Å ta vare på huden ved å eksfoliere kroppen med jevne mellomrom i løpet av uken er avgjørende for en ren, sunn hud. Kombinasjonen av disse 3 tropiske fruktene vil gjøre huden din jevnere.
Sommer - sesongen med blått hav, hvit sand og gyllent solskinn. På varme sommerdager som dette er en næringsrik og deilig tropisk fruktjuice eller smoothie et perfekt valg. Kvinner bruker ofte frukt som en matkilde som gir mange vitaminer og næringsstoffer til huden. Men visste du at metoden for å eksfoliere kroppen med tropiske frukter er både trygg og effektiv?
Å eksfoliere hele kroppen med frukt er både trygt og hjelper kvinner til å få glatt og lys hud
Kroppsskrubb fra ananas og sukkerrør
Glykolsyre er fortsatt en av de effektive ingrediensene for å eksfoliere huden. Du finner glykolsyre i alle slags serum, masker og skrubber for ansikt og kropp. Du lurer sikkert på hvor glykolsyre kan finnes i naturen. Svaret er sukkerrør – en kjent tropisk mat.
Dessuten regnes ananas som en tropisk frukt som ikke er rart for de som liker smoothies eller detox-retter. Ananas er rik på vitamin C, som er en utmerket antioksidant og er også nødvendig for at kroppen skal produsere kollagen. Så hva skjer når sukkerrør og ananas kombineres?
Vil du ha et deilig og næringsrikt glass juice til en varm sommerdag? Selvfølgelig er det det! Men kombinasjonen av sukkerrør og ananas gir også en flott eksfolierende formel. I tillegg til å fjerne døde hudceller, stimulerer denne eksfolierende formelen kollagenproduksjonen i hele kroppen.
Ingrediens:
½ kopp sukkerrørjuice
½ ananas (avhengig av størrelsen på ananas, trenger du kanskje bare ¼ ananas for å lage denne oppskriften)
1 kopp valnøtter eller kokos/olivenolje
Driver med:
Først tar du bitene av ananas og kutter den i en blender. Så tilsetter du valnøtter og maler. Hvis du har en nøtteallergi, kan du gjerne erstatte med andre fettstoffer som kokosolje eller extra virgin olivenolje. Når blandingen er jevn, hell blandingen i en bolle. Tilsett sukkerrørsaften i bollen, bland godt med en skje og oppbevar i kjøleskapet til bruk.
Etter bading, påfør blandingen over hele kroppen og masser inn i huden. Bruk ekstra tid på knærne og albuene der huden vanligvis er mørklagt og har mange døde celler. Til slutt, skyll kroppen med varmt vann.
Eksfoliering fra mango for sensitiv hud
Mango, havre og honning er en perfekt kombinasjon for en eksfolierende formel for sensitiv hud. Mango er en rik kilde til vitamin A, som hjelper til med å fjerne døde hudceller og fremme nye celler under huden. Dessuten er havre også en flott ingrediens for å fjerne grove døde hudceller på huden som ofte dukker opp om sommeren. Honning er den spesielle ingrediensen i denne oppskriften fordi honning er kjent for sine helbredende og beroligende egenskaper. Derfor er dette en passende kroppsskrubbformel for jenter med sensitiv hud.
Ingrediens:
1 mango
2 ss havre
1 ts honning
Driver med:
Hakk hele mangoen og legg den deretter i en blender til puré. Etter at blandingen er jevn legger du mangoen i en bolle. Til slutt tilsetter du havre og honning, rør godt med en skje. Etter dusjing kan du bruke denne blandingen som en eksfolierende skrubb og massere på huden. Dessuten kan du også bruke blandingen som en helkroppsmaske. Påfør blandingen jevnt på huden og la den virke i 10-15 minutter. Skyll deretter av med varmt vann.
Mango er en frukt rik på næringsstoffer for kvinners hud
Eksfoliering fra papaya
Papaya kalles ofte fruktens "engel" på grunn av dens sødme, deilighet og ernæring. Derfor vil papaya også være en engel for huden din. I tillegg er papaya en ideell ingrediens for hud med mange urenheter, spesielt akne-utsatt hud. Dette vil være den perfekte peelingoppskriften for de av dere som sliter med akne. I tillegg har C-vitamin i papaya også anti-inflammatoriske egenskaper, en god hjelper for å hjelpe deg med å bli kvitt kviser på brystet eller ryggen.
Ingrediens:
1/2 kopp havsalt
1 papaya
2 ss olivenolje eller kokosolje (ekstra eller ikke)
Driver med:
Skjær papayaen i små biter og ha den i blenderen til papayaen er jevn. Legg papaya i en bolle og bland med ½ kopp havsalt og olivenolje. Hvis huden din har mye inflammatorisk akne, ikke bruk for mye olivenolje eller kanskje ikke bruk olje til denne oppskriften. Olivenolje (så vel som andre oljer) kan tette huden og forårsake kviser hvis du ikke er forsiktig med emulgering. Etter å ha blandet blandingen godt, påfør den jevnt på huden, masser forsiktig og skyll med varmt vann.
