Å ta vare på huden ved å eksfoliere kroppen med jevne mellomrom i løpet av uken er avgjørende for en ren, sunn hud. Kombinasjonen av disse 3 tropiske fruktene vil gjøre huden din jevnere.
Sommer - sesongen med blått hav, hvit sand og gyllent solskinn. På varme sommerdager som dette er en næringsrik og deilig tropisk fruktjuice eller smoothie et perfekt valg. Kvinner bruker ofte frukt som en matkilde som gir mange vitaminer og næringsstoffer til huden. Men visste du at metoden for å eksfoliere kroppen med tropiske frukter er både trygg og effektiv?
Å eksfoliere hele kroppen med frukt er både trygt og hjelper kvinner til å få glatt og lys hud
Kroppsskrubb fra ananas og sukkerrør
Glykolsyre er fortsatt en av de effektive ingrediensene for å eksfoliere huden. Du finner glykolsyre i alle slags serum, masker og skrubber for ansikt og kropp. Du lurer sikkert på hvor glykolsyre kan finnes i naturen. Svaret er sukkerrør – en kjent tropisk mat.
Dessuten regnes ananas som en tropisk frukt som ikke er rart for de som liker smoothies eller detox-retter. Ananas er rik på vitamin C, som er en utmerket antioksidant og er også nødvendig for at kroppen skal produsere kollagen. Så hva skjer når sukkerrør og ananas kombineres?
Vil du ha et deilig og næringsrikt glass juice til en varm sommerdag? Selvfølgelig er det det! Men kombinasjonen av sukkerrør og ananas gir også en flott eksfolierende formel. I tillegg til å fjerne døde hudceller, stimulerer denne eksfolierende formelen kollagenproduksjonen i hele kroppen.
Ingrediens:
½ kopp sukkerrørjuice
½ ananas (avhengig av størrelsen på ananas, trenger du kanskje bare ¼ ananas for å lage denne oppskriften)
1 kopp valnøtter eller kokos/olivenolje
Driver med:
Først tar du bitene av ananas og kutter den i en blender. Så tilsetter du valnøtter og maler. Hvis du har en nøtteallergi, kan du gjerne erstatte med andre fettstoffer som kokosolje eller extra virgin olivenolje. Når blandingen er jevn, hell blandingen i en bolle. Tilsett sukkerrørsaften i bollen, bland godt med en skje og oppbevar i kjøleskapet til bruk.
Etter bading, påfør blandingen over hele kroppen og masser inn i huden. Bruk ekstra tid på knærne og albuene der huden vanligvis er mørklagt og har mange døde celler. Til slutt, skyll kroppen med varmt vann.
Eksfoliering fra mango for sensitiv hud
Mango, havre og honning er en perfekt kombinasjon for en eksfolierende formel for sensitiv hud. Mango er en rik kilde til vitamin A, som hjelper til med å fjerne døde hudceller og fremme nye celler under huden. Dessuten er havre også en flott ingrediens for å fjerne grove døde hudceller på huden som ofte dukker opp om sommeren. Honning er den spesielle ingrediensen i denne oppskriften fordi honning er kjent for sine helbredende og beroligende egenskaper. Derfor er dette en passende kroppsskrubbformel for jenter med sensitiv hud.
Ingrediens:
1 mango
2 ss havre
1 ts honning
Driver med:
Hakk hele mangoen og legg den deretter i en blender til puré. Etter at blandingen er jevn legger du mangoen i en bolle. Til slutt tilsetter du havre og honning, rør godt med en skje. Etter dusjing kan du bruke denne blandingen som en eksfolierende skrubb og massere på huden. Dessuten kan du også bruke blandingen som en helkroppsmaske. Påfør blandingen jevnt på huden og la den virke i 10-15 minutter. Skyll deretter av med varmt vann.
Mango er en frukt rik på næringsstoffer for kvinners hud
Eksfoliering fra papaya
Papaya kalles ofte fruktens "engel" på grunn av dens sødme, deilighet og ernæring. Derfor vil papaya også være en engel for huden din. I tillegg er papaya en ideell ingrediens for hud med mange urenheter, spesielt akne-utsatt hud. Dette vil være den perfekte peelingoppskriften for de av dere som sliter med akne. I tillegg har C-vitamin i papaya også anti-inflammatoriske egenskaper, en god hjelper for å hjelpe deg med å bli kvitt kviser på brystet eller ryggen.
