Skilpadder i beina og ting å vite

Aldersflekker på føttene er et av de vanligste stedene for aldersflekker, som vanligvis vises hos personer over 40 år. Skilpadder er ikke farlige, men de er stygge. Derfor må personer med aldersflekker på bena ha grunnleggende forståelse av denne tilstanden for å iverksette tiltak for å forhindre og håndtere den i tide.

I artikkelen nedenfor, la oss enFamilyToday-blogg lære mer om aldersflekker på føttene og informasjon relatert til denne tilstanden!

Hva er aldersflekker?

Aldersflekker er ovale eller runde, flate, brune, svarte eller grå flekker. Størrelsen på aldersflekkene er uregelmessig og varierer vanligvis fra 0,5 til 2,5 cm. Aldersflekker kan vises på alle deler av kroppen, men vises oftest på områder som ansikt, nakke, bryst og lemmer - hudområder som er direkte utsatt for solen.

Aldersflekker er et av tegnene på aldring av huden , over tid vil aldersflekker vises mer, mørkere i fargen og større i størrelse. Aldersflekker er en vanlig sykdom hos personer over 40 år, i denne alderen har huden eldet, blitt tynn og mindre elastisk, soleksponering i lang tid gjør huden sårbar. . Aldersflekker kan imidlertid fortsatt ses hos unge mennesker, spesielt de som må jobbe ofte i solen uten god hudbeskyttelse.

Aldersflekker på føttene - et av tegnene på aldring av huden

Årsaker til aldersflekker på bena

Melanin er en type pigment, melanin som produseres av huden for å beskytte huden mot UV-stråler som finnes i solen. Årsaken til tilstander som soling, aldersflekker, melasma... skyldes konsentrasjonen av melanin i høy tetthet.

I følge studier på hyperpigmentering av hudmelanin, er det 2 hovedgrupper av årsaker som fører til tilstanden ovenfor:

Ytre faktorer forårsaker skilpadde

UV-strålene som finnes i solen er den vanligste årsaken til aldersflekker på føttene. UV-stråler er i stand til å forårsake lipidperoksidasjon av cellemembraner, og skaper gunstige forhold for celler for å øke melaninproduksjonen. 

Når huden eldes over tid, avtar hudens evne til å eliminere seg selv gradvis, melanin kan samle seg i huden og forårsake aldersflekker. Spesielt personer som ikke beskytter huden ordentlig mot soleksponering har en høyere andel aldersflekker.

Solen er hovedårsaken til aldersflekker

Andre eksterne midler som medisiner, kosmetikk eller kosmetiske prosedyrer kan også gjøre huden mer utsatt for solbrenthet, slik som: Tetracyklinmedisiner, Sulfamidmedisiner, Doxycycline-medisiner, ansiktsregenerering...

Interne faktorer som forårsaker aldersflekker i bena

Interne faktorer som genetikk, hormonforstyrrelser under graviditet, hormonelle medikamenter eller p-piller, underernæring ... kan også øke produksjonen av melanin, og dermed danne aldersflekker på huden.

Hvordan behandle aldersflekker på føttene?

Aldersflekker på føttene er en av de vanligste formene for aldersflekker, men går ofte ubemerket hen. Generelt påvirker aldersflekker kun den estetiske faktoren. Aldersflekker på bena gjør deg lett selvironisk når du har på deg korte skjørt eller shorts.

Men i noen sjeldne tilfeller, når aldersflekker på huden har rask vekst i både farge og størrelse, blødning eller kløe, uvanlig farge, bør pasienten oppsøke hudlege for å forhindre hudkreft.

For tiden er det to hovedmetoder for å behandle aldersflekker på føttene: korrigere misfargede hudflekker og fjerne misfargede hudflekker.

Metoder for å fjerne misfargede hudflekker 

Avhengig av hudtilstanden din, kan legen din anbefale en av følgende metoder: 

• YAG-laserterapi: Leger vil bruke lasere i mikrostørrelse med høyenergibølgelengder for å sikte nøyaktig på plasseringen av aldersflekker som skal behandles. Bølgelengden er valgt riktig for å påvirke bare melaninpigmentet i det dype laget uten å skade huden. Laseren fjerner sikkert og effektivt aldersflekker uten smerter eller blødninger. Laserne vil bidra til å fjerne aldersflekker på bena, huden blir jevnere og fastere
• IPL-energibestråling: Energien fra IPL-enheten, etter å ha passert gjennom filtrene i en kort periode, skaper en energistråle med kort bølgelengde som er i stand til å trenge dypt inn i huden. Når du skinner på huden med aldersflekker, vil den høye varmen fra bølgelengdene fra IPL-enheten absorbere pigmentet, og eliminere aldersflekker på bena.
• Kjemisk peeling med AHA: AHA tilsettes av produsenter til mange kosmetikk og medikamenter på grunn av dens store bruksområder. AHA har svært små molekyler, passerer lett gjennom hudens epidermis, trenger dypt inn i huden, AHA hjelper til med å fjerne døde celler på huden i henhold til en naturlig mekanisme, så det er et lite peeling-fenomen når det brukes. . Når du påfører produkter som inneholder AHA på huden på føttene med aldersflekker, vil det bidra til å forynge huden takket være AHA som bidrar til å øke produksjonen av nye celler, øke fuktighetsinnholdet i huden, forbedre hudpigmenteringen og jevne ut huden tone hud.

Metode for å korrigere aldersflekker

For tiden på markedet er det mange hudpleieprodukter og kosmetikk som er produsert med det formål å korrigere hudpigmentering. Når du bruker disse typer produkter, vil det bidra til å bleke mørk hud og redusere produksjonen av hudpigmentering.

• Vitamin C-derivater: Vitamin C-derivater har vist seg å være effektive mot hyperpigmentering.
• Glykolsyre: En aktiv ingrediens som har blitt brukt i mange kosmetikk for å bekjempe hyperpigmentering. I tillegg har glykolsyre også effekten av å eksfoliere, forebygge akne og antialdrende hud.
• Kojic syre: Dette er et produkt av gjæring i produksjonen av risvin. Kojic acid hemmer produksjonen av melanin ved å hemme enzymet som produserer melanin, lyser opp huden, effektivt frastøter aldersflekker på bena.

Vitamin C har mange bruksområder for å forbedre huden

Forebyggende tiltak

Når det kommer til aldersflekker på beina, kan behandlingsprosessen være langvarig, du må være tålmodig, følge hudlegens instruksjoner og kan være svært tid- og pengerkrevende. Derfor er tidlig forebygging av aldersflekksykdom svært viktig og nødvendig. 

Å begrense eksponeringen for solen er det viktigste, og begrense det å gå utendørs i perioder med intens aktivitet (rundt 10.00 til 15.00). Bruk solkrem regelmessig når du skal ut, bruk solkrem 15 - 30 minutter før du går ut. Påfør solkrem på nytt annenhver time eller oftere hvis du svetter mye eller svømmer. Bruk en bredbremmet hatt, en maske, og bruk solbeskyttende klær ofte.

Kostholdet har også mye påvirkning på hudens evne til å beskytte mot solen. En diett rik på grønne grønnsaker, frukt, soyasaus og mat rik på vitamin A, C, E, selen, omega-3, drikke nok vann, få nok søvn vil bidra til å bremse aldringsprosessen til huden.

Kosthold er en avgjørende faktor for hvor raskt huden din eldes

Forhåpentligvis kan informasjonen som aFamilyToday Blog gir, svare på spørsmålene til leserne dine om aldersflekker på føttene . Ønsker deg mye helse og ikke glem å fortsette å følge og støtte aFamilyToday-bloggen!