Søvnforstyrrelser hos babyer forårsaker hodepine hos foreldrene

Søvn spiller en spesielt viktig rolle i utviklingen av barn, og hjelper hjerneceller med å utvikle seg rett i hver søvn. Imidlertid forårsaker søvnforstyrrelser hos spedbarn hodepine for foreldrene. La oss lære om denne sykdommen gjennom artikkelen nedenfor.

Nyfødte babyer trenger mye søvn ved fødselen, men rundt 10 % av dem viser tegn på søvnforstyrrelser. Over tid, hvis denne tilstanden ikke behandles riktig, kan det føre til alvorlige effekter på et barns helse og utvikling. 

Sover ikke godt, sover ikke godt

Søvnforstyrrelser hos spedbarn

Det er mange grunner til at barn har problemer med å sove om natten. Der den mest fremtredende kan skyldes barn med rakitt, mangel på noen mikronæringsstoffer som kalsium, magnesium, sink kan også forårsake søvnvansker, urolige lemmer. I tillegg gjør vanlige luftveissykdommer hos barn som faryngitt, betennelse i mandlene, rhinosinusitt, bronkitt det vanskelig for barn å puste, må puste gjennom munnen, snorke, og blir lett vekket på grunn av kroppsbehag og søvn, ikke dyp søvn.

Mødre må også være forsiktige med mer alvorlige sykdommer som gastroøsofageal reflukssykdom, mellomørebetennelse, som påvirker søvnkvaliteten for barn. Symptomer på problemer med å sovne eller holde seg i søvn om natten inkluderer:

• Snorker høyt, må puste gjennom munnen.
• Søvn ofte skremt, viftet med armer eller ben eller reflekterte armer og ben.
• Barn som sover eller vrir seg, anstrenger seg, rødmer, sliter og våkner lett, når de våkner, vil de gråte høyt.
• Lemmene rykkes ofte som et rykk, fra den ene foten til den andre, syklisk og ufrivillig. 
• Denne lidelsen vil gjøre barn trøtte, søvnige om dagen, men ikke sove dypt om natten. Dette påvirker ikke bare barnets utvikling, men også helsen til foreldrene.

Søvnapné

Søvnapné er en svært farlig og potensielt dødelig lidelse

Søvnapné, som vanligvis varer i minst 10 sekunder, er forårsaket av en blokkering i luftstrømmen inn i lungene, noe som fører til at luft ikke sirkulerer, noe som får barnet til å slutte å puste. Hos barn oppstår denne søvnapnéen ofte og går over under søvn. Barn med hyppig apné har dårlig søvnkvalitet. Det står for en relativt lav, men veldig farlig rate, med omtrent 1-3 % av barna som har søvnapné. Du kan gjenkjenne barn med denne lidelsen, for eksempel:

• Lytt til babyens snorking hver natt, enda høyere når han ligger på ryggen.
• Men pust en kort stund, og begynn deretter å puste igjen, hvor sistnevnte er lengre og klarere.
• Barnet har pustevansker, er urolig og har en unormal sovestilling og må ofte puste gjennom munnen.
• Hyppige oppvåkninger, sengevæting og masete.
• Hodepine, rennende nese når du våkner om morgenen, kroppen er også mer sliten enn andre barn.

Søvnapné er vanlig hos babyer født for tidlig, med dårlig helse, og kan være dødelig hvis de slutter å puste i lang tid. På dette tidspunktet vil mengden oksygen i babyens blod reduseres og nivået av karbondioksid (CO2) vil øke, noe som forårsaker en reduksjon i hjertefrekvensen og en dyp koma. Derfor bør mødre være oppmerksomme, hvis barnet har symptomer på søvnapné, bør det tas med til sykehuset for behandling så snart som mulig.

Sovne

Sov mye i løpet av dagen og sov når som helst, hvor som helst

Narkolepsi er en type søvnforstyrrelse med mange manifestasjoner hos barn som søvnighet på dagtid, dagtid ikke årvåkenhet, ofte sløvhet og trøtthet. Narkolepsi får barn til å falle inn i en tilstand av overdreven søvnighet i løpet av dagen, ukontrollerbare søvnepisoder, men ekstremt vanskelig søvn om natten. Denne tilstanden gjør barn mer sannsynlig å falle inn i depresjon, anfallsforstyrrelser, mangel på søvn. Mer farlig er utviklingen av søvnapné, rastløse ben, søvnløshet om natten.

Symptomer på narkolepsi hos barn:

• Sov mye om dagen og sov hele tiden.
• Barn er trege, inaktive og mer passive, noe som kan være forårsaket av et plutselig tap av muskeltonus hos barn. 
• Barn kan oppleve hallusinasjoner mens de sover om natten, en tilstand som ligner på søvngjengeri, noe som gjør dem mer redde og masete.
• Hindres lett ved søvn, urolige lemmer og våkner ofte midt på natten.

Overdreven søvn (overdreven søvn til upassende tider)

Nyfødte har små mager, så hver fôring er bare omtrent 90 ml melk, noe som gjør dem veldig sultne. Derfor må babyer ha en passende tid til å sove og deretter våkne opp for å amme for å gi nok næring. Normalt vil hver nyfødtsøvn vare i ca. 2-3 timer for å kreve fôr uten å måtte våkne. Men hvis du ser barnet ditt sove i mer enn 4 timer uten å våkne, er det mulig at han har en søvnforstyrrelse. Grunner til at babyen din sover mye: 

Barn med feber : På dette tidspunktet vil barnet sove godt, ledsaget av tegn på at babyens kinn er røde eller litt bleke, øynene virker sløve, temperaturen er over 38 grader Celsius.

Nyfødte med dehydrering : Sov mye, men babyens øyne vil være senket dypere enn vanlig, huden er mindre elastisk, tisser mindre enn 4 ganger om dagen, urinen er gul og har en sterk lukt.

Nyfødt med hjernehinnebetennelse : Barnet sover, men har fortsatt hodepine, mens han sover, kramper, oppkast, dårlig mat, kanskje feber eller ikke.