4 tips for å forbedre hudens elastisitet effektivt

Det er mange faktorer som gjør at huden mister sin elastisitet og forårsaker rask aldring. Trenger virkelig å ta hensyn til din egen hud, og du bør referere til 4

Det er mange faktorer som gjør at huden mister sin elastisitet og forårsaker rask aldring. Du må virkelig ta hensyn til huden din, og du bør se 4 tips for å forbedre hudens elastisitet effektivt.

1. Årsaker til tap av elastisitet i huden

• Tap av kollagen og elastin

Hvis det er en nedgang i kollagen og elastin, vil huden raskt miste sin elastisitet, fordi systemet av kollagen og elastinfibre under huden er bindefibrene for å hjelpe huden alltid å opprettholde sin elastisitet, fasthet og spenning. I ung alder er dette stoffet rikelig fordi kroppen kan produsere det på egen hånd, men etter hvert som vi blir eldre, vil den naturlige kollagen-regenereringsprosessen gradvis avta, noe som fører til en alvorlig nedgang i hudens elastisitet.

• Fettap

Fett har en viktig rolle, dette er ingrediensen som skal bidra til å holde huden fuktig, og hvis mengden av dette stoffet reduseres vil det føre til at huden raskt eldes. Dette vil føre til at hudbarrieren blir tynnere og svakere, evnen til å holde på fuktighet reduseres kraftig, så huden er lett å tørke, klør, rød, og reduserer elastisiteten.

Naturlig kollagen brytes gradvis ned, noe som fører til alvorlig tap av elastisitet i huden din.

• Oljereduksjon

Over tid vil oljeutskillelsesmekanismen på huden reduseres kraftig, noe som gjør hudoverflaten gradvis ruere, selv ved berøring vil den føles tørr. Derfor er det nødvendig å gi næring til huden fra innsiden for effektivt å kunne forhindre aldring av huden.

2. 4 tips for å forbedre hudens elastisitet effektivt

• Begrens eksponeringen for solen

Solen er et farlig middel som vil gjøre huden din mindre elastisk, og forårsake for tidlig aldring av huden. Derfor er det nødvendig å begrense soleksponeringen med mange tiltak, bruke solkrem, bruke klær eller hatt på hvis det er mye sterkt sollys ute.

• Tilskudd av vitaminer gjennom kosten

Det er nødvendig å supplere med mange næringsstoffer (vitamin C, A, E ...) for å effektivt forbedre hudens elastisitet. Spesielt antioksidantene som finnes i vitamin E i grønne grønnsaker og frukt... bør fokusere på tilskudd for å hjelpe huden med å øke elastisiteten.

• Krem

Den mest populære hudkremen er vitamin A (retinol), en krem ​​som inneholder mye vitamin C ... kan effektivt forbedre hudens aldring hvis du ønsker å erstatte regelmessig å spise frukt og grønnsaker.

• Suppler piller for å øke hudens elastisitet

Du bør vurdere å supplere med Australian Sheep Placenta- tabletter , som er produsert av Australias ledende kvalitets- og moderne sau-placenta-essensteknologi. Produktet inneholder en enzymingrediens SOD for å beskytte cellene mot de skadelige effektene av frie radikaler som forårsaker rynker og aldrende hud, blekner mørke flekker, pigmentering og forbedrer hudens elastisitet effektivt.

Hvis du vil ha vakker og sunn hud, må du være oppmerksom og ta vare på huden din. I stedet for å spise upassende, legg til mat som er bra for huden din og bruk de 4 effektive tipsene for å forbedre hudens elastisitet ovenfor for å kunne eie hud som ikke bare er strålende, men ekstremt sunn. , jevn strekk.

Thon Pham