Avslører hvordan du får beinhår til å vokse tynt og blekt

Benhår gjør kvinner veldig selvbevisste om utseendet deres. Derfor har mange mennesker funnet effektive måter å få benhår til å vokse tynt og blekt for å gjøre huden lysere og jevnere.

Benhår gjør at kvinner får hodepine fordi de blir tykke, noe som vil få bena til å miste sin estetikk. Spesielt for jenter som liker å bruke korte skjørt eller shorts, er det tykke håret på bena som får dem til å føle mye lav selvtillit. Hvordan få beinhår til å vokse tynt og blekt er studert av mange mennesker. Så hvordan vokse mindre beinhår ? Her er de mest effektive naturlige måtene å lysne beinhårfarge på.

Hvordan få beinhår til å vokse tynt og blek gjennom kosten

Daglig ernæring bestemmer i stor grad kroppens helse. Hvis du har en situasjon med tykt, mørkt benhår, så tenk på måter å lysne hårfargen ved å påvirke den fra utsiden. Fordi maten som konsumeres daglig også kan hjelpe håret med å vokse tynt og blekne synlig. Noen matvarer som bør økes forbruk inkluderer:

• Yoghurt, soyamelk: Ifølge eksperter vil yoghurt under fermentering bli fjernet fra stimulerende vekstfaktorer. Og i soyamelk har østrogenlignende aktive stoffer som hjelper kroppen med å regulere hormoner . Tilsetning av yoghurt og soyamelk kan bidra til å begrense hårveksten og gjøre huden jevnere.
• Matvarer rik på vitamin E: Matvarer som inneholder mye vitamin E som sesamolje, sesamfrø, bønnespirer, hvite grønnsaker, egg har evnen til å naturlig øke østrogenhormonet, og dermed øke hudens elastisitet. Derfor vil huden være lukkede porer og gjøre hårene sparsomme og bleke. Dette regnes som en måte å få beinhår til å vokse tynt og blekt fra innsiden, veldig bra for helsen.

Å tilsette mer mat som er rik på vitamin E er en måte å få beinhårene til å vokse tynne og bleke fra innsiden

• Mat rik på vitamin B : Å spise mat som ris, korn, magert kjøtt, egg hjelper ikke bare kroppen med å holde seg frisk og forbedrer også tilstanden til hårvekst effektivt.
• Drikke myntete : Peppermyntete inneholder stoffer som bidrar til å redusere mengden androgenhormon og øke mengden østrogenhormon. Så dette regnes som en effektiv måte å visne beinhår og hjelpe håret med å bli tynt. Det anbefales å regelmessig bruke 2 kopper peppermyntete per dag eller bruke produkter som inneholder mynteblader eller mentol for å støtte prosessen med falming av beinhår.

I tillegg til matvarene nevnt ovenfor, må du opprettholde et vitenskapelig kosthold, begrense følgende matvarer for å hemme overdreven hårvekst:

• Begrens å spise søtsaker, høyt innhold av sukker: Søtsaker, høyt innhold av sukker som kaker og godteri i pakke er faktorer som stimulerer hårvekst på kroppen, spesielt håret på armer og ben. Så hvis du ikke vil vokse hår på bena, reduser forbruket av disse matvarene. 
• Begrens meieriprodukter: Mat med mye smør og melk inneholder molekylære radikaler av androgenhormoner, så hvis du spiser mye av disse matvarene, vil kroppen din øke mengden av talg, noe som gjør håret tett og mørkt. 
• Begrens å spise chili og krydret mat: Å spise mye krydret mat med mye chili og pepper vil stimulere hårsekkene til å vokse. I tillegg, hvis du bruker dem regelmessig, vil huden din bli mindre glatt og akne vil vokse.

Begrens å spise søtsaker for ikke å stimulere hårveksten

Få beinhåret til å vokse tynt og blekt med naturlige ingredienser

Over er notatene i det daglige kostholdet som anses som effektive måter å lysne fargen på beinhår. I tillegg kan bruken av følgende naturlige ingredienser som virker direkte på huden på bena gjøre fargen på beinhåret lysere, og effektivt begrense hårveksten:

Lys beinhår med smør

Avokado er en ingrediens som dukker opp mye i skjønnhetsindustrien. Avokado har høy næringsverdi, god vekttapstøtte, glatt hud. Dessuten bidrar avokado også til å redusere hårvekst:

• Velg en moden avokado, fjern skinn og frø, skrap avokadokjøttet og puré.
• Bland sammen det purerte smøret med 1 ts sitronsaft.
• Påfør blandingen på huden på bena og masser forsiktig.
• Etter 15 minutter, vask den av med kaldt vann.

Lys fjær med tomat og mel

Dette regnes som en måte å lysne beinhårfarge på som er enkel å implementere og svært effektiv. Hvetemel har hudblekende midler og inneholder mye vitamin B for å bleke hårfarge og begrense hudbetennelse. Når de kombineres med tomater som inneholder mye sitronsyre, vil hårsekkene svekkes og falle gradvis ut. 

Bruk tomat kombinert med mel for å lysne beinhårfargen

• Velg 2-3 syrlige fisker og vask dem deretter og klem ut vannet.
• Tilsett en moderat mengde mel og tomatjuice for å danne en pasta.
• Påfør blandingen på huden på føttene og masser forsiktig.
• Hold blandingen på huden i ca 20 minutter, vent til den tørker.
• Skyll deretter av med kaldt vann.
• Du bør fortsette å bruke denne metoden to ganger i uken for å øke effekten av tynt og blekt hår.

Lys hårfarge med jordbær og yoghurt

Jordbær er en frukt med høye nivåer av vitaminer og antioksidanter. Disse stoffene bidrar til å jevne ut huden og gjøre beinhåret lysere. Kombiner med yoghurt for å gi jevn og lys hud.

• Puré 3 jordbær med 1/4 boks usøtet yoghurt for å lage en pasta.
• Påfør på huden på føttene og masser forsiktig.
• La blandingen ligge på huden i ca. 20 minutter og tørk den deretter av med en myk klut.
• Skyll føttene med rent vann.

Ovenfor er måtene å få benhår til å vokse tynt og blekt som du bør vite. La oss ha en vitenskapelig diett kombinert med naturlige måter å lysne fargen på beinhår til egne myke føtter etter ønske.