Hvis du opplever heshet, men ikke har sår hals eller ønsker å lære mer om det, så er denne artikkelen for deg.
Heshet er en vanlig tilstand som alle kan oppleve minst en gang i livet. Selv om heshet kan forsvinne av seg selv i løpet av få dager, bør du snarest oppsøke en spesialist for å finne årsaken, hvis den vedvarer, og dermed bidra til å forhindre potensiell skade på stemmebåndene eller strupekreft.
Hva er heshet?
Heshet er en ubehagelig tilstand som kan ramme alle. Det er preget av en endring i stemmen, som blir grovere, hvisket og mindre tydelig enn vanlig. Heshet kan forekomme hos både voksne og barn, men personer som er avhengige av stemmen for arbeid, som lærere, sangere, trenere og andre, har høyere risiko.
Hes stemme men ingen sår hals på grunn av mange årsaker
Heshet er et symptom på en underliggende tilstand, og å identifisere årsaken er avgjørende for vellykket behandling. I de fleste tilfeller går heshet over av seg selv i løpet av noen få dager, men hvis den vedvarer i mer enn to uker uten noen åpenbar grunn, er det viktig å oppsøke lege for å forhindre skade.
Årsaker til heshet, men ikke sår hals
Som nevnt ovenfor er heshet en vanlig tilstand som rammer mennesker i alle aldre og bakgrunner. Hvis du har heshet, men ikke sår hals, hva er årsaken? Her er de viktigste mulige årsakene til heshet, men ikke sår hals:
Stemmemisbruk
Å snakke eller synge høyt, rope eller snakke i lange perioder uten skikkelig hvile kan belaste stemmebåndene og føre til heshet. Denne typen heshet er ofte sett hos personer som bruker stemmen sin profesjonelt, for eksempel lærere, sangere og trenere.
Gastroøsofageal reflukssykdom (GERD)
GERD oppstår når magesyren kommer tilbake i halsen, skader strupehodet og forårsaker heshet.
Magesyren trekker seg tilbake i halsen, skader strupehodet og forårsaker heshet
Alder
Når vi blir eldre, mister stemmebåndene elastisiteten, noe som kan føre til at stemmen vår blir hesere. Dette er en naturlig del av aldringsprosessen og krever vanligvis ingen behandling.
Drikker og røyker
Heshet, men ingen sår hals kan være forårsaket av drikke- og røykevaner. Å drikke for mye alkohol og røyke kan irritere halsen og stemmebåndene, og føre til heshet.
Skade på stemmebåndet
Cyster og polypper på stemmebåndene kan forårsake heshet og kan kreve kirurgisk fjerning.
Stemmebåndslammelse
Stemmebåndslammelse kan være forårsaket av traumer, kreft, infeksjon, hjerneslag , multippel sklerose og Parkinsons sykdom. Denne tilstanden kan forårsake heshet og talevansker.
Strupekreft
Heshet kan være et symptom på strupekreft, en type kreft som påvirker strupehodet.
Laryngealt traume
Hvis du er hes, men ikke har sår hals, kan strupehodet bli skadet. Traumer i strupehodet, for eksempel et slag i nakken eller intubasjon under operasjonen, kan forårsake heshet.
Skjoldbruskkjertelsykdom
Både overaktiv og underaktiv skjoldbruskkjertel kan forårsake heshet, sammen med andre symptomer som tretthet, vektendringer og hårtap.
En overaktiv eller underaktiv skjoldbruskkjertel kan forårsake heshet
Thorax aortaaneurisme
Denne tilstanden oppstår når en del av aorta blir forstørret og kan forårsake heshet på grunn av tilbakevendende trykk på larynxnerven.
Dysfoni på grunn av muskelspenninger
Denne tilstanden oppstår når overdreven muskelspenning i og rundt strupehodet hindrer stemmen.
Er heshet, men ingen sår hals bekymringsfullt?
Heshet er et vanlig symptom som mange opplever og det er ofte forbundet med sår hals. Noen individer kan imidlertid oppleve heshet uten noen symptomer på sår hals. Hvorvidt heshet, men ingen sår hals, er grunn til bekymring.
