Gravide kvinner med kløe under graviditeten påvirker vanligvis ikke helsen til mor og baby mye. Denne tilstanden er imidlertid stygg og gjør at gravide føler seg slitne og ukomfortable, og kan være et tegn på å "rapportere" mange helseproblemer til den gravide moren.
Graviditet er en tid da en kvinnes kropp vil gå gjennom mange endringer i sin psykologiske og fysiske tilstand. På grunn av hormonelle endringer, immunsystemet og livmorens vekst i henhold til utviklingen av fosteret, vil den gravides hud bli utvidet, tørr, ledsaget av kløe og ubehag. Hvordan redusere følelsen av kløe, ubehag er et vanlig spørsmål for mange gravide kvinner. Hvis du også er i denne situasjonen, kan følgende deling av aFamilyToday Health være svært nyttig for deg.
Det er ganske normalt at gravide opplever kløe, ifølge statistikk opplever opptil 40 % av gravide dette problemet og det vil forsvinne etter fødsel. Du kan oppleve kløe hvor som helst på kroppen, men det er mest vanlig på håndflatene og fotsålene.
I tillegg opplever noen gravide også kløe ledsaget av tegn på utslett over hele kroppen, overdreven strekkmerker under svangerskapet og kløende hudflekker på magen, brystene, baken, lårene osv. Men hvis du merker dem. Hvis kløen og rødheten blir intens, ute av kontroll, bør du gå til sykehuset for å finne den eksakte årsaken.
Normalt er det få som legger merke til kløe, men for gravide mødre gjør selv den minste forandringen i kroppen dem til å bekymre seg hele dagen lang fordi de ikke vet om dette vil påvirke babyens helse eller ikke. I utgangspunktet påvirker ikke kløende hud utviklingen av fosteret , fordi årsaken til disse kløene skyldes sirkulasjonsforstyrrelser i mors kropp, på grunn av en økning i hormonet østrogen eller på grunn av graviditet. Når barn vokser, går kroppen opp i vekt , forårsaker at huden på magen, lårene, brystet ... strekker seg, forårsaker kløe.
I tillegg kan kløe også være et tegn på kolestase under graviditeten , spesielt hvis kløen er alvorlig i andre eller tredje trimester. Graviditetskolestase er en tilstand der galle (en væske produsert i leveren som hjelper fordøyelsessystemet med å bryte ned fett) ikke sirkulerer normalt i leverens små kanaler, men samler seg i huden og forårsaker intens kløe. Denne tilstanden forårsaker ikke utslett, men forårsaker rød, smertefull hud med små riper fra riper. Ifølge eksperter vil tilstanden til gravide kvinners kolestase under graviditet forsvinne innen få dager etter fødselen uten å gi komplikasjoner. Imidlertid kan gravide kvinner med kolestase av svangerskapet ha en for tidlig fødsel. Derfor må du oppsøke lege for tidlig behandling.
Foruten vektøkning, hormonforandringer, er det en rekke andre årsaker til kløe hos gravide kvinner, typisk papler hos gravide (PUPPP). Dette er en vanlig sykdom i de siste 3 månedene av svangerskapet og påvirker ikke babyen i magen mye.
Hvis kløen er forårsaket av kolestase i svangerskapet, vil du bli nøye overvåket til babyen din er født. I tillegg kan legen din også gi deg medisiner for å lindre kløe eller trygge kremer. Kolestase i leveren kan også påvirke absorpsjonen av vitamin K, så legen din vil foreskrive vitamin K-tilskudd om nødvendig.
Hvis du kun har kløe på grunn av tørrhet og strekkmerker, kan du prøve noen enkle tiltak for å redusere den kløende, ubehagelige følelsen:
En av feilene som mange gravide gjør når de har kløe, er å klø. Faktisk, jo mer du klør, jo mer klør det og jo mer får det den kløende huden til å spre seg, noe som til slutt kan etterlate arr senere. Derfor, i stedet for å klø, kan du bruke et varmt håndkle eller et kjølig håndkle til å påføre den kløende huden for å føle deg mer komfortabel.
