsvarer 7 526 kvadratmeter. Gjennomsnittlig voksen asiatisk hudoverflate er beregnet til 1,6m2. Overflaten er også området i direkte kontakt med miljøet, så man kan si at håret er direkte utsatt for forurensning 3 ganger mer enn ansiktshuden. Men i virkeligheten unnlater mange ofte å ta vare på håret.

Miljøforurensning er hovedårsaken til hårtap, men blir ofte neglisjert. 

Forurenset luft inneholder mange støvpartikler 20 ganger mindre enn diameteren til et enkelt hårstrå og opptil 80 ganger mindre enn en hårsekk. De skader det ytre beskyttende laget av håret, neglebåndene og porene. Tester har vist at, etter at håret har vært utsatt for et svært forurenset miljø i 3 dager, kan smussstoffer øke hårets totale vekt med mer enn 3 % og gjøre håret tørrere med opptil 20 %. Dette er også årsaken til hårtap, men ofte neglisjert. 

For tiden har alvorlige forurensningsnivåer nådd terskelverdier i forskjellige land i Sørøst-Asia. Den bekymringsfulle Air Pollution Index (API) gjør forbrukere mer interessert i produkter som bidrar til å forebygge, rense og beskytte helsen. Men blant disse er ikke alle oppmerksomme på beskyttelse av hår.

Hvordan fikse hårtap

Derfor er det ekstremt viktig å velge en god sjampo. Dette vil hjelpe håret til å bli sunt, og samtidig motstandsdyktig mot eksterne midler. Fordi årsaken til hårtap skyldes miljøet, trenger du også mange andre forebyggende tiltak som: skjerming, ha på seg en lue for å dekke alt håret ditt, klippe av det hardt skadede håret ...

I tillegg kan du også endre livsstilsvanene dine for å få et sunt hår:

Komplett kosttilskudd

Du kan forlenge "livet" til håret ditt ved å sørge for kostholdet ditt og supplere det med vitaminer og mineraler for å balansere hormoner i kroppen. Å ta vare på håret utenfra med produkter som sjampo, balsam, dampkrem og balsam har kun en ytre effekt. Faktisk blir 95 % av næringsstoffene absorbert av håret fra blodet som gir næring til håret under hodebunnen. Tilstrekkelig ernæring vil spille en stor rolle i dannelsen av sterkt, glatt hår, mindre brudd. 

Du kan forlenge "livet" til håret ditt ved å sørge for kostholdet ditt.

Ikke børst håret når det er vått

Denne vanen er vanlig blant kvinner. Når du nettopp har vasket håret, er porene fortsatt åpne, hårsekkene er fortsatt våte, og håret er lett å falle av. Du bør tørke håret og vente til håret er tørt for å begynne å børste. Bruk en kam med bred tann til å børste, løsne forsiktig i stedet for å børste hardt, noe som kan skade hodebunnen.

Begrens bruken av tørketrommelen

En hårføner er et stylingverktøy som tørker håret etter et bad i henhold til vanene til noen kvinner. Faktisk bør du ikke bruke en hårføner til å tørke håret ofte, fordi varmen som genereres vil gjøre håret svakt, lett å tørke og knekke. Det er best å tørke håret med et håndkle og la det tørke naturlig. Før du bruker en tørketrommel eller en hvilken som helst styler på håret, bruk en hårbalsam som en maske for å beskytte håret mot varmeeffekter. 

Begrens bruken av hårføner for å redusere hårtap.

Endring av vaner innen hår- og hodebunnspleie

• Undersøk nøye og bruk rengjørings- og hårpleieprodukter med anti-hårtap-effekter, egnet for din hodebunn og hårtype.
• Før du endrer håret som krølling, retting eller farging, undersøk nøye og velg anerkjente merker på markedet. 
• Unngå å bruke flytende produkter, ukjent opprinnelse.
• Unngå å lage for stramme fletter, boller eller hestehaler. 
• Begrens farging, bleking og bruk av stylingmaskiner med høy temperatur. Ved sjamponering, masser forsiktig den fete huden, stimuler blodsirkulasjonen for rask hårvekst. 
• Bruk en bred tannkam til å børste håret. 
• Beskytt håret mot ultrafiolette stråler med en lue, en jakke med hette for å forhindre aldring av hår og hodebunn. 
• Eksfolier døde hudceller i hodebunnen.
• Masser regelmessig - masser hodebunnen. 

Begrens og håndtere stress

Behold alltid ånden av lykke, optimisme, komfort. Prøv å sove tidlig før kl 23, få nok søvn. Å stå oppe sent er også årsaken til hårtap. Lytt til myk musikk før du legger deg for å slappe av i sinnet og sovne lettere. 

Et sunt hår vil hjelpe deg med å bli selvsikker, og samtidig gjøre utseendet ditt mer attraktivt og attraktivt. Derfor må du behandle håret ditt som huden din. Dette er også en måte å hjelpe deg å elske deg selv mer.