10 gode personlige hygienevaner for tenåringer
Personlig hygiene er hver persons ansvar og plikt, spesielt for tenåringer. Så hvordan lærer vi barna våre å forstå det?
Mange jenter har for vane å bruke tamponger daglig for å holde det private området rent og absorbere hvitt blod. Men hvis du ikke er oppmerksom på å bruke tamponger daglig riktig, er det veldig lett å føre til infeksjon.
Ikke alle vet hvordan man bruker tamponger riktig hver dag
Feil ved bruk av daglige tamponger som venninner ofte lager
Å bruke tamponger hver dag er ikke en dårlig ting, men hvis kjæresten din misbruker det eller bruker det feil, er risikoen for gynekologisk sykdom eller infertilitet veldig høy.
Her er feilene som kvinner ofte gjør når de bruker tamponger hver dag. Du må være forsiktig så du ikke gjør disse feilene.
1. Overforbruk av daglige tamponger
Vanligvis brukes daglige tamponger før og etter menstruasjonen, når menstruasjonsstrømmen er lav. Likevel bruker kjæresten fortsatt tamponger daglig på vanlige dager når mengden hvitt blod er rikelig. Og mange jenter tror feilaktig at de må bruke tamponger hver dag for å sikre at alt hvitt blod blir absorbert for å holde "jenta" ren.
Det er ikke bra å misbruke tamponger hver dag slik. Spesielt når været er varmt, vil bruk av slike daglige tamponger føre til at det private området blir gassfylt, svett, og skaper gunstige forhold for skadelige bakterier å vokse. Det er lett å få kjæresten til å klø "lille jente". Å skrape huden vil føre til at bakterier sprer seg raskere.
Det er ikke bare kløe i kjønnsområdet, det er farligere at bakterier trenger dypt inn og forårsaker sykdommer som betennelse, påvirker ekteskapelige forhold eller til og med infertilitet.
I tillegg vil misbruk av daglige tamponger føre til at det private området blir irritert med rengjøringsmiddelet til tamponger. Området av huden som kommer i kontakt med kanten av tampongen daglig vil være irritert og forårsake kløe og betennelse.
Til slutt, i mange daglige tamponger er det en duft, og ifølge legene kan bruk av for mye forårsake hudutslett, rødhet, irritasjon og skape forhold for bakterier å formere seg.
Bruk av tamponger hver dag mer enn nødvendig vil forårsake skade på det private området
Så jenter bør bare bruke tamponger hver dag når det er absolutt nødvendig. I stedet for å bruke tamponger for mye hver dag, er venninner oppmerksomme på å rengjøre det private området med en feminin hygieneløsning , ha behagelige klær på varme dager slik at det private området ikke er vått og gassfylt.
2. Bruk kun ett bind per dag i en dag
Det er på grunn av bruk av daglige tamponger på hverdager (absorberer bare hvitt blod hvis noen) at mange kvinner gjør feilen at bare én daglig tampong for hele dagen er nok. Visste du at dette vil skape gunstige forhold for patogene bakterier å vokse? Akkurat som vanlige tamponger, når du bruker daglige tamponger, bør du være oppmerksom på å skifte dem etter 4-5 timers bruk for å sikre hygiene.
3. Velge feil type daglig sanitetsbind
Tamponger er designet med mange forskjellige typer, avhengig av formålet med bruken. Hvis du ikke velger riktig type, er det lett å skade "lillejenta". Ved bruk på en vanlig dag bør jenter kun velge en tynn og kompakt type for å bevege seg komfortabelt.
4. Kjøp sanitetsbind av ukvalitet hver dag
Utseendet til mange merker av tamponger gjør at venninner blir forvirret med informasjon, ikke bare det, forfalskning og salg av produkter av dårlig kvalitet virker frodig. Derfor må jenter være oppmerksomme på å bare kjøpe daglige sanitetsbind fra anerkjente steder og anerkjente merker for ikke å bruke produkter av dårlig kvalitet.
Fortell deg hvordan du velger riktig daglig sanitetsbind
Riktig daglig bruk av tamponger bidrar ikke bare til å beskytte det private området, men gjør også kjæresten din mer komfortabel og selvsikker. Her er noen tips til jenter når de skal velge daglige tamponger for å få det riktige produktet for seg selv.
Bør velge å bruke antibakterielle daglige tamponger
Daglig bruk av tamponger er nødvendig for å holde henne ren. For at daglige tamponger skal fungere og fortsatt ikke påvirke det private området, bør jenter være oppmerksomme på å unngå feil når de bruker daglige tamponger, samt lære nøye for å kunne velge selv den mest passende typen daglige sanitetsbind.
Honning er ikke bare en veldig populær daglig ingrediens, men også veldig nyttig i skjønnhets- og helsevesenet. Ingrediensene i honning er hovedsakelig sukker og en blanding av aminosyrer, vitaminer, jern, mineraler og antioksidanter. Honning brukes som søtningsmiddel til hverdagsretter for å bli mer smakfull og effektiv til å slette mørke flekker, falme...
Svømming er en favorittsportsaktivitet for mange kvinner på grunn av dens store effekter. Imidlertid kan klorkjemikalier som finnes i svømmebassengvann være skadelige for hud og hår. Lær hemmelighetene til hår og hudpleie når du svømmer nedenfor for sunn hud og vakkert hår!
Kostholdsmisoppfatninger kan også slå tilbake på dine opprinnelige vekttapsintensjoner. Her er de 10 viktigste tingene du bør vurdere før du begynner å følge en diettplan som kan hjelpe deg både å holde deg frisk og gå ned i vekt.
De fleste tror at å spise poteter kan føre til rask vektøkning fordi den inneholder mye stivelse. Sannheten er imidlertid helt motsatt, la oss finne ut her!
Hjelper det å drikke gurkemeie med honning med vekttap? Dette er et spørsmål som angår mange. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å finne det beste svaret på dette problemet!
Å eksfoliere huden regelmessig vil bidra til å bleke huden, forhindre akne og aldringsprosessen. Men mange hopper over dette trinnet i hudpleierutinen, vet ikke hvorfor de skal eksfoliere huden, så la oss finne ut hvorfor gjennom artikkelen nedenfor.
Når du hører effektiviteten av Thai Duong gurkemeie ansiktsvask, vil mange jenter som ønsker å bruke det lure på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask er bra? Dessuten er mange av dere ikke sikre på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask inneholder kortikosteroider. Bli med oss for å lære mer om produktet gjennom artikkelen nedenfor.
Å ta vare på huden din om morgenen virker enkelt, men noen få ting du gjør i artikkelen nedenfor kan skade din egen hud.
Den daglige grunnleggende yogapraksisen er veldig bra for helsen når den effektivt kan forbedre helserelaterte problemer. Den følgende artikkelen vil introdusere deg til noen grunnleggende yogaøvelser som du kan bruke.
Som kvinner ønsker alle å ha en ungdommelig, glatt og full av vitalitet hud. Imidlertid vil huden bli aldrende, aldret og rynket over tid