Soppinfeksjoner hos ammende mødre

Under amming forårsaker sprukne brystvorter smerte hver gang du ammer. Dette er et tegn på at du kan ha en soppinfeksjon.

Soppinfeksjoner (Candida) er forårsaket av overvekst av gjær i varme, fuktige og mørke områder av kroppen, for eksempel brystvorten hos ammende kvinner. Gjærinfeksjoner er ganske vanlig under graviditet fordi høye østrogennivåer øker sukker, gjær spiser sukker. Omtrent 75 % av kvinnene får soppinfeksjon mens de ammer. Tidlig oppdagelse og behandling kan redde deg fra plagene med en soppinfeksjon.

Årsaker til soppinfeksjoner hos ammende kvinner

Soppinfeksjoner kan skje av mange forskjellige årsaker. Her er noen fremtredende årsaker til soppinfeksjoner hos ammende kvinner:

Bruk av antibiotika forårsaker lett soppinfeksjoner fordi antibiotika vil stimulere veksten av gjær;

Østrogennivået er allerede forhøyet under svangerskapet;

Bruk av orale prevensjonsmidler eller steroider;

Diabetes;

Anemi;

Det fuktige miljøet til brystvorten er gunstig for gjærvekst.

Symptomer på en soppinfeksjon

Noen vanlige symptomer på en soppinfeksjon under amming er:

Såre brystvorter

Alvorlig stikkende følelse i brystvortene

Sprukne brystvorter

Skarp smerte som sprer seg fra brystvorten til brystet, arm til og med ryggsmerter

Små sprekker eller sår på brystvortene

Kløende bryster

Skjellete, våte og avskallede brystvorter

Reduser mengden melk som skilles ut for amming.

Hvordan behandle en soppinfeksjon?

Det er viktig å få definitiv behandling for en soppinfeksjon hos moren fordi det kan påvirke babyens helse negativt. Her er noen tips for å behandle soppinfeksjoner og forhindre deres utvikling hos ammende kvinner.

1. Drikk grønn te

Å drikke grønn te 3-4 kopper/dag er med på å rense kroppen. Grønn te hjelper effektivt å fjerne gjær fra kroppen.

2. Bruk yoghurt, drikk yoghurt

Yoghurt og oral yoghurt inneholder probiotika som Lactobacillus acidophilus som kan hjelpe til med å behandle soppinfeksjoner. Imidlertid kan det hende at noen ferdiglagde yoghurtprodukter ikke gir deg den karakteristiske "hjemmelaget" smaken. Derfor er det å lære å lage yoghurt og lage det selv hjemme et av de populære valgene for kvinner i dag.

3. Rens brystvortene og påfør soppdrepende krem

Etter hver fôring, tilsett en spiseskje eddik i en kopp vann og vask brystvortene. Hold brystvortene tørre siden det våte området er et gunstig miljø for vekst av gjær.

Du kan også spørre legen din om råd om egnede soppdrepende kremer som Gyne-Lotrimin, Monistat, Lotramin AF, Nizoral. Hvis du har kroniske smerter, bruk kremen etter hver fôring eller 6-8 ganger om dagen. Huden din vil raskt absorbere kremen. Men i tilfelle kremen ikke er helt absorbert, men fortsatt fester seg til huden, bør du bruke et rent håndkle før du ammer.

4. Unngå å bruke ammeinnlegg

Brystinnlegg vil holde brystvortene fuktige, noe som er gunstig for gjærvekst. Derfor bør du amme eller pumpe litt melk slik at du ikke bruker ammepute. Takket være det vil brystvorten være tørr, og skaper ikke betingelser for vekst av gjær.

5. Unngå å spise mat med mye sukker

Å spise mat med mye sukker vil stimulere gjærvekst. Derfor bør du ikke spise mat rik på sukker som godteri, øl, brus, vin, brød...

Gjær er lett å dyrke, noe som gjør deg ukomfortabel, men behandlingen er ikke for vanskelig. Det er viktig at du holder brystvortene tørre slik at gjæren ikke skader deg og babyens helse.