5 helsefordeler med sopp
Sopp er mat som mange mødre elsker og ofte har til hensikt å legge til babyens meny. Imidlertid er det få mødre som tydelig forstår effekten av sopp.
Det er mange studier som viser at D-vitaminmangel øker risikoen for hjerte- og karsykdommer. Men reduserer kosttilskudd av vitamin D risikoen for
Det er mange studier som viser at D-vitaminmangel øker risikoen for hjerte- og karsykdommer. Hvorvidt kosttilskudd av vitamin D reduserer risikoen for hjerte- og karsykdommer er imidlertid fortsatt bekymringsfullt. Så hva er rollen til vitamin D i hjertet?
1. Rollen til vitamin D for personer med hjerte- og karsykdommer
For å demonstrere effekten av vitamin D på hjertet, utførte leger fra Intermountain Heart Institute, USA, en studie på 31 000 pasienter og sa at de med de laveste nivåene av vitamin D i blodet var i faresonen. Hjerteinfarkt er 170 % høyere blant mennesker med høye nivåer av vitamin D i blodet.
Etter mer enn ett år med forskning konkluderte legene med at det var en enorm forskjell i helseutfall mellom pasienter med høye og lave vitamin D-nivåer.
Vitamin D er effektivt for å beskytte hjertet
Pasienter med lave vitamin D-nivåer hadde 80 % større risiko for død, 54 % større risiko for diabetes, 40 % større risiko for koronarsykdom, 72 % økt risiko for nedsatt nyrefunksjon og 26 % større risiko for depresjon. .
Legene sier at studiens resultater er ytterligere bevis på fordelene ved å ta vitamin D, og at vi kanskje kan redusere risikoen for død, hjertesykdom eller diabetes ved å ta vitamin D.
Noen tidligere studier har også vist rollen til vitamin D i å forebygge kreft og nevrodegenerasjon.
2. Matvarer som inneholder mye vitamin D
Rollen til vitamin D i hjertet er veldig viktig. Vitamin D kan absorberes naturlig gjennom soleksponering, noen matvarer med høyt vitamin D-innhold som melk, og fet fisk som lever i kaldt vann som laks.
Gode kilder til vitamin D er fet fisk og egg. Eller du kan sole deg tidlig om morgenen i omtrent 10-15 minutter hver dag for å syntetisere vitamin D for kroppen.
Suppler vitamin D med orale tabletter Moma og Womega
I tillegg kan vitamin D suppleres med Moma for menn (støtter menns kardiovaskulære helse) og Womega for kvinner (støtter kvinners kardiovaskulære helse) tabletter som virker for å støtte det kardiovaskulære systemet mot hjerneslag. , hjerteinfarkt og bidrar til normal funksjon av øyne, hjerne og forbedre tilstanden til huden.
De viktigste aktive ingrediensene i 1 tablett Momega og Womega inkluderer:
Momega og Womega er produkter fra en serie funksjonelle matvarer som kommer fra Danmark som er utvunnet av ingredienser av naturlig opprinnelse, vitenskapelig bevist å være gunstig for hjertehelsen.
Med den effektive metoden fra å bruke vitamin D i behandling av hjerte- og karsykdommer, kan det delvis hjelpe pasientene til å ha mer håp om å bekjempe denne farlige sykdommen. Selv om det finnes tiltak for å undertrykke sykdommen, vil det være bedre enn å behandle med andre vanlige legemidler.
Tor Ha
Sopp er mat som mange mødre elsker og ofte har til hensikt å legge til babyens meny. Imidlertid er det få mødre som tydelig forstår effekten av sopp.
Avvenning er når du slutter å amme babyen din og begynner å gi ham annen mat. Så hvor lenge bør du amme babyen din?
Ansiktshud er et sensitivt område, så det er lett å få atopisk dermatitt, noe som gjør at pasienter føler seg ukomfortable og påvirker estetikk og psykologi. Atopisk dermatitt i ansiktet, hvis det behandles feil, kan forårsake infeksjonskomplikasjoner, permanent arrdannelse.
Grønn stær er farlig uavhengig av tidspunktet det oppdages og om behandling er hensiktsmessig for å forhindre komplikasjoner på sikt.
Vaskepulver graviditetstest er en folkegraviditetstest for å sjekke graviditetsstatusen din gjennom reaksjonen av vaskepulver med urin. Er det troverdig?
Hvordan vet jeg om jeg har lavt blodtrykk? Lær hvordan du gjenkjenner følgende symptomer på lavt blodtrykk og få blodtrykket ditt sjekket og målt snart
Ankelforstuinger er en av de vanligste forstuingene. Vanligvis er disse tilfellene ikke for alvorlige. Så går en ankelforstuing over av seg selv? La oss svare på dette spørsmålet gjennom artikkelen nedenfor.
Å oppdage og skille mellom meslinger eller tyfus vil hjelpe foreldre å gjenkjenne og overvåke og ta vare på barn med meslinger, og unngå farlige komplikasjoner.
For tiden er meslingevaksinen laget i to former: en monovalent vaksine og en dobbel meslingevaksine, også kjent som en kombinasjon (inkludert meslinger-røde hunder eller meslinger-kusma-røde hunder).
Det er mange studier som viser at D-vitaminmangel øker risikoen for hjerte- og karsykdommer. Men reduserer kosttilskudd av vitamin D risikoen for
Bedre bukseseler feilstillingen er for tiden et spørsmål for mange mennesker i dag. I de fleste tilfeller kan seler bidra til å omforme ansiktet for å gjøre ansiktet mer balansert.
Bekymret for vulvakreft? La oss i dag lære mer om aFamilyToday-bloggen med en detaljert veiledning om hvordan du effektivt kan behandle vulvakreft!