Tips for å bleke tenner med grønn te som du ikke bør ignorere

Grønn te er kjent som en drink med mange helsemessige fordeler, en av dem er bruken av grønn te for å bleke tenner.

Grønn te er elsket fordi det er en deilig drink som bidrar til å forskjønne huden, forhindre aldring og spesielt bleke tenner. For å lære om tips for å bleke tenner med grønn te, vennligst se følgende artikkel av aFamilyToday Blog !

De fantastiske fordelene med grønn te

Fordelene med grønn te kan ikke ignoreres

Grønn te er en ingrediens som er veldig nær hver enkelt av oss, men ikke alle forstår bruken av grønne teblader. Å bruke grønn te vil gi kroppen vår store fordeler som følger:

• Den aktive ingrediensen EGCG i grønn te bidrar til å øke fettforbrenningsytelsen i kroppen, og bidrar dermed til å aktivere forbrenningen av magefett, så bruk av grønn te bidrar til å gå ned i vekt ekstremt effektivt. For tiden er grønn te også kjent for sine svært effektive tannblekingseffekter.
• Grønn te bidrar også til å forbedre bruken av insulin i kroppen og forhindrer dermed plutselig økning og fall av blodsukker. Ikke bare det, den aktive ingrediensen EGCG har også evnen til å forhindre vekst av lungekreftceller, hemme tykktarmskreft .

Tester viser at EGCG i grønn te er to hundre ganger kraftigere enn vitamin E når det gjelder å ødelegge frie radikaler, og bidrar til å redusere leddgikt, diabetes og kreft. Ikke bare det, Catechin-komponenten i grønne teblader kan også forhindre orale og tarminfeksjoner veldig bra. Så du trenger bare å bruke omtrent tre kopper grønn te per dag for å forbedre hukommelsen bedre. 

Er tannbleking med grønn te effektivt eller ikke?

Er svar for å bleke tenner med grønn te effektivt eller ikke?

Ifølge studier er grønn te et ekstremt godt materiale for tenner og tannkjøtt. Antioksidanten katekin som finnes i te kan bidra til å bekjempe betennelse og hemme veksten av skadelig plakk og dermed bidra til å beskytte tenner og tannkjøtt. Fluor i grønn te ingredienser gjør tennene hvitere, så effekten av å bleke tenner, begrense tannråte med grønn te har en praktisk effekt.

Dessuten fungerer grønn te også for å bekjempe to typer bakterier, Streptococcus Mutans og Lactobacillus. Disse antas å være knyttet til tannråte og tannkjøttsykdom. Grønn te inneholder også fluor, som har egenskaper som beskytter tannemaljen. Forskere fant også at grønn te fortsatt har en veldig god effekt på å bekjempe tannråte.

Avslører hvordan du kan bleke tenner med effektiv grønn te

Noen effektive metoder for tannbleking med grønn te

For å bleke tenner med grønn te effektivt og raskt, kan du bruke følgende metoder:

Drikk grønn te hver dag

Å drikke grønn te er den enkleste måten å bleke tennene med grønn te som du kan gjøre hjemme regelmessig. Å gjøre grønn te til vann å drikke hver dag hjelper kroppen å holde seg frisk og gi nok vann. Samtidig som den bidrar til å supplere de nødvendige stoffene, bidrar den også til å beskytte tenner og tannkjøtt. Essensen i grønn te virker på tennene for gradvis å gjøre tennene hvitere.

Bruk av grønn te-pulver bleker tennene effektivt

Tannbleking med grønn te-pulver er veldig enkelt, du må tilberede litt grønn te-pulver, også kjent som matcha-pulver, dette pulveret selges ofte veldig populært i bakerier som selger ingredienser, eller i supermarkeder...

Ta litt grønn te-pulver og bland det med litt vann for å danne en pasta. Bruk deretter denne blandingen til å pusse tennene med samme handling som daglig børsting. Husk å børste alle overflater av tennene for å bleke tennene jevnere og skyll deretter munnen med vann.

Bleke tenner fra grønn te-pulver kombinert med tannkrem

En enkel og effektiv måte å bleke tennene med grønn te er å blande grønn tepulver med tannkrem og deretter pusse både innsiden og utsiden av tennene. Ikke bare har en god effekt for å bekjempe tannråte, men grønn te vil hjelpe tennene til å bli lysere hver dag.

Selv om grønn te kan bidra til å bleke tennene ganske effektivt, betyr det ikke at du vil bruke dem for ofte. Fordi overforbruk av grønn te vil risikere å redusere hvitheten og slite på tennene. Du bør kun bleke tennene med grønn te 3 ganger i uken er det mest fornuftige.

Ovenfor er andelen av aFamilyToday-bloggen om tannblekingstips med grønn te som du ikke bør ignorere. Håper denne artikkelen har gitt deg nyttig informasjon for å hjelpe deg med å få hvitere tenner og et lyst smil.