I de fleste tilfeller er heshet som ikke er forårsaket av faryngitt ikke en alvorlig tilstand og er vanligvis forårsaket av vanlige sykdommer som laryngitt, faryngitt eller betennelse i mandlene . Vanligvis vil heshet bare vare i kort tid og vil gå over av seg selv ettersom kroppen din bekjemper infeksjonen.
Vedvarende heshet kan være et tegn på en mer alvorlig tilstand
Imidlertid kan vedvarende heshet som vedvarer i mer enn 2 til 3 uker være et tegn på en mer alvorlig tilstand som strupekreft. Selv om det er sjelden, kan larynxkreft oppstå uten å forårsake sår hals og kan utvikle seg raskt hvis den ikke oppdages og behandles tidlig.
Andre tilstander som nasofaryngeale svulster, skjoldbruskkjertelsvulster og skade på stemmebåndene kan også forårsake heshet uten sår hals. Disse tilstandene kan ikke lett oppdages uten riktig medisinsk vurdering, og det er derfor det er viktig å oppsøke lege hvis hesheten vedvarer.
Hvis de ikke behandles, kan disse tilstandene føre til mer alvorlige symptomer som problemer med å svelge, kortpustethet, hoste opp blod og til og med fullstendig tap av stemmen. Sykdommen kan også spre seg til andre organer som lungene, som kan være livstruende.
Det er viktig å huske at tidlig oppdagelse og behandling er avgjørende for å forbedre sjansene for en vellykket bedring. Hvis du opplever heshet, men ikke sår hals, bør du snart oppsøke legen din for å finne den underliggende årsaken og utvikle en behandlingsplan for å hjelpe deg med å gjenvinne stemmen din og den generelle helsen.
Hvordan kurere hes stemmetap
Heshet er en vanlig tilstand som rammer mange mennesker og kan være forårsaket av mange faktorer. Men uansett hva årsaken er, kan heshet gjøre deg ukomfortabel, og hvis den ikke behandles i tide, kan den føre til alvorlige helseeffekter.
Den gode nyheten er at det er mange effektive heshetsbehandlinger tilgjengelig for å berolige halsen og gjenopprette stemmen.
Unngå øl, alkohol, sentralstimulerende midler
En annen viktig merknad er å unngå koffeinholdige og alkoholholdige drikker, som kan tørke ut halsen og gjøre heshet verre. Hvis du røyker er det viktig å slutte, da passiv røyking også kan irritere og tørke halsen.
Å avstå fra alkohol er en kur mot heshet
Hvil, unngå å snakke for mye
Først og fremst er det viktig å la stemmen hvile i noen dager og unngå å snakke høyt eller snakke for mye. Dette kan bidra til å lindre stress på stemmebåndene dine og gi dem tid til å helbrede. Å drikke mye væske, spesielt varmt vann, kan også bidra til å lindre symptomene og fukte halsen.
Ta et varmt bad
Et varmt bad eller dusj kan også hjelpe, siden den varme dampen kan bidra til å åpne opp luftveiene og gi fuktighet til halsen. Å ta sugetabletter eller tyggegummi kan også bidra til å stimulere spyttproduksjonen og berolige halsen.
Eliminer allergener
Hvis du er allergisk mot visse stoffer, er det viktig å fjerne dem fra miljøet og unngå dem så mye som mulig. Å fukte luften i hjemmet ditt med en luftfukter kan også gjøre deg mer komfortabel og bidra til å redusere symptomer på heshet.
Til slutt kan det å drikke varme drikker som varm ingefærte, honningkamillete og honningsitron bidra til å lindre halsen og redusere symptomer på heshet. Det er imidlertid viktig å unngå å bruke dekongestanter, da de kan irritere og tørke ut halsen.
Medisinsk intervensjon
Ved heshet, men ingen sår hals på grunn av kreft, vil pasienten bli foreskrevet kreftbehandlinger som strålebehandling, kjemoterapi, kirurgi eller andre målrettede behandlinger avhengig av kreftstadiet.
Oppsøk lege hvis heshet vedvarer
Noen pasienter kan trenge kirurgi for å gjenvinne sin opprinnelige klare stemme, noe som vil bli gjort av en otolaryngolog på sykehuset.
Kort sagt, heshet men ingen sår hals er en vanlig tilstand med mange årsaker. Med tidlig oppdagelse av årsaken og riktige livsstils- og behandlingstiltak kan du si farvel til heshet og gjenopprette stemmen til sitt fulle potensial.