10 gode personlige hygienevaner for tenåringer
Personlig hygiene er hver persons ansvar og plikt, spesielt for tenåringer. Så hvordan lærer vi barna våre å forstå det?
Mange jenter har for vane å bruke tamponger daglig for å holde det private området rent og absorbere hvitt blod. Men hvis du ikke er oppmerksom på å bruke tamponger daglig riktig, er det veldig lett å føre til infeksjon.
Ikke alle vet hvordan man bruker tamponger riktig hver dag
Feil ved bruk av daglige tamponger som venninner ofte lager
Å bruke tamponger hver dag er ikke en dårlig ting, men hvis kjæresten din misbruker det eller bruker det feil, er risikoen for gynekologisk sykdom eller infertilitet veldig høy.
Her er feilene som kvinner ofte gjør når de bruker tamponger hver dag. Du må være forsiktig så du ikke gjør disse feilene.
1. Overforbruk av daglige tamponger
Vanligvis brukes daglige tamponger før og etter menstruasjonen, når menstruasjonsstrømmen er lav. Likevel bruker kjæresten fortsatt tamponger daglig på vanlige dager når mengden hvitt blod er rikelig. Og mange jenter tror feilaktig at de må bruke tamponger hver dag for å sikre at alt hvitt blod blir absorbert for å holde "jenta" ren.
Det er ikke bra å misbruke tamponger hver dag slik. Spesielt når været er varmt, vil bruk av slike daglige tamponger føre til at det private området blir gassfylt, svett, og skaper gunstige forhold for skadelige bakterier å vokse. Det er lett å få kjæresten til å klø "lille jente". Å skrape huden vil føre til at bakterier sprer seg raskere.
Det er ikke bare kløe i kjønnsområdet, det er farligere at bakterier trenger dypt inn og forårsaker sykdommer som betennelse, påvirker ekteskapelige forhold eller til og med infertilitet.
I tillegg vil misbruk av daglige tamponger føre til at det private området blir irritert med rengjøringsmiddelet til tamponger. Området av huden som kommer i kontakt med kanten av tampongen daglig vil være irritert og forårsake kløe og betennelse.
Til slutt, i mange daglige tamponger er det en duft, og ifølge legene kan bruk av for mye forårsake hudutslett, rødhet, irritasjon og skape forhold for bakterier å formere seg.
Bruk av tamponger hver dag mer enn nødvendig vil forårsake skade på det private området
Så jenter bør bare bruke tamponger hver dag når det er absolutt nødvendig. I stedet for å bruke tamponger for mye hver dag, er venninner oppmerksomme på å rengjøre det private området med en feminin hygieneløsning , ha behagelige klær på varme dager slik at det private området ikke er vått og gassfylt.
2. Bruk kun ett bind per dag i en dag
Det er på grunn av bruk av daglige tamponger på hverdager (absorberer bare hvitt blod hvis noen) at mange kvinner gjør feilen at bare én daglig tampong for hele dagen er nok. Visste du at dette vil skape gunstige forhold for patogene bakterier å vokse? Akkurat som vanlige tamponger, når du bruker daglige tamponger, bør du være oppmerksom på å skifte dem etter 4-5 timers bruk for å sikre hygiene.
3. Velge feil type daglig sanitetsbind
Tamponger er designet med mange forskjellige typer, avhengig av formålet med bruken. Hvis du ikke velger riktig type, er det lett å skade "lillejenta". Ved bruk på en vanlig dag bør jenter kun velge en tynn og kompakt type for å bevege seg komfortabelt.
4. Kjøp sanitetsbind av ukvalitet hver dag
Utseendet til mange merker av tamponger gjør at venninner blir forvirret med informasjon, ikke bare det, forfalskning og salg av produkter av dårlig kvalitet virker frodig. Derfor må jenter være oppmerksomme på å bare kjøpe daglige sanitetsbind fra anerkjente steder og anerkjente merker for ikke å bruke produkter av dårlig kvalitet.
Fortell deg hvordan du velger riktig daglig sanitetsbind
Riktig daglig bruk av tamponger bidrar ikke bare til å beskytte det private området, men gjør også kjæresten din mer komfortabel og selvsikker. Her er noen tips til jenter når de skal velge daglige tamponger for å få det riktige produktet for seg selv.
Bør velge å bruke antibakterielle daglige tamponger
Daglig bruk av tamponger er nødvendig for å holde henne ren. For at daglige tamponger skal fungere og fortsatt ikke påvirke det private området, bør jenter være oppmerksomme på å unngå feil når de bruker daglige tamponger, samt lære nøye for å kunne velge selv den mest passende typen daglige sanitetsbind.
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.
Ingefær sitrongressjuice er en veldig god drikk for kroppen, spesielt immunforsvaret. I dag foretrekker mange å bruke det som daglig drikke. Men mange bekymrer seg for at det er bra å drikke sitrongress ingefærvann hver dag?
Er Big 1 bra er et spørsmål mange kvinner stiller når de leter etter et produkt for å hjelpe dem å øke bryststørrelsen effektivt og trygt.
For å bekjempe aldring av huden er det ikke nok å bruke kosmetikk alene, du må finne disse 4 ingrediensene i kosmetikk.
Sovestilling er ikke bare relatert til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysikk.
Peeling av hud er et av de viktige hudpleietrinnene som foretrekkes av mange kvinner. Den følgende artikkelen vil avsløre grunnleggende informasjon om fordelene samt hvordan du trygt skreller huden hjemme for å unngå potensielle risikoer!