Spørsmål: Hva skal man spise med otitis externa?

Øret er en veldig viktig del av kroppen. Når pasienten lider av otitis externa, kan pasienten ikke la være å undre seg og bekymre seg, når han har otitis externa, hvilke matvarer bør pasienten avstå fra for å hjelpe sykdommen til å komme seg raskt.

Det er aldri for sent å bygge og etablere et sunt, vitenskapelig kosthold hvis du ønsker å være fast bestemt på å opprettholde og forbedre helsen din. Ikke nok med det, et sunt kosthold bidrar også til å forkorte behandlingstiden – inkludert otitis externa. Otitis externa er en infeksjon i øret på grunn av mange årsaker. For å begrense betennelser og infeksjoner, og bidra til å få tilbake hørselen, må pasienter med otitis externa bygge et vitenskapelig og sunt kosthold akkurat nå!

Når pasienter har otitis externa, har kjevemusklene når de tygger mat stor innflytelse på restitusjonsprosessen. Det er veldig viktig å velge mat, utvikle en meny som er enkel for pasienten å spise eller avstå fra matvarer som ikke er gunstig for sykdommen. La oss rådføre oss med oss ​​om maten som pasienter med otitis externa trenger for å avstå for å hjelpe sykdommen til å komme seg raskt og unngå å forårsake uønskede farlige komplikasjoner.

Hva vet du om otitis externa?

Når en pasient har en sykdom, er det noen problemer med å spise og drikke. På den annen side, når det er syk, jobber pasientens immunsystem sterkt for å bekjempe patogener som bakterier, virus eller sopp. Otitis externa er en svært vanlig sykdom med mange mulige årsaker. Å velge mat som forbedrer motstanden, myk mat, lett å tygge, lett å fordøye er førstevalget i kostholdet.

Dessuten er ikke avholdenhet mens du har otitis externa også et svært alvorlig problem. Det kan gjøre symptomene verre og verre. Derfor, for å hjelpe sykdommen til å komme seg raskt, anbefaler ernæringsfysiologer at pasienter bør avstå fra følgende matvarer og drikker:

Otitis externa bør avstå fra å spise visse matvarer for å være bra for tilstanden

Avstå fra hard og seig mat fordi de må tygges nøye

Hard og seig mat som: valnøtter, mandler, cashewnøtter, tørkede grønnsaker, frokostblandinger, tyggegummi, kjøtt - sener - animalsk brusk ... vil når den spises forårsake kjevemuskler hos overaktive pasienter med en frekvens og intensitet høyere enn normalt. Dette vil ha en svært alvorlig effekt og redusere pasientens evne til å bli frisk. Derved påvirker gjenopprettings- og behandlingsprosessen alvorlig. Og inntak av hard og seig mat i lang tid når man har otitis externa vil få sykdommen til å vedvare, til og med endre seg fra akutt til kronisk.

Selv om de ovenfor nevnte harde nøtter gir mesteparten av proteinet og fettet kroppen trenger. Pasienter med otitis externa bør imidlertid begrense bruken fordi de kan forårsake migrene og andre ørerelaterte problemer. Ideelt sett, under behandlingen av otitis externa, bør pasienter fjerne harde frø fra sitt daglige kosthold for rask restitusjon!

Å spise nøtter som er for harde kan påvirke restitusjonen til pasienter med otitis externa

Avstå fra matvarer som inneholder stoffer som forårsaker betennelse, kløe og allergi

Pasienter med otitis externa bør holde seg unna matvarer som sannsynligvis inneholder stoffer som forårsaker betennelse, kløe og allergier som følger:

Retter fra glutinous ris er lett å forårsake betennelse

Retter laget av klebrig ris er veldig kjent for vietnamesere. Legene sa imidlertid at retter fra klebrig ris har veldig varme egenskaper og får såret til å feste seg og bli mer betent. Retter fra klebrig ris inkluderer: salt klebrig ris, bønne klebrig ris, klebrig ris med gac, banh tet, banh chung... når de lider av otitis externa, bør pasienter avstå!

Mat som inneholder allergener

Matvarer som inneholder allergener for pasienter med otitis externa som kumelk, kuprotein, hvete, soya, kylling, egg osv. kan også være potensielle årsaker til forverring av otitis. Derfor, for å forbedre tilstanden til sykdommen, bør leserne avstå fra disse matvarene en stund!

Irriterende sjømat forårsaker betennelse og kløe

Sjømat er maten som gir viktige næringsstoffer for menneskers helse. Men når otitis externa, kan de stimulere produksjonen av celler som forårsaker mer alvorlig betennelse, noe som fører til kløe, ubehag og øke mengden puss som samler seg i pasientens øre. Sjømattypene som personer med otitis externa bør avstå fra er nevnt som: Reker, krabbe, sjøfisk, blekksprut, blekksprut, østers, muslinger, snegler, urchin...

Når du har en otitis externa, kan sjømat stimulere produksjonen av celler som forårsaker mer alvorlig betennelse

Avstå fra mat med mye raffinert sukker

Sukker antas å være årsaken til mange helseproblemer. Å konsumere mye sukker mens du har en otitis externa advares av mange eksperter om at det kan undertrykke immunforsvaret og forhindre absorpsjon av næringsstoffer og vitaminer som kroppen trenger. Siden den gang reduserer sukker immunfunksjonen og forverrer symptomene på otitis externa.

Hvis du ikke ønsker å ha en langvarig otitis externa, bør pasienten aktivt avstå fra sukker i den daglige diettmenyen, slik som: konfekt, kjeks, kaker, brus på flaske, melkte, iskrem, frukttørkede planter, peanøtter smør…

Unngå mat som inneholder mye salt

Hvis du ikke vet det, kan natriumkomponenten i salt, hvis den brukes i overkant, snu fra å hjelpe til å opprettholde og balansere væsker til vannretensjon i kroppen. Inntak av for mye salt med en otitis externa kan føre til at det samler seg væske i øret, noe som øker risikoen for en mer alvorlig ørebetennelse. Eksperter anbefaler at pasienter, for å unngå andre problemer med ører, nyrer, osv., bør begrense inntaket av mat som inneholder mye salt som: pickles, surkål, saltet aubergine, saltet andeegg, saltet kjøtt, snackkaker. , fisk saus, soyasaus, instantnudler, pølser, bacon, hermetikk... Dette er matvarer som inneholder mer salt enn vi tror, ​​som har stor innflytelse på helsen til personer som lider av otitis externa.

Inntak av for mye salt når du har en otitis externa kan føre til at væske stagnerer i øret

Hva å spise med otitis externa?

Når pasienter lider av otitis externa, må pasienter innta myk mat for å unngå overdreven kjevemuskelaktivitet, mat som er lett å fordøye, rik på essensielle vitaminer for kroppen som vitamin A, C, E... for å bidra til å forbedre systemet . immunforsvar, beskytte slimhinnen i øret, redusere hodepine og øke hørselen... Matvarene ovenfor er nevnt som: Gulrøtter, tomater, paprika og andre grønne grønnsaker...

Over er informasjon om otitis externa som må fastes for leserne. I tillegg til kosthold, må pasienter forbedre helsen ved å trene lett og drive riktig sport … er svært viktige saker for å hjelpe sykdommen til å komme seg raskt.