Ingrediens:
1/2 kopp havsalt
1 papaya
2 ss olivenolje eller kokosolje (ekstra eller ikke)
Driver med:
Skjær papayaen i små biter og ha den i blenderen til papayaen er jevn. Legg papaya i en bolle og bland med ½ kopp havsalt og olivenolje. Hvis huden din har mye inflammatorisk akne, ikke bruk for mye olivenolje eller kanskje ikke bruk olje til denne oppskriften. Olivenolje (så vel som andre oljer) kan tette huden og forårsake kviser hvis du ikke er forsiktig med emulgering. Etter å ha blandet blandingen godt, påfør den jevnt på huden, masser forsiktig og skyll med varmt vann.
Papaya inneholder mange effektive anti-akne næringsstoffer
Du bør bruke disse naturlige kroppsskrubboppskriftene 1-2 ganger i uken for best resultat. Ikke glem å bruke fuktighetskrem for å fukte huden, holde den sunn og glatt etter å ha eksfoliert hele kroppen!
Eksfoliering er en av de grunnleggende hudpleietrinnene for ansiktet som hjelper deg med å fjerne smuss og døde hudceller. La oss finne ut hvilket eksfolierende produkt som er bra for ansiktshuden?
Det er mye uenighet rundt når er den beste tiden å eksfoliere. Noen tror at å gjøre det om morgenen vil hjelpe sminken å holde seg på
Hvis du sliter med å vite hvordan du eksfolierer effektivt, kan du bli med oss i innholdet nedenfor!
Hver dag blir huden vår utsatt for utallige ulike skadelige faktorer som: smuss, bilrøyk, varm sol, ... Derfor er det ikke nok å vaske ansiktet for å fjerne alt smuss og døde hudceller. Så hvor effektiv er ansiktsskrubben fra naturlige ingredienser?
Har du noen gang tenkt på behovet for å eksfoliere leppene dine? Hvis du fortsatt ikke vet hvordan, følg innholdet nedenfor.
Det er mange måter å eksfoliere på, men ikke alle er egnet for fet hud. La oss finne ut 5 eksfolierende produkter for fet hud som er populære blant kvinner.
Sensitiv hud er som en vanskelig jente, så pleien må også være forsiktig, omhyggelig og mer investert. Tips om hvordan du eksfolierer sensitiv hud fra naturen uten å forårsake irritasjon.
Å ta vare på huden ved å eksfoliere kroppen med jevne mellomrom i løpet av uken er avgjørende for en ren, sunn hud. Kombinasjonen av disse 3 tropiske fruktene vil gjøre huden din jevnere.
Huden på kroppen trenger alltid pleie og beskyttelse, inkludert huden på leppene. Ved å bruke vanlig leppeskrubb som følgende instruksjoner vil du få runde, glatte og rosenrøde lepper.
I dag er det mange hårfjerningsmetoder som kvinner kan velge mellom. Hver metode har forskjellige fordeler og ulemper. Nylig har en metode for hårfjerning ved å slipe stein blitt spredt raskt. Bli med i aFamilyToday-bloggen for å lære denne metoden.
Mange kvinner tror fortsatt at det ikke er nødvendig å eksfoliere aknehud. Dette er en misforståelse fordi aknehud også må renses for å hjelpe til med å åpne porene. Derfra støtter det også prosessen med å behandle akne bedre og mer effektivt!
Innen hudpleie er peeling et veldig viktig skritt, og gir huden mange fordeler hvis den gjøres riktig. Imidlertid vil overbruk av peeling for huden være gunstig og skadelig som du ikke forventer.
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.
Ingefær sitrongressjuice er en veldig god drikk for kroppen, spesielt immunforsvaret. I dag foretrekker mange å bruke det som daglig drikke. Men mange bekymrer seg for at det er bra å drikke sitrongress ingefærvann hver dag?
Er Big 1 bra er et spørsmål mange kvinner stiller når de leter etter et produkt for å hjelpe dem å øke bryststørrelsen effektivt og trygt.
For å bekjempe aldring av huden er det ikke nok å bruke kosmetikk alene, du må finne disse 4 ingrediensene i kosmetikk.
Sovestilling er ikke bare relatert til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysikk.
Peeling av hud er et av de viktige hudpleietrinnene som foretrekkes av mange kvinner. Den følgende artikkelen vil avsløre grunnleggende informasjon om fordelene samt hvordan du trygt skreller huden hjemme for å unngå potensielle risikoer!