Dessuten bør du også velge løse klær, laget av naturlige stoffer som bomull for å unngå at klær gnis mot huden din, forårsaker irritasjon og gjør deg kløende og ukomfortabel. Du kan også bruke flere geler eller eteriske oljer utvunnet fra naturlige ingredienser som kokosolje, mandelolje, solsikkeolje osv. for å fukte og forebygge strekkmerker.
For å unngå hyppig kløe og ubehag må du drikke nok vann hver dag og spise mat rik på vitamin A og vitamin D som fisk, lever, egg, grønnsaker, meieriprodukter osv. olivenolje... I tillegg bør du unngå også varm krydret mat og forårsake allergier som hurtigmat, chili...
Gravide kvinner bør opprettholde en rutine med regelmessig trening hver dag med skånsomme øvelser som turgåing, yoga, meditasjon... Denne aktiviteten bidrar ikke bare til å forbedre helsen, styrker immunforsvaret, men hjelper også blodsirkulasjonen til bedre ventilasjon, og bidrar dermed til å redusere følelsen. av kløe og ubehag. Hvis du velger å trene utendørs, ikke glem å bruke solkrem for å forhindre mørke flekker på huden din.
Huden er det største organet i kroppen og den første kontakten med det ytre miljø. Derfor er dette den ideelle "lokaliteten" for patogene bakterier å angripe og oppholde seg. Akkurat som andre deler av kroppen har huden også en naturlig motstand, eller hudmotstand, for å bekjempe inntrengning av skadelige stoffer. Hvis hudmotstanden svekkes, vil huden din bli sensitiv, sårbar og kløende før stimulering av skadelige stoffer fra utsiden og innsiden av kroppen.
Derfor er en av de enkleste måtene å redusere risikoen for kløe under graviditeten å finne måter å styrke hudmotstanden på. Faktisk er dette veldig enkelt, i tillegg til å opprettholde en sunn livsstil, trenger du bare å rengjøre kroppen regelmessig med et passende hudpleieprodukt, uten for sterk duft for å unngå å irritere huden. . Å styrke kroppens hygiene med et egnet antibakterielt badeprodukt, som kan kombineres med hudresistens, bidrar også til å effektivt beskytte gravide kvinner mot patogene bakterier, og dermed holde seg friske under svangerskapet.
Babyer trenger mange elementer for fullstendig utvikling. aFamilyToday Health deler med foreldre hva du bør huske på ved 46 uker, slik at foreldre kan ta best mulig vare på babyen sin!
Søvn påvirker direkte utviklingen til små barn. La oss gå gjennom 8 enkle tips i artikkelen for å hjelpe babyen din til å sove bedre!
For å hjelpe babyen til å utvikle seg normalt, bør foreldre bruke mer tid på å ta vare på babyen. aFamilyToday Health deler med foreldre det de trenger å vite når barna deres er 27 måneder gamle.
Barns kosthold er veldig forskjellig fra voksnes. aFamilyToday Health deler 9 matvarer du bør unngå å gi barna dine.
Bli med i aFamilyToday Health for å lære om usikker mat for barn under 3 år og tips for å forhindre at babyen kveler.
Babyen din er i ferd med å lære å spise fast føde. Å måtte endre menyen hele tiden for å få babyen din til å bli begeistret for å spise faste stoffer gjør det noen ganger vanskelig for deg. Vennligst se aFamilyToday Health sin 6 måneder gamle babymatmeny for å bygge en mangfoldig og næringsrik avvenningsmeny for babyen din.
Nyfødte er ennå ikke sterke nok til å holde hodet og nakken på plass. Metodene som deles av aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å holde babyen din riktig og trygt!
Barn med tett nese er ikke bare ukomfortable, men også i fare for mange farlige komplikasjoner. Så hva er den effektive løsningen for tett nese?
aFamilyToday Health - Når barnet ditt bruker fantasien, hjelper du ham på hans "kreative" vei. Så hvordan stimulerer du babyens fantasi?
aFamilyToday Health - Dette er "kunstige" søtningsmidler og "naturlig" Felles som du bør vurdere å bruke til barnet ditt på diett dersom du vil unngå å gi barnet for mye sukker