Papaya inneholder mange effektive anti-akne næringsstoffer
Du bør bruke disse naturlige kroppsskrubboppskriftene 1-2 ganger i uken for best resultat. Ikke glem å bruke fuktighetskrem for å fukte huden, holde den sunn og glatt etter å ha eksfoliert hele kroppen!
Hver dag blir huden vår utsatt for utallige ulike skadelige faktorer som: smuss, bilrøyk, varm sol, ... Derfor er det ikke nok å vaske ansiktet for å fjerne alt smuss og døde hudceller. Så hvor effektiv er ansiktsskrubben fra naturlige ingredienser?
Har du noen gang tenkt på behovet for å eksfoliere leppene dine? Hvis du fortsatt ikke vet hvordan, følg innholdet nedenfor.
Det er mange måter å eksfoliere på, men ikke alle er egnet for fet hud. La oss finne ut 5 eksfolierende produkter for fet hud som er populære blant kvinner.
Sensitiv hud er som en vanskelig jente, så pleien må også være forsiktig, omhyggelig og mer investert. Tips om hvordan du eksfolierer sensitiv hud fra naturen uten å forårsake irritasjon.
Å ta vare på huden ved å eksfoliere kroppen med jevne mellomrom i løpet av uken er avgjørende for en ren, sunn hud. Kombinasjonen av disse 3 tropiske fruktene vil gjøre huden din jevnere.
Huden på kroppen trenger alltid pleie og beskyttelse, inkludert huden på leppene. Ved å bruke vanlig leppeskrubb som følgende instruksjoner vil du få runde, glatte og rosenrøde lepper.
I dag er det mange hårfjerningsmetoder som kvinner kan velge mellom. Hver metode har forskjellige fordeler og ulemper. Nylig har en metode for hårfjerning ved å slipe stein blitt spredt raskt. Bli med i aFamilyToday-bloggen for å lære denne metoden.
Mange kvinner tror fortsatt at det ikke er nødvendig å eksfoliere aknehud. Dette er en misforståelse fordi aknehud også må renses for å hjelpe til med å åpne porene. Derfra støtter det også prosessen med å behandle akne bedre og mer effektivt!
Innen hudpleie er peeling et veldig viktig skritt, og gir huden mange fordeler hvis den gjøres riktig. Imidlertid vil overbruk av peeling for huden være gunstig og skadelig som du ikke forventer.
Vichy Mineral Spray er en av de mest populære og ettertraktede produktene av kvinner. Så hva er bruken av Vichy mineralspray? Og hva er doseringen?
Honning er ikke bare en veldig populær daglig ingrediens, men også veldig nyttig i skjønnhets- og helsevesenet. Ingrediensene i honning er hovedsakelig sukker og en blanding av aminosyrer, vitaminer, jern, mineraler og antioksidanter. Honning brukes som søtningsmiddel til hverdagsretter for å bli mer smakfull og effektiv til å slette mørke flekker, falme...
Svømming er en favorittsportsaktivitet for mange kvinner på grunn av dens store effekter. Imidlertid kan klorkjemikalier som finnes i svømmebassengvann være skadelige for hud og hår. Lær hemmelighetene til hår og hudpleie når du svømmer nedenfor for sunn hud og vakkert hår!
Kostholdsmisoppfatninger kan også slå tilbake på dine opprinnelige vekttapsintensjoner. Her er de 10 viktigste tingene du bør vurdere før du begynner å følge en diettplan som kan hjelpe deg både å holde deg frisk og gå ned i vekt.
De fleste tror at å spise poteter kan føre til rask vektøkning fordi den inneholder mye stivelse. Sannheten er imidlertid helt motsatt, la oss finne ut her!
Hjelper det å drikke gurkemeie med honning med vekttap? Dette er et spørsmål som angår mange. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å finne det beste svaret på dette problemet!
Å eksfoliere huden regelmessig vil bidra til å bleke huden, forhindre akne og aldringsprosessen. Men mange hopper over dette trinnet i hudpleierutinen, vet ikke hvorfor de skal eksfoliere huden, så la oss finne ut hvorfor gjennom artikkelen nedenfor.
Når du hører effektiviteten av Thai Duong gurkemeie ansiktsvask, vil mange jenter som ønsker å bruke det lure på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask er bra? Dessuten er mange av dere ikke sikre på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask inneholder kortikosteroider. Bli med oss for å lære mer om produktet gjennom artikkelen nedenfor.
Å ta vare på huden din om morgenen virker enkelt, men noen få ting du gjør i artikkelen nedenfor kan skade din egen hud.
Den daglige grunnleggende yogapraksisen er veldig bra for helsen når den effektivt kan forbedre helserelaterte problemer. Den følgende artikkelen vil introdusere deg til noen grunnleggende yogaøvelser som du kan bruke.
